Terapia VR w celu redukcji lęku przed wystąpieniami publicznymi (VR-Counseling)

Eksperymentalny: Ramię eksperymentalne: Moduły VR (360°) (VR-ERP + VR-ACT) + Standardowe poradnictwo

Interwencja eksperymentalna obejmuje dwa odrębne scenariusze szkoleniowe oparte na VR: (A) VR-ERP, zaprojektowany w celu stopniowego wystawiania studentów na sytuacje wywołujące lęk, aby zapobiec reakcjom unikania, oraz (B) szkolenie VR-ACT, konsekwentne szkolenie uważności mające na celu zwiększenie elastyczności psychologicznej i zachowań zorientowanych na wartości.
Uczestnicy grupy eksperymentalnej, po szkoleniu VR-ACT, przechodzą do standardowej interwencji doradczej.

Urządzenie: Ekspozycja i Zapobieganie Reakcji (ERP)

w celu symulowania scenariuszy wywołujących lęk, umożliwiających zarówno ocenę, jak i trening w sytuacyjnie wywoływanym lęku, aby stopniowo promować desensytyzację na bodźce wywołujące lęk

Urządzenie: Trening Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

w celu zapewnienia zgodnego z ACT szkolenia mindfulness ukierunkowanego na procesy elastyczności psychologicznej, takie jak kontakt z obecną chwilą, defuzja poznawcza i akceptacja, mającego na celu wywołanie reakcji ugruntowania w cyfrowo wygenerowanym, bezpiecznym środowisku.

Aktywny komparator: Grupa kontrolna: Standardowe doradztwo (bez VR)

Standardowe sesje terapeutyczne będą prowadzone przez jednego psychoterapeutę przez 6 kolejnych tygodni w 60-minutowych sesjach.

Behawioralne: Program doradczy

Standardowe sesje doradcze będą prowadzone przez jednego psychoterapeutę przez 6 kolejnych tygodni w 60-minutowych sesjach.

Zmiana w stosunku do wartości wyjściowej w lęku przed wystąpieniami publicznymi po leczeniu VR

Zmiana od wartości wyjściowej do wartości po leczeniu w zakresie lęku przed wystąpieniami publicznymi, oceniana za pomocą Personal Report of Public Speaking Anxiety (PRPSA), porównująca ramię eksperymentalne z ramieniem kontrolnym.

PRPSA to kwestionariusz samoopisowy zaprojektowany do pomiaru lęku związanego konkretnie z przemawianiem przed publicznością. Ocenia on poznawcze, fizjologiczne i behawioralne składniki lęku przed wystąpieniami publicznymi, uwzględniając zarówno lęk antycypacyjny, jak i lęk doświadczany podczas występu. Skala składa się z 34 pozycji ocenianych na 5-punktowej skali Likerta, z opcjami odpowiedzi od 1 = zdecydowanie nie zgadzam się do 5 = zdecydowanie zgadzam się. Pozycje odzwierciedlają uczucie napięcia i nerwowości, pobudzenie fizjologiczne, negatywną samoocenę oraz strach przed oceną przez publiczność. Łączne wyniki mieszczą się w zakresie od 34 do 170, przy czym wyższe wyniki wskazują na większy poziom lęku przed wystąpieniami publicznymi.

Tętno podczas sesji interwencyjnych

Częstotliwość akcji serca jest rejestrowana w sposób ciągły podczas każdej sesji interwencyjnej, aby ocenić pobudzenie fizjologiczne i powrót do normy oraz zbadać, czy wspomagane VR poradnictwo wiąże się z innymi reakcjami częstości akcji serca w trakcie sesji w porównaniu z samym poradnictwem.

Zmienność rytmu serca podczas sesji interwencyjnych

Zmienność rytmu serca jest rejestrowana w sposób ciągły podczas każdej sesji interwencyjnej jako wskaźnik regulacji autonomicznej i fizjologicznej regeneracji, a także w celu porównania zmienności wewnątrzsesyjnej między doradztwem wspieranym VR a samym doradztwem.

Aktywność Elektrodermalna Podczas Sesji Interwencyjnych

Aktywność elektrodermalna jest rejestrowana w sposób ciągły podczas każdej sesji interwencyjnej w celu oceny aktywacji współczulnego układu nerwowego i pobudzenia fizjologicznego podczas konsultacji oraz porównania odpowiedzi między ramionami leczenia.

Temperatura skóry podczas sesji interwencyjnych

Temperatura skóry jest stale rejestrowana podczas każdej sesji interwencji jako wskaźnik obwodowych reakcji fizjologicznych związanych ze stresem i regeneracją oraz w celu oceny różnic między doradztwem wspieranym przez VR a samym doradztwem.

Ruch i Poziomy Aktywności Podczas Sesji Interwencyjnych

Poziomy ruchu i aktywności są nieprzerwanie rejestrowane podczas każdej sesji interwencyjnej w celu ilościowego określenia aktywności fizycznej oraz fizjologicznych reakcji związanych z ruchem, a także w celu porównania wzorców w obrębie sesji pomiędzy grupami leczenia.

Zmiana w stosunku do wartości wyjściowej w zakresie lęku po leczeniu VR

Zmiana od wartości wyjściowej w zakresie lęku oceniana za pomocą Inwentarza Lęku Stanu i Cechy (STAI), Formularz Y, powszechnie stosowanego kwestionariusza samoopisowego zaprojektowanego do pomiaru dwóch odrębnych wymiarów lęku:

(i) Lęk Stanu, tymczasowy stan emocjonalny charakteryzujący się uczuciami napięcia, obawy i zwiększonej aktywności autonomicznego układu nerwowego, odzwierciedlający, jak respondent czuje się „teraz, w tej chwili”; oraz (ii) Lęk Cechy, stosunkowo stabilna skłonność do postrzegania sytuacji jako zagrażających i reagowania lękiem w czasie i w różnych kontekstach.

Każda podskala składa się z 20 pozycji ocenianych na 4-punktowej skali Likerta. Opcje odpowiedzi wahają się od 1 = wcale nie do 4 = bardzo dla podskali Lęku Stanu, oraz od 1 = prawie nigdy do 4 = prawie zawsze dla podskali Lęku Cechy. Łączne wyniki dla każdej podskali mieszczą się w zakresie od 20 do 80, przy czym wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom lęku.

Zmiana od wartości wyjściowej w lęku przed wystąpieniami publicznymi podczas 3-miesięcznej obserwacji kontrolnej

Zmiana od wartości początkowej (T0) do 3-miesięcznej obserwacji kontrolnej (T2) w zakresie lęku przed wystąpieniami publicznymi (PSA). Oczekuje się, że grupa eksperymentalna (sesje interwencji VR) wykaże większe utrzymujące się poprawy w T2 w porównaniu z grupą kontrolną (tylko krótkie standardowe poradnictwo).