Progetto H-COVID: valutazione di materiali iper-brivi e online durante la pandemia di COVID-19

Gli aumenti dell'ansia di stato, quando moderati e temporanei, svolgono una funzione adattiva in contesti pandemici, facilitando comportamenti salutari come l'autoprotezione e il distanziamento sociale. Tuttavia, per alcune persone l'ansia di stato elevata si trasforma in disturbi d'ansia, creando sofferenze e menomazioni indebite. Quasi il 33% sia dei residenti di Wuhan che dei cittadini cinesi è risultato positivo allo screening per il disturbo d'ansia generalizzato durante la pandemia di COVID-19, con preoccupazioni incontrollabili e persistenti legate al COVID-19 che predicono fortemente la presenza di GAD. Allo stesso modo, ampi sondaggi indicano che i livelli di sintomi di ansia stanno aumentando tra i cittadini degli Stati Uniti.

Questa scoperta è in linea con un ampio corpus di letteratura che indica un controllo percepito più forte sulla propria ansia contro una varietà di disturbi d'ansia. Pertanto, nel contesto di COVID-19, vi è un urgente bisogno di materiali che potrebbero rafforzare il controllo percepito sull'ansia, riducendo così il rischio di insorgenza del disturbo d'ansia. Idealmente, tali materiali (1) non pregiudicherebbero in alcun modo comportamenti positivi per la salute, come il distanziamento sociale, e (2) avrebbero la capacità di un'accessibilità immediata e su larga scala. Gli interventi basati su Internet possono essere particolarmente preziosi durante la fase pandemica di COVID-19 a causa della necessità di distanziamento sociale e sono già aumentati per soddisfare le esigenze in Cina. Tuttavia, l'abbandono degli interventi basati su Internet può arrivare fino all'83% e il coinvolgimento nell'intervento è un problema frequente. Fortunatamente, le esperienze a sessione singola (SSE) possono migliorare i risultati relativi alla salute mentale con dimensioni di effetto simili a quelle delle terapie a più sessioni e i dati pilota del nostro team suggeriscono che possono aumentare il controllo percepito generale (dz all'interno del gruppo = 0,70).

L'obiettivo di questo progetto è testare una piattaforma basata sul web in cui le persone possono accedere in modo riservato e fornire feedback su brevi attività, chiamate "esperienze a sessione singola" (SSE), che durano circa 8 minuti, interamente autogestite e basato su computer (Contain COVID Anxiety e Project Remain COVID Free). Le attività precedenti che seguono le stesse best practice di queste esperienze si sono dimostrate sicure da completare; prevedeva riduzioni significative del disagio psicologico; e sono completamente autogestiti. Recluteremo un campione di probabilità ponderata degli Stati Uniti attraverso la piattaforma online di Prolific, N = 500. Tutti i dati raccolti dagli SSE saranno riservati e l'unica informazione identificabile che verrà registrata è l'ID prolifico dei partecipanti per facilitare il compenso, che verrà cancellato dai dati dopo il pagamento del compenso. Coloro che scelgono di completare le attività hanno la possibilità di inviare i loro consigli ai loro colleghi e di pubblicarli in forma anonima sulla piattaforma web. Ciò fornirà alle persone un'opzione per un'attività facilmente accessibile progettata per promuovere sane capacità di coping e resilienza in un ambiente accogliente attraverso il quale possono imparare con gli altri e condividere esperienze.