VR-Counseling per Ridurre l'Ansia da Parlare in Pubblico (VR-Counseling)

Sperimentale: Brachio Sperimentale: Moduli VR (360°) (VR-ERP + VR-ACT) + Consulenza Standard

L'intervento sperimentale include due scenari di formazione distinti basati sulla VR: (A) VR-ERP, progettato per esporre gradualmente gli studenti a situazioni ansiogene per prevenire risposte di evitamento, e (B) formazione VR-ACT, un training di mindfulness costante mirato a migliorare la flessibilità psicologica e i comportamenti orientati ai valori. I partecipanti nel gruppo sperimentale, dopo la formazione VR-ACT, passano all'intervento di counseling standard.

Dispositivo: Esposizione e Prevenzione della Risposta (ERP)

per simulare scenari che evocano ansia temuta, consentendo sia la valutazione che l'allenamento per l'ansia indotta dalla situazione, al fine di promuovere progressivamente la desensibilizzazione agli stimoli ansiogeni

Dispositivo: Formazione sulla Terapia dell'Accettazione e dell'Impegno (ACT)

fornire una formazione di mindfulness coerente con l'ACT che si concentri sui processi di flessibilità psicologica, come il contatto con il momento presente, la defusione cognitiva e l'accettazione, mirata a suscitare una risposta di radicamento all'interno di un ambiente sicuro generato digitalmente.

Comparatore attivo: Gruppo di Controllo: Consulenza Standard (Senza VR)

Le sessioni di consulenza standard saranno condotte da uno psicoterapeuta per 6 settimane consecutive in sessioni di 60 minuti.

Comportamentale: Programma di consulenza

Le sessioni di consulenza standard saranno condotte da uno psicoterapeuta per 6 settimane consecutive in sessioni di 60 minuti.

Variazione rispetto al basale nell'ansia da parlare in pubblico dopo il trattamento in realtà virtuale

Variazione dal basale al post-trattamento nell'ansia da parlare in pubblico valutata tramite il Personal Report of Public Speaking Anxiety (PRPSA), confrontando il braccio sperimentale con il braccio di controllo.

Il PRPSA è un questionario di autovalutazione progettato per misurare l'ansia specificamente legata al parlare davanti a un pubblico. Valuta i componenti cognitivi, fisiologici e comportamentali dell'ansia da parlare in pubblico, catturando sia l'ansia anticipatoria che l'ansia sperimentata durante la performance. La scala è composta da 34 item valutati su una scala Likert a 5 punti, con opzioni di risposta che vanno da 1 = fortemente in disaccordo a 5 = fortemente d'accordo. Gli item riflettono sentimenti di tensione e nervosismo, attivazione fisiologica, autovalutazione negativa e paura della valutazione del pubblico. I punteggi totali vanno da 34 a 170, con punteggi più alti che indicano livelli maggiori di ansia da parlare in pubblico.

Frequenza Cardiaca Durante le Sessioni di Intervento

La frequenza cardiaca viene registrata continuamente durante ogni sessione di intervento per valutare l'eccitazione fisiologica e il recupero e per esaminare se il counseling supportato dalla realtà virtuale è associato a risposte della frequenza cardiaca diverse all'interno della sessione rispetto al solo counseling.

Variabilità della Frequenza Cardiaca Durante le Sessioni di Intervento

La variabilità della frequenza cardiaca viene registrata continuamente durante ogni sessione di intervento come indice di regolazione autonoma e recupero fisiologico, e per confrontare la variabilità all'interno della sessione tra counseling supportato da VR e counseling da solo.

Attività Elettrodermica Durante le Sessioni di Intervento

L'attività elettrodermica viene registrata continuamente durante ogni sessione di intervento per valutare l'attivazione del sistema nervoso simpatico e l'eccitazione fisiologica durante il counseling, e per confrontare le risposte tra i bracci di trattamento.

Temperatura Cutanea Durante le Sessioni di Intervento

La temperatura cutanea viene registrata continuamente durante ogni sessione di intervento come indicatore delle risposte fisiologiche periferiche associate a stress e recupero, e per valutare le differenze tra la consulenza supportata da VR e la sola consulenza.

Movimento e Livelli di Attività Durante le Sessioni di Intervento

I livelli di movimento e attività vengono registrati continuamente durante ogni sessione di intervento per quantificare l'attività fisica e le risposte fisiologiche correlate al movimento e per confrontare i pattern all'interno della sessione tra i bracci di trattamento.

Variazione rispetto al basale nell'ansia dopo il trattamento con VR

Variazione rispetto al basale nell'ansia valutata con l'Inventario dell'Ansia di Stato-Tratto (STAI), Forma Y, un questionario di autovalutazione ampiamente utilizzato progettato per misurare due dimensioni distinte dell'ansia:

(i) Ansia di Stato, una condizione emotiva temporanea caratterizzata da sentimenti di tensione, apprensione e aumentata attività del sistema nervoso autonomo, che riflette come il rispondente si sente "in questo momento, adesso"; e (ii) Ansia di Tratto, una disposizione relativamente stabile a percepire le situazioni come minacciose e a rispondere con ansia nel tempo e in diversi contesti.

Ogni sottoscala è composta da 20 item valutati su una scala Likert a 4 punti. Le opzioni di risposta vanno da 1 = per niente a 4 = moltissimo per la sottoscala dell'Ansia di Stato, e da 1 = quasi mai a 4 = quasi sempre per la sottoscala dell'Ansia di Tratto. I punteggi totali per ogni sottoscala vanno da 20 a 80, con punteggi più alti che indicano livelli maggiori di ansia.

Variazione dallo stato iniziale dell'ansia da parlare in pubblico al follow-up di 3 mesi

Variazione dalla baseline (T0) al follow-up a 3 mesi (T2) nell'ansia da parlare in pubblico (PSA). Si prevede che il braccio sperimentale (sessioni di intervento in realtà virtuale) mostri miglioramenti sostenuti maggiori a T2 rispetto al braccio di controllo (solo breve consulenza standard).