Het eerste 20 Fire Academy rekruteert oefentrainingsprogramma
Het First Twenty Exercise Training Program en Fire Academy Recruits' Fitness en gezondheid
Studie Overzicht
Toestand
Toestand
Conditie
Conditie
Interventie / Behandeling
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
Studietype
Studietype
Inschrijving (Werkelijk)
Inschrijving
Fase
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
Studie Locaties
-
-
Kansas
-
Manhattan, Kansas, Verenigde Staten, 66506
- Kansas State University
-
-
Deelname Criteria
Geschiktheidscriteria
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
Accepteert gezonde vrijwilligers
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Beschrijving
Inclusiecriteria:
- Geaccepteerd voor toelating tot de Johnson County Community College Fire Academy in het voorjaar van 2016; antwoordde op geen van de PAR-Q-vragen met "JA".
Uitsluitingscriteria:
- Als u "JA" antwoordt op een van de PAR-Q-vragen, is toestemming van een arts vereist voor deelname aan het onderzoek; bekende cardiovasculaire, metabole of respiratoire aandoeningen, of het hebben van een interne pacemaker zijn allemaal uitsluitingscriteria.
Studie plan
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Behandeling
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Enkel
Aantal wapens
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / ArmDeelnemersgroep / Arm |
Interventie / BehandelingInterventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: De eerste twintig
De TF20-groep voltooide een gestructureerd oefenprogramma.
Een keer per week kwam een getrainde brandweerman met actuele reanimatie- en EHBO-certificeringen bij de groep om de voortgang te beoordelen en vragen over de trainingen of het programma te beantwoorden.
De rest van de tijd voltooiden de deelnemers de trainingen in hun eigen tijd.
Trainingen bevatten een combinatie van aerobe oefeningen (bijv. hardlopen, roeien, springen), lichaamsgewicht (bijv. air squats, pushups, situps) en gewichtheffen (bijv. persen, back squats, lunges) met trainingen die waren ontworpen om de beschikbare apparatuur te gebruiken in een oefen-/fitnessruimte (bijv. gewichtrekken, banken).
TF20-sessies van zestig minuten omvatten een warming-up, training en cooling-down.
Alle sessies konden online worden geregistreerd in het TF20-programma.
|
De eerste twintig trainingen waren onderdeel van een online trainingsprogramma dat weerstands- en uithoudingsoefeningen, voedingsinformatie en mentale prestatiebegeleiding bood.
De interventie, gemaakt door brandweerlieden voor brandweerlieden, was een periodiek programma van 10 weken met trainingen die elke week in frequentie en intensiteit toenamen.
|
|
Actieve vergelijker: Vergelijking
De vergelijkingsgroep volgde en documenteerde hun normale trainingsroutine gedurende 14 weken.
Een keer per week kwam een getrainde brandweerman met actuele reanimatie- en EHBO-certificeringen bij de groep om vragen te bespreken.
Deelnemers konden zelf kiezen wanneer ze hun workouts wilden voltooien.
|
Documentatie van eerder gevolgde of gelijktijdige inschrijving in een fitnessles van 1 uur aangeboden door de community college.
HPER 240, Lifetime Fitness, introduceerde de student in de basisprincipes van fitness, fysieke activiteit en de relatie met een gezonde levensstijl.
De cursus werd beoordeeld op basis van een eerste beoordeling/oriëntatie en participatie; de student moest uren loggen in de gymzaal van de community college.
Van deze cursus werd afgezien naar goeddunken van de Fire Academy-directeur als de student aantoonde dat hij een actief sportschoollidmaatschap had bij een plaatselijke sportschool.
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Wijzig de testtijd van de fysieke bekwaamheid van de kandidaat
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
De CPAT bestaat uit acht afzonderlijke evenementen.
Deze test is een opeenvolging van gebeurtenissen waarbij de kandidaat continu een vooraf bepaald pad van gebeurtenis naar gebeurtenis moet volgen.
Dit is een pass/fail-test op basis van een maximale totale tijd van 10 minuten en 20 seconden.
|
Week 0 en week 11
|
Secundaire uitkomstmaten
Secundaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Verandering in Body Mass Index (BMI)
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
De gemeten lengte in meters en het gemeten gewicht in kilogram werden gebruikt om de BMI als kg/m2 te berekenen
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in lichaamssamenstelling
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Een Tanita TBF-300-weegschaal werd gebruikt om veranderingen in lichaamsvetpercentage, vetmassa en vetvrije massa te meten.
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in hartslag na inspanning
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
De hartslag in slagen per minuut werd direct na de training gemeten via een hartslagmeter
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in bloeddruk
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Een monitor uit de Omron BP785 10-serie wordt gebruikt om de bloeddruk te meten nadat de deelnemer ten minste 5 minuten comfortabel heeft gezeten.
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in geschatte VO2Max
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Submaximaal beoordeelde inspanningstest met behulp van een StairMaster 7000pt
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in handgrijpkracht
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Een handgripdynamometer zal worden gebruikt om de handknijpkracht in kg te bepalen
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in verticale spronghoogte
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Een Vertec verticale sprongtester wordt gebruikt om de spronghoogte in cm te meten
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in push-ups
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Deelnemers zullen binnen 2 minuten zoveel mogelijk push-ups herhalen
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in opkrullen
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Deelnemers zullen de American College of Sports Medicine curl-up 12-inch test afleggen
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in behendigheid
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Deelnemers maken de Agility T-Test
|
Week 0 en week 11
|
|
Verandering in flexibiliteit
Tijdsspanne: Week 0 en week 11
|
Deelnemers zullen de sit-and-reach-test voltooien met behulp van een flexometer
|
Week 0 en week 11
|
Medewerkers en onderzoekers
Sponsor
Sponsor
Medewerkers
Medewerkers
Onderzoekers
Onderzoekers
- Hoofdonderzoeker: Katie M Heinrich, PhD, Kansas State University
Publicaties en nuttige links
Studie record data
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
Studie start
Primaire voltooiing (Werkelijk)
Primaire voltooiing
Studie voltooiing (Werkelijk)
Studie voltooiing
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
Eerst ingediend
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
Eerst geplaatst (Werkelijk)
Eerst geplaatst
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
Laatste update geplaatst
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
Laatst geverifieerd
Laatst geverifieerd
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Andere studie-ID-nummers
Andere studie-ID-nummers
- 8063
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .