週 2 回と週 5 回の比較 下肢の血流制限トレーニング プログラム。
2022年4月18日 更新者：Jason Brumitt、George Fox University
クワッドの血流制限トレーニング: 毎日のトレーニングと週 2 回のトレーニングの比較
この研究では、定期的に下肢の筋力トレーニング (週 2 回) を行う健康な成人を、週 2 回トレーニングする血流制限 (BFR) 運動グループ、週 5 回トレーニングする BFR 運動グループの 3 つのグループのいずれかに無作為に割り付けます。週、および追加の BFR 演習を実行しないコントロール グループ。 BFR グループに無作為に割り付けられた人は、片側 90-0 膝伸展運動に続いて両側スクワットを行います。 被験者は BFR を利き下肢に適用し、エクササイズごとに 4 セット (30/15/15/15 担当者) を実行します。 トレーニングは最初は 1RM の 30% から開始し、トレーニング強度は 2 週間ごとに 5% ずつ増加します。 トレーニングプログラムは8週間続きます。
プレテストとポストテストには、利き足の大腿直筋の超音波画像とハンドヘルドダイナモメトリーによる強度テストが含まれます。
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (予想される)
55
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Jason Brumitt, PhD
- 電話番号：5035542461
- メール：jbrumitt@georgefox.edu
研究場所
-
-
Oregon
-
Newberg、Oregon、アメリカ、97132
- 募集
- George Fox University School of Physical Therapy
-
コンタクト：
- Jason Brumitt, PhD
- 電話番号：5035542461
- メール：jbrumitt@georgefox.edu
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コンタクト：
- Jason Brumitt, PhD
- 電話番号：503-554-2461
- メール：jbrumitt@georgefox.edu
-
Newberg、Oregon、アメリカ、97132
- 募集
- George Fox University
-
コンタクト：
- Jason Brumitt, PhD
- 電話番号：503-554-2461
- メール：jbrumitt@georgefox.edu
-
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年歳以上 (大人、高齢者)
健康ボランティアの受け入れ
いいえ
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準：現在ウェイトリフティング（レジスタンストレーニング）を週2回行っている18歳の健康な成人。
-
除外基準：現在の筋骨格系損傷。前年中の腰または下肢の手術。血流制限トレーニングに対する1つ以上の禁忌。
-
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：週5回のBFRトレーニンググループ
被験者は、BFR を毎日 (5x/週) 支配的な太ももに適用して、2 つのエクササイズ (LAQ とスクワット) を実行します。
最初は 30% 1RM で 4 セット (30/15/15/15 担当者) のエクササイズを実行。負荷は 2 週間ごとに 5% 増加します。
トレーニングプログラムは8週間続きます。
彼らはまた、通常の独立した運動プログラムを継続することになっています.
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このグループは、支配的な太ももに適用される四肢閉塞圧の 80% に設定された血流制限を使用して、週に 5 回 2 つのエクササイズを実行します。
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実験的：週2回のBFRトレーニンググループ
被験者は、週に 2 回 (2x/wk) 利き足の大腿部に BFR を適用して 2 つのエクササイズ (LAQ とスクワット) を実行します。
最初は 30% 1RM で 4 セット (30/15/15/15 担当者) のエクササイズを実行。負荷は 2 週間ごとに 5% 増加します。
トレーニングプログラムは8週間続きます。
彼らはまた、通常の独立した運動プログラムを継続することになっています.
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このグループは、支配的な太ももに適用される四肢閉塞圧の 80% に設定された血流制限を使用して、週に 2 回 2 つのエクササイズを実行します。
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介入なし：対照群
このグループは BFR 演習を行いません。
彼らは通常の独立した運動プログラムを継続することになっています。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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筋力
時間枠：8週間
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ハンドヘルド ダイナモメトリーを使用して、大腿四頭筋、股関節伸展筋、および股関節外転筋の強度の変化 (両側) を評価します。
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8週間
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大腿直筋の断面積
時間枠：8週間
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超音波画像は、大腿直筋の断面積を測定します
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8週間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：JASON BRUMITT, PhD、College of Physical Therapy; George Fox University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2020年9月1日
一次修了 (予想される)
2022年6月30日
研究の完了 (予想される)
2022年6月30日
試験登録日
最初に提出
2022年4月18日
QC基準を満たした最初の提出物
2022年4月18日
最初の投稿 (実際)
2022年4月25日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2022年4月25日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2022年4月18日
最終確認日
2022年4月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- GeorgeFoxU
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。