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統合運動アプローチ 筋力 姿勢の安定性 月経周期 バイオマーカー 正常月経の女性

2024年4月29日 更新者：Riphah International University

正常月経女性の筋力、姿勢の安定性、月経周期のバイオマーカーに対する統合的運動アプローチの効果

この研究では、正常月経女性の筋力、姿勢の安定性、月経周期のバイオマーカー（エストロゲン、プロゲステロン、テストステロン）に対する統合的運動アプローチの効果を判定し、統一バランススケールの翻訳が行われます。

調査の概要

状態

完了

条件

介入・治療

詳細な説明

2021 年には、アスリートのパフォーマンスに対する月経周期の段階の影響を評価する研究が実施されました。 運動選手のパフォーマンスはMCの段階とともに影響を受け、筋力と有酸素性パフォーマンスは黄体期後期に影響を受け、無酸素性パフォーマンスは卵胞期後期に低下すると結論づけられました。

2021年に別の調査が実施されました。 女性の月経周期、運動トレーニング、主要栄養素摂取の間の双方向の相互作用が研究されました。 彼らの研究では、運動介入はホルモンレベル、ひいては身体活動に影響を与えるが、それは女性ごとに大きく異なるため、一般化することはできず、さらに調査する必要があると結論づけられました。

2020年に、正常閉経女性の運動パフォーマンスに対する月経周期の影響に関する系統的レビューが行われました。 運動パフォーマンスは卵胞期の初期に低下する可能性があるため、スポーツウーマンと仕事をする実践者は、月経周期の段階を考慮し、卵胞期を除くすべての段階でパフォーマンスが向上する可能性のある時間を探す必要があると結論付けられました。試合中に最適な結果をもたらします。

2020年に、月経周期のさまざまな段階における関節の位置感覚に対する性ステロイドの影響に関する研究が行われました。 この研究では、卵胞期の初期では性ステロイドホルモン、特にエストロゲンのレベルが低いため、関節の位置感覚の誤差が少ない黄体期や排卵期と比較して、関節の位置感覚が低下することが結論付けられました。 これらの所見は、股関節ではこれらの筋肉の運動ニューロン活動がより活発であるため、より顕著です。

2019年に実施された研究では、運動を行うと特定の生理学的効果があり、月経周期の段階が回復期におけるこれらの生理学的反応の調節に重要な役割を果たしていることが文書化されました。 彼は、女性ホルモンが減少する月経周期後期のMFでは、より強力な回復CKおよびIL-6反応が起こると仮定しました。

2018年には、健康な女性のバイオマーカーと身体活動に対する筋力トレーニングと持久力トレーニングの複合効果が研究されました。 この研究では、たとえ筋力強化や持久力プログラムへの曝露が限られていたとしても、女性は座りがちな女性と比べて利益を得ることができるという仮説が立てられました。 彼らの健康バイオマーカーもプラスの効果を示しました。

2017年には、若年成人の月経周期のさまざまな段階における筋力の変動と疲労率の評価​​が行われました。 内因性生殖ホルモンの周期的変動により、月経周期の卵胞期の筋力が増加するという仮説が立てられました。 したがって、閉経前の年齢層におけるこれらのパラメータの調節におけるこれらのホルモンの影響を裏付けるものとなる。

2017年、アスリート、特にサッカー選手のパフォーマンスに対する月経周期の影響を調べる研究が実施されました。 この研究の結果は、月経周期の黄体期中期における最大持久力パフォーマンスの低下を裏付けるもので、月経周期の段階がアスリートの持久力に影響を与えるという事実が裏付けられたため、トレーナーはトレーニング中にこれらの事実を考慮する必要があります。女子スポーツ選手のこと。

2015年には、筋力トレーニング、持久力トレーニング、フリースタイルエクササイズなどのさまざまなエクササイズが行われ、性ホルモンへの影響が観察された40件の研究を含む系統的レビューが行われた。 この研究では、どのような種類の身体活動であっても、循環する性ホルモンの減少を誘発し、これが女性に有益な効果を誘発するという結論に達しました。 また、体重減少と全体的な身体的健康にも役立ちます。

したがって、エストロゲン、プロゲステロンレベルに対する運動の影響を文書化するために何らかの研究が行われたことは明らかですが、テストステロンレベルに対する運動の影響についてはほとんど知られていません。 筋肉の効果的な力の生成、関節の弛緩、バランス制御を維持するには、両方の調節が必要です。 さらに、筋力、姿勢の安定性に焦点を当て、ホルモンに影響を与えると想定される単一の一般化されたアプローチはありません。

研究の種類

介入

入学 (実際)

60

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究場所

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

18年～40年 (大人)

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

包含基準:

  • 18歳から40歳までの女性。
  • BMI 18.5 ～ 24.9 (正常) の女性
  • 女性は上肢を使わずに自力で座位バランスを維持できるか、体幹コントロールテストで 25 点を獲得しています。

除外基準:

  • 経口避妊薬を服用している女性。
  • 妊娠中の女性。
  • 子宮内膜症、卵巣嚢腫などの月経の問題を抱えている女性
  • 6ヶ月前に帝王切開をした女性です。
  • 授乳中の女性。
  • 研究に影響を与える心臓イベント、発作、損傷などの他の併存疾患を患っている女性。
  • 6か月前に転倒歴のある女性。

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：防止
  • 割り当て：ランダム化
  • 介入モデル：並列代入
  • マスキング：ダブル

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的：統合された運動アプローチ
強化運動と持久運動を組み合わせて策定される運動計画である統合運動が使用されます。
他の：統合された運動アプローチ
総合的な運動計画は、週に 3 回の頻度で 16 週間実施されます。セッション時間は 50 分で、合計 30 分の運動、10 分間の休憩、10 分間のウォームアップおよびクールダウン運動となります。
他の名前：
  • 教育プログラム
実験的：ユーメンホラー的な女性
常軌を逸した女性における筋力、姿勢の安定性、月経周期のバイオマーカー。
他の：教育プログラム
女性を対象に月経周期に関する教育プログラムを実施します。

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
エリサ
時間枠：4ヶ月
月経周期障害のない女性のプロゲステロン、テストステロン、エストロゲンはベースラインで記録され、その後、月経周期に関する教育とともに運動計画が一方のグループに与えられ、もう一方のグループには教育プログラムのみが与えられます。 その後、バイオマーカーは 2 か月後と研究終了時、つまり 4 か月後に評価されます。プロゲステロンの測定単位は ng/ml です。 プロゲステロンは卵胞期では1.5ng/ml未満、排卵期では3ng/ml以上、黄体期では2～25ng/ml、テストステロンはnmol/Lで測定され、卵胞期では0.32nmol/L、0.35nmol/Lです。排卵期および黄体期のL。 エストロゲンは pg/ml で測定され、卵胞期では 50 pg/ml 未満、排卵期では 400 pg/ml、黄体期では最大 200 pg/ml です。 検査の感度は 68%、特異度は 98%
4ヶ月

二次結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
手持ち型ダイナモメーター
時間枠：4ヶ月
女性の握力はベースラインで測定され、その後、2か月後と4か月後に介入の効果が確認されます。 体重は21.5kgから35.3kgまであり、利き手と利き手以外で異なり、年齢によっても異なります。 0.85～0.99の高い信頼性を持っています。
4ヶ月
圧力バイオフィードバックユニット
時間枠：4ヶ月
これは、ベースライン時、2 か月後、4 か月後に下肢の強度を測定するために使用されます。 大腿四頭筋の場合は16〜20kg、ハムストリングスでは18〜20kgの範囲です。 このテストの信頼性は 0.86 です。
4ヶ月

その他の成果指標

結果測定
メジャーの説明
時間枠
グローバルな姿勢システム
時間枠：4ヶ月
姿勢の安定性をチェックするためのソフトウェアであり、ベースライン、2か月後、4か月後にチェックされる姿勢の揺れを評価します。 矢状面での姿勢の揺れの正常値は 12mm ですが、前額面では 8.17mm です。 このテストの信頼性は 0.38 です。
4ヶ月

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

スポンサー

Riphah International University

協力者

University of Lahore

捜査官

  • 主任研究者：Rabiya Noor, phd*、Riphah International University

出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

一般刊行物

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2022年3月15日

一次修了 (実際)

2024年2月25日

研究の完了 (実際)

2024年3月15日

試験登録日

最初に提出

2022年5月31日

QC基準を満たした最初の提出物

2022年7月14日

最初の投稿 (実際)

2022年7月15日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2024年4月30日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2024年4月29日

最終確認日

2024年4月1日

詳しくは

本研究に関する用語

キーワード

その他の研究ID番号

  • REC/Lhr/22/1101

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。

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