Relazione tra mal di testa cervicogenico e postura della testa in avanti

Il mal di testa è stato considerato un disturbo comune che si verifica con una frequenza pari al 66% nella popolazione generale. Uno dei tipi comuni di mal di testa è il mal di testa cervicogenico che è considerato un mal di testa secondario mentre i sintomi si verificano a causa del rachide cervicale e dei suoi componenti ossei, del disco o delle strutture dei tessuti molli. La cefalea cervicogenica è una sindrome descritta come dolore avvertito su un lato della testa, correlato a dolore al collo, alle spalle e alle braccia dello stesso lato, aggravato dai movimenti del collo o dalla postura sostenuta della testa La prevalenza di CGH è stata riportata 4,1% nella popolazione generale 17,5% nella pazienti e il 41,4% negli studenti di medicina.

La causa più generale della cefalea cervicogenica (CGH) è l'alterazione della struttura del collo dovuta a una cattiva postura.

La postura corretta è definita come un equilibrio muscoloscheletrico che comporta una quantità minima di stress e tensione sul corpo. La postura della testa in avanti (FHP) è uno dei tipi comunemente riconosciuti di posture scorrette della testa sul piano sagittale. La FHP è stata definita come "qualsiasi allineamento in cui il meato uditivo esterno è posizionato anteriormente al filo a piombo attraverso l'articolazione della spalla.

Sostenere la testa in questa postura in avanti per un periodo di tempo prolungato è stato associato allo sviluppo di altri disturbi muscoloscheletrici come la "sindrome incrociata superiore", che porta alla riduzione della lordosi nella cervice inferiore e alla cifosi della vertebra toracica superiore. A lungo termine, ciò può causare l'accorciamento delle fibre muscolari muscolari che coinvolgono l'articolazione atlanto-occipitale, l'eccessivo allungamento dei muscoli attorno all'articolazione e porta a dolore cronico al collo. Ci sono molti fattori che potrebbero contribuire allo sviluppo della postura della testa in avanti come l'età, frequenza di genere dell'attività fisica, occupazione, utilizzo di computer e smartphone e altro.

Si noti che i CGH possono spesso essere correlati alla postura in avanti del collo e della testa, che è accompagnata da un elevato tono muscolare degli estensori di supporto per mantenere la testa lontana dalla gravità. Tale stato instabile provoca un sovraccarico dei muscoli cervicali e induce mal di testa e dolore al collo.

FHP è un difetto posturale comune tra gli studenti universitari. Questa elevata prevalenza può essere correlata all'uso prolungato del computer e alla postura scorretta durante le lezioni.

Gli impiegati che sono sedentari per periodi prolungati sono soggetti ad adottare una postura della testa in avanti e quindi generare tensione al collo, distorsione e dolore. Inoltre, la postura della testa in avanti si trova comunemente nelle persone che trascorrono lunghi periodi su computer, telefoni cellulari e console di gioco.

È stato proposto che la disfunzione cervicale dovuta a una postura anormale aggravi o causi CGH, ma ci sono rapporti contrastanti sull'esistenza di un'associazione tra postura e CGH.

Resoconto del problema:

Manca la letteratura sulla presenza di cefalea cervicogenica nei soggetti con postura della testa in avanti.

Questo studio risponderà alla seguente domanda La postura della testa in avanti è associata alla cefalea cervicogenica?

Scopo dello studio:

Questo studio sarà progettato per determinare se esiste una relazione tra CGH e postura cervicale che potrebbe potenzialmente fornire ai fisioterapisti prove a sostegno della valutazione e del trattamento della postura anomala in questo gruppo di pazienti.

Il significato dello studio:

La postura ideale descrive uno stato di mantenimento dell'equilibrio nel corpo utilizzando un'attività muscoloscheletrica minima senza causare dolore o disagio. La tendenza a rimanere seduti per lunghi periodi di tempo può causare cambiamenti nell'allineamento della colonna vertebrale, portando a una postura scorretta, come una spalla arrotondata o una postura della testa in avanti (FHP). Questo cambiamento di postura può portare a un cambiamento spaziale tra il colonna vertebrale e la linea di gravità, causando un sovraccarico sui muscoli e sui tessuti connettivi. Il dolore al collo o la disfunzione del collo è un disturbo muscoloscheletrico causato da una postura scorretta con compromissione fisica o limitazione funzionale. L'FHP è noto come un fattore interno che causa disfunzione con dolore alla spalla e al collo. FHP si traduce in una postura in cui la testa estesa e la parte superiore del collo e le vertebre cervicali inferiori si flettono. Ciò aumenta la lunghezza del momento esterno (il braccio) spostando il centro gravitazionale (la testa) davanti all'asse portante. L'esposizione a questo carico costante sui muscoli di estensione craniovertebrale e sulle strutture non contrattili provoca un cambiamento nel movimento biomeccanico e questo aumento dello stress può causare danni muscoloscheletrici o dolore. Inoltre, FHP può anche limitare il movimento funzionale nella zona della testa e del collo. Queste limitazioni sono causate dalla rotazione irregolare e dal movimento di scorrimento all'interno della capsula articolare durante il movimento dell'articolazione. Inoltre, è stato riportato che periodi prolungati di FHP possono comportare una diminuzione del numero di sarcomeri, nonché un accorciamento delle fibre muscolari, che può influenzare la contrazione muscolare. Come accennato in precedenza, nei pazienti con FHP si verificano frequenti casi di limitazioni funzionali del movimento o di dolore aspecifico nella regione della testa e del collo. Pertanto, molti studi hanno descritto gli aspetti della FHP che portano a limitazioni funzionali del movimento e al dolore nella zona della testa e del collo.

È noto che la qualità della vita nelle persone che soffrono di cefalea è peggiore che nei soggetti sani, inoltre, questo disturbo ad alta prevalenza ha conseguenze negative sulla salute in termini di fattori occupazionali, economici e sociali.

L'associazione proposta tra postura cervicale anormale e cefalea è stata dimostrata nell'emicrania e nella cefalea di tipo tensivo, ma ci sono risultati contrastanti nella CGH. Nonostante questa mancanza di accordo, i medici valutano e trattano abitualmente la postura alterata per CGH. pertanto, è importante esaminare possibili associazioni al fine di guidare il trattamento.

Ipotesi:

Non ci sarà alcuna relazione significativa tra cefalea cervicogenica e postura della testa in avanti.