変形性関節症における歩行の質と量の改善 (IWALQQ-OA) (IWALQQ-OA)

変形性膝関節症の人は、身体活動、特に歩行活動のレベルが低くなっています。 彼らはまた、より大きな膝への負荷に関連する異常な歩行生体力学で歩きます。 したがって、変形性膝関節症の人の歩行活動のレベルを上げることが重要ですが、歩行パターンを変更して膝への負荷を軽減することも重要です.

この研究は 12 か月続き、参加者は無作為に 2 つのグループに分けられます。 最初の 6 か月間は、参加者の半数が、マインドフル ウォーキング テクニックのトレーニングを含むコミュニティの場所でのセッションに参加します。 残りの半分は、変形性関節症とその管理に関する教育 (症状の管理、身体活動の重要性、体重管理などに焦点を当てたもの) のために地域の場所で同じ頻度と期間で集まります。 両方のグループは、研究全体で使用する手首装着型アクティビティ モニターとスマートフォン アプリケーションも受け取ります。 6か月後、すべての参加者は自分で練習できるようになります。

すべての参加者は、歩行分析、膝のMRI、アンケート、身体機能の評価をベースラインおよび6か月で完了します。 すべての参加者は、3、9、および12か月でアンケートにも回答します。 毎週の身体活動と膝の痛みのデータは、モバイル健康技術を使用して 12 か月間収集されます。