Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Trening interwałowy o wysokiej intensywności oparty na ćwiczeniach na rowerze stacjonarnym wywołuje większe adaptacje kardiopulmonalne niż trening ciągły u mężczyzn w wieku studenckim prowadzących siedzący tryb życia

29 grudnia 2025 zaktualizowane przez: Fooyin University

Trening interwałowy o wysokiej intensywności oparty na spinningu wywołuje większe adaptacje kardiopulmonarne niż trening ciągły u siedzących mężczyzn na studiach

W ostatnich latach koncepcje fitness stale ewoluują, a wiele osób stara się poprawić i wzmocnić swoją kondycję fizyczną poprzez ćwiczenia, aby osiągnąć lepsze wyniki sportowe. Ćwiczenia aerobowe nie tylko zwiększają wykorzystanie lipidów, ale także poprawiają wydolność sportową. W związku z tym różne urządzenia do ćwiczeń aerobowych stały się coraz bardziej popularne na rynku. Ze względu na wpływ pandemii w ostatnich latach ludzie rzadko wychodzili na zewnątrz, co sprawiło, że sprzęt do ćwiczeń w pomieszczeniach stał się coraz bardziej popularny do treningów w domu. Spinning stał się szeroko stosowaną nową aktywnością fitness, dostępną dla wszystkich płci i grup wiekowych. Wiele siłowni oferuje nawet specjalne zajęcia spinningu z różnymi wariacjami prędkości i oporu. Jednakże dotychczasowa literatura skupiała się głównie na interwencjach spinningu o ciągłej intensywności, które nie odzwierciedlają różnorodnych wariacji treningowych występujących w rzeczywistych zajęciach spinningu. Dlatego niniejsze badanie ma na celu zbadanie wpływu włączenia treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT) do spinningu na wydolność krążeniowo-oddechową.

Przegląd badań

Status

Status

Wskazuje aktualny stan rekrutacji lub stan rozszerzonego dostępu.
Zakończony

Warunki

Warunki

Badana choroba, zaburzenie, zespół, choroba lub uraz. Na stronie ClinicalTrials.gov warunki mogą również obejmować inne kwestie związane ze zdrowiem, takie jak długość życia, jakość życia i zagrożenia dla zdrowia.

Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.

Typ studiów

Typ studiów

Opisuje charakter badania klinicznego. Rodzaje badań obejmują badania interwencyjne (zwane także badaniami klinicznymi), badania obserwacyjne (w tym rejestry pacjentów) i rozszerzony dostęp.
Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

Zapisy

Liczba uczestników badania klinicznego. „Przewidywana” rekrutacja to docelowa liczba uczestników, których naukowcy potrzebują do badania.
30

Faza

Faza

Etap badania klinicznego badającego lek lub produkt biologiczny w oparciu o definicje opracowane przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Faza opiera się na celu badania, liczbie uczestników i innych cechach. Istnieje pięć faz: wczesna faza 1 (wcześniej wymieniona jako faza 0), faza 1, faza 2, faza 3 i faza 4. Nie dotyczy jest używany do opisania badań bez faz zdefiniowanych przez FDA, w tym prób urządzeń lub interwencji behawioralnych.
  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Tajwan
    • Daliao
      • Kaohsiung City, Daliao, Tajwan, 831301
        • No. 151, Jinxue Rd.

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Kryteria kwalifikacji

Kluczowe wymagania, które muszą spełniać osoby chcące wziąć udział w badaniu klinicznym lub cechy, które muszą posiadać. Kryteria kwalifikowalności obejmują zarówno kryteria włączenia (które są wymagane, aby dana osoba mogła uczestniczyć w badaniu), jak i kryteria wykluczenia (które uniemożliwiają osobie udział). Rodzaje kryteriów kwalifikowalności obejmują to, czy badanie akceptuje zdrowych ochotników, ma wymagania dotyczące wieku lub grupy wiekowej lub jest ograniczone ze względu na płeć.

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria włączenia:

  • brak regularnego treningu fizycznego w ciągu ostatnich sześciu miesięcy
  • zdolność do bezpiecznego wykonywania ćwiczeń na rowerze o wysokiej intensywności

Kryteria wykluczenia:

  • ograniczenia układu mięśniowo-szkieletowego uniemożliwiające ćwiczenia na rowerze
  • niedawna infekcja
  • znana choroba sercowo-płucna lub wywiad medyczny wpływający na funkcję układu sercowo-naczyniowego lub oddechowego
  • palenie tytoniu
  • stosowanie leków, które mogą wpływać na reakcje sercowo-płucne na wysiłek fizyczny
  • inne przeciwwskazania do testów wysiłkowych zgodnie z wytycznymi American College of Sports Medicine (ACSM)

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Zapobieganie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przypisanie czynnikowe
  • Maskowanie: Pojedynczy

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm

Grupa uczestników / Arm

Grupa lub podgrupa uczestników badania klinicznego, którzy zgodnie z protokołem badania otrzymują określoną interwencję/leczenie lub nie otrzymują żadnej interwencji.
Interwencja / Leczenie

Interwencja / Leczenie

Proces lub działanie będące przedmiotem badania klinicznego. Interwencje obejmują leki, urządzenia medyczne, procedury, szczepionki i inne produkty, które są w fazie badań lub są już dostępne. Interwencje mogą również obejmować podejścia nieinwazyjne, takie jak edukacja lub modyfikacja diety i ćwiczeń.
Aktywny komparator: trening interwałowy o wysokiej intensywności
Wykonano powtarzane sesje o wysokiej intensywności przy 75-80% rezerwy VO₂, przeplatane aktywną regeneracją przy 60-65% rezerwy VO₂, z użyciem roweru spinningowego.
Behawioralne: trening interwałowy o wysokiej intensywności
wykonywano powtarzane sesje o wysokiej intensywności na poziomie 75-80% rezerwy VO₂, przeplatane aktywną regeneracją na poziomie 60-65% rezerwy VO₂, przy użyciu roweru spinningowego
Komparator placebo: trening ciągły o umiarkowanej intensywności
Przy około 70% rezerwy VO₂, przy użyciu rowerka spinningowego.
Behawioralne: umiarkowanie intensywne kontynuowanie treningu
ciągle na około 70% rezerwy VO₂, przy użyciu rowerka spinningowego
Behawioralne: Kontrola
nie wykonywał żadnego treningu ćwiczeniowego
Brak interwencji: grupa kontrolna
nie wykonywał żadnego treningu ćwiczeniowego

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Podstawowe miary wyniku

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która jest najważniejsza dla oceny efektu interwencji/leczenia. Większość badań klinicznych ma jedną główną miarę wyniku, ale niektóre mają więcej niż jedną.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wydolność krążeniowo-oddechowa
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
VO2max (ml/kg/ml)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
Początkowe dane antropometryczne uczestników
Ramy czasowe: Przed interwencją oraz po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Wiek (lata)
Przed interwencją oraz po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Sprawność kardiopulmonalna
Ramy czasowe: Przed interwencją oraz po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
VEmax (L/min)
Przed interwencją oraz po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Sprawność kardiopulmonalna
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6. tygodniu
maksymalne obciążenie (W)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6. tygodniu
Sprawność kardiopulmonalna
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
AT% (%VO₂max)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Wydolność krążeniowo-oddechowa
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Puls spoczynkowy O₂ (mL·uderzenie⁻¹)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Sprawność kardiopulmonalna
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
Maksymalne tętno O₂ (mL·uderzenie⁻¹)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
Wydolność kardiopulmonalna
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
MIP (cmH₂O)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
Wydolność krążeniowo-oddechowa
Ramy czasowe: Przed interwencją oraz po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
MEP (cmH₂O)
Przed interwencją oraz po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Bazowe dane antropometryczne uczestników
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
Wysokość (cm)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
Podstawowe cechy antropometryczne uczestników
Ramy czasowe: Przed interwencją i na koniec interwencji po 6 tygodniach
Waga (kg)
Przed interwencją i na koniec interwencji po 6 tygodniach
Podstawowe dane antropometryczne uczestników
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6. tygodniu
BMI (kg/m²)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6. tygodniu

Miary wyników drugorzędnych

Miary wyników drugorzędnych

W protokole badania klinicznego planowana miara wyniku, która nie jest tak ważna jak główna miara wyniku w ocenie efektu interwencji, ale nadal jest interesująca. Większość badań klinicznych ma więcej niż jedną drugorzędową miarę wyniku.
Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Funkcja płuc
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
FEV1 (L)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Funkcja płucWaga
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
FVC (L)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
Funkcja płuc
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
FEV₁/FVC (%)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji w 6 tygodniu
Funkcja płuc
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
FEF25-75% (L·s⁻¹)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Funkcja płuc
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
PEF (L·min⁻¹)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Funkcja płuc
Ramy czasowe: Przed interwencją i po jej zakończeniu w 6 tygodniu
MVV (L·min⁻¹)
Przed interwencją i po jej zakończeniu w 6 tygodniu
Funkcja płuc
Ramy czasowe: Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Rezerwa oddechowa (%)
Przed interwencją i po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Funkcja płuc
Ramy czasowe: Przed interwencją oraz po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach
Dynamiczny Indeks (DI%)
Przed interwencją oraz po zakończeniu interwencji po 6 tygodniach

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Sponsor

Organizacja lub osoba, która inicjuje badanie i która ma władzę i kontrolę nad badaniem.
Fooyin University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

Rozpoczęcie studiów

Rzeczywista data włączenia pierwszego uczestnika do badania klinicznego. „Przewidywana” data rozpoczęcia badania to data, którą naukowcy uważają za datę rozpoczęcia badania.
1 sierpnia 2024

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

Zakończenie podstawowe

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję w celu zebrania ostatecznych danych dla głównego pomiaru wyniku. To, czy badanie kliniczne zakończyło się zgodnie z protokołem, czy też zostało zakończone, nie ma wpływu na tę datę. W przypadku badań klinicznych z więcej niż jedną miarą wyniku pierwotnego i różnymi datami zakończenia termin ten odnosi się do daty zakończenia gromadzenia danych dla wszystkich miar wyniku pierwotnego. „Przewidywana” data ukończenia podstawowego badania to data, którą naukowcy uważają za pierwotną datę zakończenia badania.
30 stycznia 2025

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

Ukończenie studiów

Data, w której ostatni uczestnik badania klinicznego został przebadany lub otrzymał interwencję/leczenie w celu zebrania ostatecznych danych dotyczących głównych miar wyników, drugorzędowych miar wyników i zdarzeń niepożądanych (tj. ostatnia wizyta ostatniego uczestnika). „Przewidywana” data zakończenia badania to data, którą naukowcy uważają za datę zakończenia badania.
28 lutego 2025

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

Pierwszy przesłany

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał dokumentację badania do ClinicalTrials.gov. Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między pierwszą przesłaną datą a udostępnieniem rekordu na ClinicalTrials.gov (pierwsza data opublikowania).
21 listopada 2025

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Data, w której sponsor badania lub badacz po raz pierwszy przesłał zapis badania zgodny z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Sponsor lub badacz może być zmuszony do zmiany i przedłożenia dokumentacji badania raz lub kilka razy, zanim zostaną spełnione kryteria przeglądu kontroli jakości NLM. Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
29 grudnia 2025

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

Pierwszy wysłany

Data pierwszego udostępnienia zapisu badania na stronie ClinicalTrials.gov po zakończeniu przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Zwykle występuje kilkudniowe opóźnienie między datą przesłania dokumentacji badania przez sponsora badania lub badacza a datą pierwszego zaksięgowania.
30 grudnia 2025

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

Ostatnia wysłana aktualizacja

Najnowsza data udostępnienia zmian w rekordzie badania na stronie ClinicalTrials.gov. Może wystąpić opóźnienie między momentem przesłania zmian do ClinicalTrials.gov przez sponsora badania lub badacza (data ostatniego przesłania aktualizacji) a datą ostatniego opublikowania aktualizacji.
30 grudnia 2025

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz przesłał zmiany w rekordzie badania, które są zgodne z kryteriami przeglądu kontroli jakości (QC) National Library of Medicine (NLM). Obowiązkiem sponsora lub badacza jest upewnienie się, że zapis badania jest zgodny z kryteriami przeglądu NLM QC.
29 grudnia 2025

Ostatnia weryfikacja

Ostatnia weryfikacja

Najnowsza data, w której sponsor badania lub badacz potwierdził, że informacje o badaniu klinicznym na stronie ClinicalTrials.gov są dokładne i aktualne. Jeśli badanie ze statusem rekrutacji to rekrutacja; jeszcze nie rekrutacja; lub aktywny, brak rekrutacji nie został potwierdzony w ciągu ostatnich 2 lat, status rekrutacji do badania jest pokazany jako nieznany.
1 sierpnia 2024

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

Inne numery identyfikacyjne badania

Identyfikatory lub numery identyfikacyjne inne niż numer NCT, które są przypisane do badania klinicznego przez sponsora badania, podmioty finansujące lub inne osoby. Numery te mogą zawierać unikalne identyfikatory z innych rejestrów badań i numery grantów National Institutes of Health.
  • 113-233

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Ustawienia plików cookie

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj uważnie naszą Politykę prywatności i pliki cookie. ...>>>Możesz zmienić swoje preferencje lub wycofać zgodę w dowolnym momencie, usuwając pliki cookie ze swojej strony internetowej lub komputera, zgodnie z opisem w polityce. Zaakceptuj go i wybierz swoje preferencje, zaznaczając odpowiednie pola w sekcji „Zarządzaj ustawieniami” poniżej. Przeczytaj uważnie nasze Warunki korzystania z usług, zanim zaczniesz korzystać z jakiejkolwiek części tej witryny.
«Zarządzaj ustawieniami