Confronto tra isometria degli arti superiori e inferiori sulla cognizione negli adolescenti sani

Sperimentale: Gruppo di esercizi con impugnatura isometrica unilaterale alternata

I partecipanti (n = 19) eseguiranno esercizi di impugnatura isometrica unilaterale alternati utilizzando un dinamometro per 3-5 giorni alla settimana per una durata totale di 8 settimane. Il partecipante sarà seduto con il gomito appoggiato sul bracciolo e i polsi sollevati dalla superficie di supporto. Una singola sessione consisterà in 4 serie di 30% MVC (calcolato dal dinamometro) di esercizi di impugnatura con un tempo di contrazione/tempo di tenuta massimo di 2 minuti seguito da un periodo di riposo/periodo di recupero di 1 minuto durante ciascuna serie.

Altro: Esercizio con impugnatura isometrica unilaterale alternata

I partecipanti (n = 19) eseguiranno esercizi di impugnatura isometrica unilaterale alternati utilizzando un dinamometro per 3-5 giorni alla settimana per una durata totale di 8 settimane. Il partecipante sarà seduto con il gomito appoggiato sul bracciolo e i polsi sollevati dalla superficie di supporto. Una singola sessione consisterà in 4 serie di 30% MVC (calcolato dal dinamometro) di esercizi di impugnatura con un tempo di contrazione/tempo di tenuta massimo di 2 minuti seguito da un periodo di riposo/periodo di recupero di 1 minuto durante ciascuna serie.

Sperimentale: Gruppo di esercizi isometrici per l'estensione del ginocchio dominante

I partecipanti iscritti a questo gruppo eseguiranno l'estensione isometrica del ginocchio della gamba dominante. Il ginocchio sarà flesso di 35° da una posizione completamente estesa durante l'esecuzione dell'estensione isometrica del ginocchio utilizzando un dinamometro portatile trattenuto da una cintura. La durata dell'intervento sarà di 8 settimane. Una singola sessione consisterà nell'eseguire 4 serie di 30% MVC (calcolato utilizzando un dinamometro) di estensione isometrica unilaterale del ginocchio con un tempo di contrazione/tempo di tenuta massimo di 2 minuti seguito da un periodo di riposo/recupero di 1 minuto durante ciascuna serie.

Altro: Esercizio isometrico di estensione del ginocchio dominante

I partecipanti iscritti a questo gruppo eseguiranno l'estensione isometrica del ginocchio della gamba dominante. Il ginocchio sarà flesso di 35° da una posizione completamente estesa durante l'esecuzione dell'estensione isometrica del ginocchio utilizzando un dinamometro portatile trattenuto da una cintura. La durata dell'intervento sarà di 8 settimane. Una singola sessione consisterà nell'eseguire 4 serie di 30% MVC (calcolato utilizzando un dinamometro) di estensione isometrica unilaterale del ginocchio con un tempo di contrazione/tempo di tenuta massimo di 2 minuti seguito da un periodo di riposo/recupero di 1 minuto durante ciascuna serie.

Test del Blocco Corsi

Il Corsi block test o "Corsi block-tapping test" è un compito di memoria di lavoro a breve termine (STM) concettualmente simile al test di span digitale. Il suo creatore è Philip Michael Corsi. In questo test lo sperimentatore mostra nove blocchi disposti davanti al partecipante. I blocchi vengono toccati in una determinata sequenza e il partecipante deve ripetere la stessa sequenza. Il test viene ripetuto alcune volte con blocchi di diversa lunghezza. La conclusione si trae osservando l'arco blocco/corsi. L'intervallo di blocco è la sequenza più lunga che un partecipante può ripetere. Una persona sana ha uno span di 5-7 blocchi.

Test del Blocco Corsi

Il Corsi block test o "Corsi block-tapping test" è un compito di memoria di lavoro a breve termine (STM) concettualmente simile al test di span digitale. Il suo creatore è Philip Michael Corsi. In questo test lo sperimentatore mostra nove blocchi disposti davanti al partecipante. I blocchi vengono toccati in una determinata sequenza e il partecipante deve ripetere la stessa sequenza. Il test viene ripetuto alcune volte con blocchi di diversa lunghezza. La conclusione si trae osservando l'arco blocco/corsi. L'intervallo di blocco è la sequenza più lunga che un partecipante può ripetere. Una persona sana ha uno span di 5-7 blocchi.

Test del Blocco Corsi

Il Corsi block test o "Corsi block-tapping test" è un compito di memoria di lavoro a breve termine (STM) concettualmente simile al test di span digitale. Il suo creatore è Philip Michael Corsi. In questo test lo sperimentatore mostra nove blocchi disposti davanti al partecipante. I blocchi vengono toccati in una determinata sequenza e il partecipante deve ripetere la stessa sequenza. Il test viene ripetuto alcune volte con blocchi di diversa lunghezza. La conclusione si trae osservando l'arco blocco/corsi. L'intervallo di blocco è la sequenza più lunga che un partecipante può ripetere. Una persona sana ha uno span di 5-7 blocchi.

Test di richiamo libero e ritardato

Il ricordo libero e ritardato sono misure della memoria episodica. Verrà utilizzato un elenco di parole di 15 voci molto frequenti. All'inizio, al centro dello schermo del computer apparirà la scritta "pronto". Sullo schermo del computer, ogni parola verrà visualizzata individualmente per 3 secondi. Dopo la quindicesima parola, al partecipante verranno concessi 60 secondi per scrivere le parole in qualsiasi ordine. Il test di Richiamo Ritardato verrà utilizzato per valutare la memoria a lungo termine circa 12 minuti dopo. Durante il compito di memoria ritardata, i partecipanti potranno ricordare quante più parole dall'elenco mostrato prima.

Test di richiamo libero e ritardato

Il ricordo libero e ritardato sono misure della memoria episodica. Verrà utilizzato un elenco di parole di 15 voci molto frequenti. All'inizio, al centro dello schermo del computer apparirà la scritta "pronto". Sullo schermo del computer, ogni parola verrà visualizzata individualmente per 3 secondi. Dopo la quindicesima parola, al partecipante verranno concessi 60 secondi per scrivere le parole in qualsiasi ordine. Il test di Richiamo Ritardato verrà utilizzato per valutare la memoria a lungo termine circa 12 minuti dopo. Durante il compito di memoria ritardata, i partecipanti potranno ricordare quante più parole dall'elenco mostrato prima.

Test di richiamo libero e ritardato

Il ricordo libero e ritardato sono misure della memoria episodica. Verrà utilizzato un elenco di parole di 15 voci molto frequenti. All'inizio, al centro dello schermo del computer apparirà la scritta "pronto". Sullo schermo del computer, ogni parola verrà visualizzata individualmente per 3 secondi. Dopo la quindicesima parola, al partecipante verranno concessi 60 secondi per scrivere le parole in qualsiasi ordine. Il test di Richiamo Ritardato verrà utilizzato per valutare la memoria a lungo termine circa 12 minuti dopo. Durante il compito di memoria ritardata, i partecipanti potranno ricordare quante più parole dall'elenco mostrato prima.

Attività Vai/Non Vai

Il compito Go/No Go o il compito del segnale di stop è una misura del funzionamento esecutivo. Questo strumento mette alla prova la capacità del partecipante di non rispondere misurando così l'inibizione della risposta e l'impulsività. Il partecipante è tenuto a rispondere entro 2 secondi quando sullo schermo viene visualizzato il messaggio "Vai" e deve resistere alla risposta quando viene visualizzato "No".

Attività Vai/Non Vai

Il compito Go/No Go o il compito del segnale di stop è una misura del funzionamento esecutivo. Questo strumento mette alla prova la capacità del partecipante di non rispondere misurando così l'inibizione della risposta e l'impulsività. Il partecipante è tenuto a rispondere entro 2 secondi quando sullo schermo viene visualizzato il messaggio "Vai" e deve resistere alla risposta quando viene visualizzato "No"

Attività Vai/Non Vai

Il compito Go/No Go o il compito del segnale di stop è una misura del funzionamento esecutivo. Questo strumento mette alla prova la capacità del partecipante di non rispondere misurando così l'inibizione della risposta e l'impulsività. Il partecipante è tenuto a rispondere entro 2 secondi quando sullo schermo viene visualizzato il messaggio "Vai" e deve resistere alla risposta quando viene visualizzato "No"

Prova di Stroop

Il test delle parole-colore di Stroop è considerato uno dei gold standard delle misurazioni dell'attenzione ed è uno degli strumenti più utilizzati in contesti neuropsicologici clinici e sperimentali. Nel test Stroop-A il lettore deve notare il colore anziché la parola non appena questa viene evidenziata. Nello Stroop-B il valutatore indica le colonne di parole colorate e il soggetto legge ciò che è scritto. Per trarre risultati l'effetto Stroop viene calcolato sottraendo il tempo di reazione delle prove compatibili da quelle incompatibili.

Prova di Stroop

Il test delle parole-colore di Stroop è considerato uno dei gold standard delle misurazioni dell'attenzione ed è uno degli strumenti più utilizzati in contesti neuropsicologici clinici e sperimentali. Nel test Stroop-A il lettore deve notare il colore anziché la parola non appena questa viene evidenziata. Nello Stroop-B il valutatore indica le colonne di parole colorate e il soggetto legge ciò che è scritto. Per trarre risultati l'effetto Stroop viene calcolato sottraendo il tempo di reazione delle prove compatibili da quelle incompatibili.

Prova di Stroop

Il test delle parole-colore di Stroop è considerato uno dei gold standard delle misurazioni dell'attenzione ed è uno degli strumenti più utilizzati in contesti neuropsicologici clinici e sperimentali. Nel test Stroop-A il lettore deve notare il colore anziché la parola non appena questa viene evidenziata. Nello Stroop-B il valutatore indica le colonne di parole colorate e il soggetto legge ciò che è scritto. Per trarre risultati l'effetto Stroop viene calcolato sottraendo il tempo di reazione delle prove compatibili da quelle incompatibili.

Realizzazione di sentieri A

Il trail-making test è uno strumento cognitivo utilizzato per la valutazione della velocità di elaborazione, dell’attenzione e della flessibilità cognitiva. Il test richiede che la persona tracci linee in ordine crescente da 1 a 25 nel caso del trail-making A. Il trail-making A e B hanno numeri, così come lettere, uniti in una sequenza alternata. Il punteggio totale viene calcolato sottraendo il tempo impiegato per la parte A dal tempo impiegato per tentare la parte B in secondi. Se la persona non riesce a completare il test in 5 minuti, il test viene interrotto.

Realizzazione di sentieri B

Il trail-making test è uno strumento cognitivo utilizzato per la valutazione della velocità di elaborazione, dell’attenzione e della flessibilità cognitiva. Il test richiede che la persona tracci linee in ordine crescente da 1 a 25 nel caso del trail-making A. Il trail-making A e B hanno numeri, così come lettere, uniti in una sequenza alternata. Il punteggio totale viene calcolato sottraendo il tempo impiegato per la parte A dal tempo impiegato per tentare la parte B in secondi. Se la persona non riesce a completare il test in 5 minuti, il test viene interrotto.

Realizzazione di sentieri A

Il trail-making test è uno strumento cognitivo utilizzato per la valutazione della velocità di elaborazione, dell’attenzione e della flessibilità cognitiva. Il test richiede che la persona tracci linee in ordine crescente da 1 a 25 nel caso del trail-making A. Il trail-making A e B hanno numeri, così come lettere, uniti in una sequenza alternata. Il punteggio totale viene calcolato sottraendo il tempo impiegato per la parte A dal tempo impiegato per tentare la parte B in secondi. Se la persona non riesce a completare il test in 5 minuti, il test viene interrotto.

Realizzazione di sentieri B

Il trail-making test è uno strumento cognitivo utilizzato per la valutazione della velocità di elaborazione, dell’attenzione e della flessibilità cognitiva. Il test richiede che la persona tracci linee in ordine crescente da 1 a 25 nel caso del trail-making A. Il trail-making A e B hanno numeri, così come lettere, uniti in una sequenza alternata. Il punteggio totale viene calcolato sottraendo il tempo impiegato per la parte A dal tempo impiegato per tentare la parte B in secondi. Se la persona non riesce a completare il test in 5 minuti, il test viene interrotto.

Realizzazione di sentieri A

Il trail-making test è uno strumento cognitivo utilizzato per la valutazione della velocità di elaborazione, dell’attenzione e della flessibilità cognitiva. Il test richiede che la persona tracci linee in ordine crescente da 1 a 25 nel caso del trail-making A. Il trail-making A e B hanno numeri, così come lettere, uniti in sequenze alternate. Il punteggio totale viene calcolato sottraendo il tempo impiegato per la parte A dal tempo impiegato per tentare la parte B in secondi. Se la persona non riesce a completare il test in 5 minuti, il test viene interrotto.

Realizzazione di sentieri B

Il trail-making test è uno strumento cognitivo utilizzato per la valutazione della velocità di elaborazione, dell’attenzione e della flessibilità cognitiva. Il test richiede che la persona tracci linee in ordine crescente da 1 a 25 nel caso del trail-making A. Il trail-making A e B hanno numeri, così come lettere, uniti in sequenze alternate. Il punteggio totale viene calcolato sottraendo il tempo impiegato per la parte A dal tempo impiegato per tentare la parte B in secondi. Se la persona non riesce a completare il test in 5 minuti, il test viene interrotto.

Scala del rapporto categoria-Borg (CR)-10

La scala Borg Category-Ratio, nota anche come scala Borg CR-10, è uno strumento di autovalutazione per valutare l'intensità dello sforzo percepito. È simile alla scala Borg dello sforzo percepito, ma i punteggi vanno da 0 a 10. Questa scala di intensità generale ha qualità di rapporto tra categorie che sono più adatte alle sensazioni soggettive di sforzo, inclusi dolore, disagio e stanchezza localizzata. I partecipanti verranno invitati a dare le loro valutazioni utilizzando le domande standardizzate: "Quanto senti che lavorano i muscoli della mano / della gamba?" e verrà assegnato un punteggio rispetto a un punteggio da 0 a 10.

Scala del rapporto categoria-Borg (CR)-10

La scala Borg Category-Ratio, nota anche come scala Borg CR-10, è uno strumento di autovalutazione per valutare l'intensità dello sforzo percepito. È simile alla scala Borg dello sforzo percepito, ma i punteggi vanno da 0 a 10. Questa scala di intensità generale ha qualità di rapporto tra categorie che sono più adatte alle sensazioni soggettive di sforzo, inclusi dolore, disagio e stanchezza localizzata. I partecipanti verranno invitati a dare le loro valutazioni utilizzando le domande standardizzate: "Quanto senti che lavorano i muscoli della mano / della gamba?" e verrà assegnato un punteggio rispetto a un punteggio da 0 a 10.

Scala del rapporto categoria-Borg (CR)-10

La scala Borg Category-Ratio, nota anche come scala Borg CR-10, è uno strumento di autovalutazione per valutare l'intensità dello sforzo percepito. È simile alla scala Borg dello sforzo percepito, ma i punteggi vanno da 0 a 10. Questa scala di intensità generale ha qualità di rapporto tra categorie che sono più adatte alle sensazioni soggettive di sforzo, inclusi dolore, disagio e stanchezza localizzata. I partecipanti verranno invitati a dare le loro valutazioni utilizzando le domande standardizzate: "Quanto senti che lavorano i muscoli della mano / della gamba?" e verrà assegnato un punteggio rispetto a un punteggio da 0 a 10.