神経組織または筋肉組織の関与によるハムストリング ストレッチングの有効性
背景: 筋ストレッチングは、理学療法の臨床実践やスポーツの分野で広く使用されている手法です。 参考文献には、多数のストレッチと手順が記載されています。そのうちのいくつかは、神経力学的テストに似ており、筋骨格構造ではなく神経に影響を与える可能性があります. 構造分化操作は、神経の緊張の増加を識別できることが示されています。
目的: 以前の病状のない被験者における、神経または筋肉の関与による坐骨ストレッチングの 3 つのモダリティの坐骨筋の伸長に対する短期的な有効性を評価すること。
設計: 横断研究。 方法: 無作為化、盲検、評価者盲検の臨床試験を実施しました。 サンプルサイズの計算によると、カタルーニャ国際大学から合計 35 人の科目が採用されます。 各被験者は、利き足で 3 つのハムストリング ストレッチ テクニック、ストレート レッグ レイズ (SLR)、パッシブ ニー エクステンション (PKE)、最大股関節屈曲 (MHF) を利き足で 1 週間の間隔で受けます。 各ストレッチ モダリティでの筋肉の伸びは、修正されたブラック セーバー シット アンド リーチ テストで評価され、構造分化操作を実行するときに技術が神経または筋骨格の反応を生成するかどうかが評価されます。
調査の概要
詳細な説明
背景: 筋ストレッチングは、理学療法の臨床実践やスポーツの分野で広く使用されている手法です。 参考文献には、多数のストレッチと手順が記載されています。そのうちのいくつかは、神経力学的テストに似ており、筋骨格構造ではなく神経に影響を与える可能性があります. 構造分化操作は、神経の緊張の増加を識別できることが示されています。
目的: 以前の病状のない被験者における、神経または筋肉の関与による坐骨ストレッチングの 3 つのモダリティの坐骨筋の伸長に対する短期的な有効性を評価すること。
設計: 横断研究。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
連絡先と場所
研究場所
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Barcelona
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Sant Cugat Del Vallès、Barcelona、スペイン、08195
- Universitat Internacional de Catalunya
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参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- インフォームドコンセントに署名した18歳以上の健康な被験者。
除外基準:
- 除外基準は次のとおりです。1) 6 か月前の大腿部の損傷、2) 下肢の整形外科的問題または手術の診断、3) 背中の痛みまたは脊椎の以前の手術、または 4) 全身性または神経学的障害。
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：支配的
すべての被験者は、利き足で 3 つのストレッチ テクニックを受け取ります。
介入は 3 つの異なる日に行われ、各セッションでは 3 つのストレッチ エクササイズのうち 1 つだけが行われます。
セッション間の休息期間は 1 週間です。
ストレッチ体操はランダムな順序で実行されます。
ランダム化には乱数ジェネレーターが使用されます
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伸ばされた下肢はモバイルサポート上にあり、反対側の肢はベンチのベルトで安定していました.
SLR では、膝を完全に伸展させた後、顕著な抵抗が生じるまで股関節を屈曲させました。
すべてのストレッチ法は、理学療法士が顕著な抵抗を感じるまで (エンドフィール)、または被験者が言及した最大耐性点まで適用されました。ストレッチは 30 秒間続き、その後 15 秒間の休憩時間が続き、手順は 5 回繰り返されました。
各ストレッチは5分間適用されました
伸ばされた下肢はモバイルサポート上にあり、反対側の肢はベンチのベルトで安定していました. PKE では股関節を 90 度屈曲させた後、膝関節伸展を行った。 理学療法士が顕著な抵抗を感じるまで（エンドフィール）、または被験者が言及した最大耐性のポイントまで、すべてのストレッチモダリティを適用しました。 ストレッチは 30 秒続き、15 秒の休憩が続き、手順は 5 回繰り返されました。 各ストレッチは5分間適用されました 伸ばされた下肢はモバイルサポート上にあり、反対側の肢はベンチのベルトで安定していました. MHF の場合は、股関節を最大に屈曲させた後、膝を伸展させました。 理学療法士が顕著な抵抗を感じるまで（エンドフィール）、または被験者が言及した最大耐性のポイントまで、すべてのストレッチモダリティを適用しました。 ストレッチは 30 秒続き、15 秒の休憩が続き、手順は 5 回繰り返されました。 各ストレッチは5分間適用されました |
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アクティブコンパレータ：非支配的
すべての被験者は、非利き足で 3 つのストレッチ テクニックを受け取ります。
介入は 3 つの異なる日に行われ、各セッションでは 3 つのストレッチ エクササイズのうち 1 つだけが行われます。
セッション間の休憩期間は 1 週間です。
ストレッチ体操はランダムな順序で実行されます。
ランダム化には乱数ジェネレーターが使用されます
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伸ばされた下肢はモバイルサポート上にあり、反対側の肢はベンチのベルトで安定していました.
SLR では、膝を完全に伸展させた後、顕著な抵抗が生じるまで股関節を屈曲させました。
すべてのストレッチ法は、理学療法士が顕著な抵抗を感じるまで (エンドフィール)、または被験者が言及した最大耐性点まで適用されました。ストレッチは 30 秒間続き、その後 15 秒間の休憩時間が続き、手順は 5 回繰り返されました。
各ストレッチは5分間適用されました
伸ばされた下肢はモバイルサポート上にあり、反対側の肢はベンチのベルトで安定していました. PKE では股関節を 90 度屈曲させた後、膝関節伸展を行った。 理学療法士が顕著な抵抗を感じるまで（エンドフィール）、または被験者が言及した最大耐性のポイントまで、すべてのストレッチモダリティを適用しました。 ストレッチは 30 秒続き、15 秒の休憩が続き、手順は 5 回繰り返されました。 各ストレッチは5分間適用されました 伸ばされた下肢はモバイルサポート上にあり、反対側の肢はベンチのベルトで安定していました. MHF の場合は、股関節を最大に屈曲させた後、膝を伸展させました。 理学療法士が顕著な抵抗を感じるまで（エンドフィール）、または被験者が言及した最大耐性のポイントまで、すべてのストレッチモダリティを適用しました。 ストレッチは 30 秒続き、15 秒の休憩が続き、手順は 5 回繰り返されました。 各ストレッチは5分間適用されました |
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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修正されたバックセーバー シット アンド リーチ テスト
時間枠：研究完了まで、平均3週間。
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被験者はベンチで片足シット アンド リーチを行います。
テストされていない脚は、膝が約 90 度になるように床に置かれます。
測定テープがベンチに置かれます。
被検者は、テストした脚の足の裏を巻尺の 50 cm マークに合わせました。
その後、被験者は、膝、腕、指を完全に伸ばしたまま、できるだけ前方に手を伸ばすよう求められます。また、両手は互いに先端を合わせ、手のひらを下に向けたままにしてください。
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研究完了まで、平均3週間。
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遠位感覚
時間枠：研究完了まで、平均3週間。
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受動的な足首の背屈は、すべてのストレッチモダリティの最終位置で遠位感覚操作として実行されました。
被験者は、ストレッチ中の感覚が足首の背屈中に変化したか（神経反応）、または同じであったか（筋骨格反応）を示すように求められました.
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研究完了まで、平均3週間。
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適用される力の強さ
時間枠：研究完了まで、平均3週間。
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各ストレッチモダリティ中に適用される力の強度は、手動動力計（MicroFET2、Hoggan Scientific、ユタ州ソルトレイクシティ）で測定されました。
ダイナモメーターは、足首関節に近位の遠位脚に適用されました。
理学療法士は、顕著な抵抗が感じられるまでストレッチを行い、その後、力を記録しました。
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研究完了まで、平均3週間。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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知覚される感覚
時間枠：研究完了まで、平均3週間。
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ストレッチの適用後、すべての被験者は知覚された感覚について尋ねられました。
彼らは、テクニック中の緊張感の強さについて尋ねられました。
0 (「緊張なし」) から 10 (「想像できる最悪の緊張」) までの範囲の数値スケールを使用して、ストレッチ テクニック中の緊張感覚の強さを示しました。
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研究完了まで、平均3週間。
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協力者と研究者
捜査官
- 主任研究者：Carlos L López de Celis, Dr、Universitat Internacional de Catalunya
研究記録日
主要日程の研究
研究開始 (実際)
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (実際)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- CBAS-2019-12
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
米国FDA規制機器製品の研究
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