太り過ぎで座りがちな被験者の BFR

この研究の主な目的は、太り過ぎで座りっぱなしの人々を対象に、血管閉塞（BFR）下での低負荷トレーニングと血管閉塞なしの低負荷抵抗トレーニングが次のようなパラメーターに及ぼす影響を観察することです。血糖値を下げるだけでなく、血中トリグリセリドやコレステロール値も下げる。筋肉量の増加。筋力;歩行によるエネルギーコストの削減。好ましい歩行速度を上げる。太りすぎの患者の歩行パターンを改善します。

3.2 一次エンドポイントと二次エンドポイント

最初の仮説は、BFR ドライブが歩行パターンを改善することにより、歩行の経済性を改善し (したがって歩行のエネルギーコストを削減し)、好ましい歩行速度を高めるのに効果的であるというものです。

2 番目の仮説は、BFR トレーニングにより、体組成をわずかに変更することが可能になり、事前に身体活動を行っていない太りすぎの人の筋力の増加を促進できるというものです。 さらに、血液検査では、血糖値、血中トリグリセリド値、コレステロールの低下がわかります。

3.3 研究デザイン

この単一センタープロジェクトは、過体重で座りがちな人々を対象に、部分血管閉塞（BFR）下での低負荷トレーニングの効果を血管閉塞なしの低負荷抵抗トレーニングと比較してテストすることを目的としています。 期待される主な効果は、脂肪量の減少、筋肉量と筋力の増加、歩行によるエネルギー消費の減少、優先的な歩行速度の増加です。 このプロジェクトは、高負荷でのトレーニングができない太り過ぎの人々に適応した効果的な身体活動プログラムを提案するための、公衆衛生分野での継続的な研究の一環です。