Risposte acute a un protocollo di riscaldamento di potenziamento nelle giocatrici di football.
12 agosto 2024 aggiornato da: University of Tromso
Risposte acute a un protocollo di riscaldamento di potenziamento sullo sprint e sul cambio di direzione nelle giocatrici di calcio: uno studio randomizzato e controllato
Questo studio mira a determinare se le prestazioni delle calciatrici sono influenzate dopo l'esposizione a un protocollo di potenziamento.
Si ipotizza che le prestazioni nei test fisici selezionati miglioreranno in modo significativo e significativo dopo aver eseguito il protocollo di potenziamento scelto rispetto al riscaldamento del gruppo di controllo.
Panoramica dello studio
Stato
Completato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
17
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Famalicao, Portogallo
- Futebol Clube de Famalicão
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Bambino
- Adulto
- Adulto più anziano
Accetta volontari sani
No
Descrizione
Criteri di inclusione:
- giocatori di qualsiasi ruolo (esclusi i portieri) in grado di allenarsi senza limitazioni.
Criteri di esclusione:
- giocatori con eventuali condizioni mediche esistenti che potrebbero compromettere la partecipazione.
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Scienza basilare
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Gruppo sperimentale
Protocollo di riscaldamento di potenziamento con salti abbinati a sprint con cambio di direzione.
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Il protocollo di intervento consisteva in i) 1a serie - sei salti ad ostacoli, con una distanza di 70 cm tra ciascuno, seguiti da uno sprint di 15 m con COD; (ii) 2° set: sei salti laterali con ostacoli (tre a sinistra e tre a destra) seguiti da uno sprint di 10 m con COD; (iii) 3a serie: sei passi rimbalzanti, seguiti da uno sprint di 15 metri con COD; (iv) 4a serie: sei salti ampi seguiti da uno sprint di 10 metri con COD.
Tutti i circuiti COD avevano configurazioni diverse, modificando la distanza dello sprint e l'angolo della curva COD.
Tutte le ripetizioni e le serie sono state separate da intervalli di recupero di 90 secondi e ciascuna serie è stata eseguita tre volte.
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Comparatore attivo: Gruppo di controllo
Consueti esercizi di riscaldamento come utilizzati in precedenza da tutta la squadra.
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Il consueto riscaldamento consisteva in (i) La prima fase prevedeva stretching dinamico ed esercizi per aumentare la temperatura corporea.
Questa fase è durata 5 minuti e comprendeva jogging lento, salti leggeri e allungamenti dinamici per flessori dell'anca, glutei, quadricipiti, muscoli posteriori della coscia, abduttori, gastrocnemio e articolazioni degli arti inferiori.
(ii) La seconda fase era composta da esercizi che intendevano imitare movimenti specifici della partita di calcio, sia con che senza possesso di palla.
Questa fase è durata 15 minuti e prevedeva esercizi con e senza possesso di palla, come accelerazioni, COD, salto ostacoli e giochi ludici con possesso palla.
In questo gruppo, i giocatori si sono riposati solo con una corsa lenta quando sono passati dalla prima alla seconda fase.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Test T di agilità
Lasso di tempo: Primo momento: inizio del primo allenamento; Secondo momento: alla fine della terza settimana, dopo che era stata completata la quarta sessione di protocollo.
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Utilizzato per determinare la velocità con cambi di direzione come sprint in avanti, strascichi a destra e a sinistra.
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Primo momento: inizio del primo allenamento; Secondo momento: alla fine della terza settimana, dopo che era stata completata la quarta sessione di protocollo.
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Prova di sprint di 40 metri
Lasso di tempo: Primo momento: inizio del primo allenamento; Secondo momento: alla fine della terza settimana, dopo che era stata completata la quarta sessione di protocollo.
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Dopo un conto alla rovescia di 5 secondi, i partecipanti hanno corso in avanti seguendo il percorso segnalato da coni, uno a 0 metri che indicava il luogo di partenza e l'altro a 40 metri che indicava il luogo di arrivo.
I partecipanti hanno iniziato il test partendo da una posizione eretta con il piede anteriore a circa 2 cm dietro il primo cono.
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Primo momento: inizio del primo allenamento; Secondo momento: alla fine della terza settimana, dopo che era stata completata la quarta sessione di protocollo.
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Collaboratori
Investigatori
- Direttore dello studio: Ivan Baptista, PhD, Faculty of Science and Technology, UiT The Arctic University of Norway
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
1 settembre 2022
Completamento primario (Effettivo)
30 aprile 2023
Completamento dello studio (Effettivo)
30 aprile 2023
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
12 agosto 2024
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
12 agosto 2024
Primo Inserito (Effettivo)
15 agosto 2024
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
15 agosto 2024
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
12 agosto 2024
Ultimo verificato
1 agosto 2024
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- 2022/03
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
SÌ
Descrizione del piano IPD
I dati grezzi utilizzati per lo studio saranno disponibili in un archivio pubblico.
Periodo di condivisione IPD
I dati grezzi sono già caricati in un archivio pubblico e sono destinati a rimanere disponibili senza limiti di data.
Criteri di accesso alla condivisione IPD
Non verranno stabiliti criteri di accesso.
Dati/documenti di studio
-
Set di dati del singolo partecipante
Identificatore informazioni: 10.17632/2cwcz2vx4v.1
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .
Prove cliniche su Protocollo di riscaldamento del potenziamento
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Institute of Sport - National Research Institute...Hitit University, Corum, TurkeyCompletato