Effetti immediati e a lungo termine di un adattamento dell'"Esercizio di soffiaggio dei palloncini"
Effetti immediati e a lungo termine di un adattamento dell'"Esercizio di soffiaggio del palloncino" sul movimento toraco-addominale in studenti sani: uno studio controllato randomizzato
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Porto, Portogallo, 4200-072
- Escola Superior de Saúde - Instituto Politécnico do Porto
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
La popolazione target era costituita da studenti di fisioterapia sani della School of Health - Politecnico di Porto, che si sono offerti volontari per partecipare allo studio.
Criterio di inclusione:
- Nel Gruppo Sperimentale B sono stati ammessi soggetti che, attraverso l'analisi della scheda di allenamento, hanno eseguito i 2⁄3 delle sessioni programmate.
Criteri di esclusione:
- Individui che hanno partecipato ad attività fisiche aerobiche di intensità moderata (cioè almeno 30 minuti per cinque giorni alla settimana) o vigorosa (cioè almeno 20 minuti per tre giorni alla settimana) per più di un anno;
- Dolore lombopelvico cronico non specifico (cioè episodi ricorrenti di dolore lombopelvico per un periodo superiore a tre mesi);
- Sintomi influenzali o infezioni respiratorie fino a una settimana prima della raccolta dei dati;
- Anamnesi di recente frattura costale e dolore negli ultimi tre mesi;
- Precedenti patologie polmonari o della gabbia toracica;
- Discrepanza di lunghezza degli arti inferiori o altre asimmetrie posturali;
- Storia di chirurgia spinale, ginecologica o addominale nell'anno precedente;
- Dolori muscolari/articolari ricorrenti e anamnesi di lesioni muscoloscheletriche negli ultimi tre mesi;
- Abitudini al fumo e/o all'alcool.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Gruppo sperimentale A
I partecipanti hanno eseguito due serie di dodici ripetizioni di un adattamento dell'esercizio di "soffiaggio di palloncini".
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I partecipanti sono stati posizionati in posizione supina, su una superficie semirigida, con gli arti superiori posti sopra il livello della testa, a riposo.
Anche i loro piedi erano posti in posizione di riposo su un muro e con le anche e le ginocchia a 90° di flessione.
La cervicale è stata posta in posizione neutra e il bacino è stato mantenuto in un'inclinazione pelvica posteriore, entrambe le strutture corrette dal ricercatore.
Ai partecipanti è stato chiesto di contrarre gli adduttori, mantenendo una pressione bilaterale e simmetrica tra 10 e 15 mmHg su due sfigmomanometri posti tra le ginocchia.
Inoltre, è stata richiesta una contrazione isometrica dei muscoli posteriori della coscia e dei glutei.
A Threshold®, con una resistenza minima di 5 cmH2O, e sono stati istruiti a chiudere le labbra attorno al boccaglio, per evitare perdite d'aria.
Per iniziare l'esercizio, è stato trasmesso ai partecipanti di fare un'inspirazione massima attraverso il naso, per due secondi.
Successivamente, è stata effettuata un'espirazione massima lungo tutta la soglia per tre secondi.
Altri nomi:
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Nessun intervento: Gruppo di controllo A
Non è stato applicato alcun intervento.
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Sperimentale: Gruppo sperimentale B
I partecipanti hanno eseguito due serie di dodici ripetizioni di un adattamento dell'esercizio di "soffiaggio di palloncini" per sette settimane, tre volte alla settimana, a casa.
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I partecipanti sono stati posizionati in posizione supina, su una superficie semirigida, con gli arti superiori posti sopra il livello della testa, a riposo.
Anche i loro piedi erano posti in posizione di riposo su un muro e con le anche e le ginocchia a 90° di flessione.
La cervicale è stata posta in posizione neutra e il bacino è stato mantenuto in un'inclinazione pelvica posteriore, entrambe le strutture corrette dal ricercatore.
Ai partecipanti è stato chiesto di contrarre gli adduttori, mantenendo una pressione bilaterale e simmetrica tra 10 e 15 mmHg su due sfigmomanometri posti tra le ginocchia.
Inoltre, è stata richiesta una contrazione isometrica dei muscoli posteriori della coscia e dei glutei.
A Threshold®, con una resistenza minima di 5 cmH2O, e sono stati istruiti a chiudere le labbra attorno al boccaglio, per evitare perdite d'aria.
Per iniziare l'esercizio, è stato trasmesso ai partecipanti di fare un'inspirazione massima attraverso il naso, per due secondi.
Successivamente, è stata effettuata un'espirazione massima lungo tutta la soglia per tre secondi.
Altri nomi:
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Nessun intervento: Gruppo di controllo B
Non è stato applicato alcun intervento.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Movimento anteriore-posteriore della gabbia toracica superiore
Lasso di tempo: Subito dopo la procedura
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Subito dopo la procedura
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Movimento anteriore-posteriore della gabbia toracica inferiore
Lasso di tempo: Subito dopo la procedura
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Subito dopo la procedura
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Movimento addominale anteriore-posteriore
Lasso di tempo: Subito dopo la procedura
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Subito dopo la procedura
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Movimento da mediale a laterale della gabbia toracica superiore
Lasso di tempo: Subito dopo la procedura
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Subito dopo la procedura
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Movimento da mediale a laterale della gabbia toracica inferiore
Lasso di tempo: Subito dopo la procedura
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Subito dopo la procedura
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Movimento anteriore-posteriore della gabbia toracica superiore
Lasso di tempo: Sette settimane
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Sette settimane
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Movimento anteriore-posteriore della gabbia toracica inferiore
Lasso di tempo: Sette settimane
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Sette settimane
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Movimento addominale anteriore-posteriore
Lasso di tempo: Sette settimane
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Sette settimane
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Movimento da mediale a laterale della gabbia toracica superiore
Lasso di tempo: Sette settimane
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Sette settimane
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Movimento da mediale a laterale della gabbia toracica inferiore
Lasso di tempo: Sette settimane
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Il movimento toraco-addominale è stato misurato attraverso il "sistema di cattura del movimento Qualisys".
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Sette settimane
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Key J. 'The core': understanding it, and retraining its dysfunction. J Bodyw Mov Ther. 2013 Oct;17(4):541-59. doi: 10.1016/j.jbmt.2013.03.012. Epub 2013 Jun 28.
- Boyle KL, Olinick J, Lewis C. The value of blowing up a balloon. N Am J Sports Phys Ther. 2010 Sep;5(3):179-88.
- De Troyer A. Respiratory effect of the lower rib displacement produced by the diaphragm. J Appl Physiol (1985). 2012 Feb;112(4):529-34. doi: 10.1152/japplphysiol.01067.2011. Epub 2011 Dec 1.
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
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Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- ESS-Balloon
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