Svømming versus standard fysioterapi som rehabiliteringsmetoder for vedvarende korsryggsmerter: mulighetsstudie

Korsryggsmerter er svært vanlig globalt, det er den viktigste årsaken til funksjonshemming. Nasjonale retningslinjer anbefaler trening for behandling av ryggsmerter. Svømming anbefales ofte til tross for lite støttende bevis. Svømming anses å ha lav effekt og kan målrette mot tilstander assosiert med ryggsmerter som fedme, inaktivitet og depresjon. Svømmetimer er ikke finansiert av NHS, mange voksne kan ikke svømme og det er ingen retningslinjer for hvilken type svømmeprogram som skal anbefales.

Dette flerfasede blandede metodeforskningsprosjektet har som mål å utvikle en svømmetime som skal brukes som en form for rehabilitering for vedvarende korsryggsmerter. Det er mange barrierer for trening og dette kan påvirke opptaket og etterlevelsen. Studie 1 vil være en nettbasert undersøkelse som finner ut hva som stopper og hva som oppmuntrer personer med ryggsmerter til å svømme. Noen mennesker bruker allerede svømming for å håndtere ryggsmerter i studie 2, individer som bruker svømming for å håndtere ryggsmerter vil bli intervjuet for å utforske deres erfaring, inkludert diskusjon om svømmeslag og tilpasninger. Svømmeklassen vil bli utviklet i studie 3 ved å bruke data fra studie 1 og 2 og ved å konsultere fysioterapeuter, svømmelærere og pasienter, gjennom en serie undersøkelser, kjent som Delphi-metoden. Studie 4 vil være en mulighetsstudie som sammenligner svømmeklassen utviklet i Studie 3 over 3 uker med standard fysioterapibehandling. Data vil bli samlet inn om gjennomføringen av studien, resultater inkludert funksjon og livskvalitet, med videre oppfølging ved fullføring av studien og 6 måneder. Disse studiene vil bli utført ved East Kent Hospitals NHS Trust og Hotel Burstin-svømmebassenget vil være kvalifisert for personer med ryggsmerter i mer enn 3 måneder.