Program ćwiczeń domowych dla osób starszych, które nie mogą wychodzić z domu (HEX)

Ćwiczenia mogą być korzystne dla osób starszych, promując zdrowie, opóźniając lub cofając spadek sprawności, zmniejszając ryzyko chorób przewlekłych, zmniejszając liczbę upadków, zwiększając siłę i wytrzymałość, poprawiając zdolność do wykonywania codziennych czynności (ADL) oraz poprawiając ogólną jakość życia (QOL) ). Opracowywanie i wdrażanie programów ćwiczeń dla starszych osób starszych, które pozostają w domu, dla których podróżowanie na rutynowe wizyty w przychodni może być niewykonalne lub bezpieczne, staje się krytyczne. Osoby starsze pozostające w domu są narażone na zwiększone ryzyko nawracającej hospitalizacji, korzystania z pomocy w nagłych wypadkach, umieszczenia w domu opieki i śmierci. Rzeczywiście, jedno badanie pokazuje, że pacjenci mieli znacznie wyższe ryzyko przyjęcia do szpitala lub domu opieki, wyższą śmiertelność i wyższe wydatki na opiekę zdrowotną w porównaniu z grupą porównawczą. Celem tego programu pilotażowego jest opracowanie i wdrożenie pragmatycznej i wykonalnej interwencji w celu poprawy funkcjonowania fizycznego u starszych osób dorosłych z przewlekłą niepełnosprawnością ruchową, które pozostają w domu. Niestety niewiele wiadomo na temat wykonalności i użyteczności pragmatycznej rehabilitacji ruchowej w domu u osób starszych z poważnymi ograniczeniami ruchowymi.

Badacze proponują opracowanie i wdrożenie interwencji ukierunkowanej na ograniczenia funkcjonalne w tej populacji z niepełnosprawnością ruchową. Naszym ogólnym celem jest utrzymanie i przywrócenie sprawności fizycznej oraz QOL u starszych osób dorosłych, które pozostają w domu. Badania te niosą bezpośrednie korzyści dla tych pacjentów, ponieważ nawet niewielka poprawa u niepełnosprawnych osób starszych może przełożyć się na znacznie lepszą jakość życia, zmniejszyć niepełnosprawność, zminimalizować lub odwrócić stopniowe spadki związane z poważną chorobą przewlekłą, uzdrowić funkcjonalną niezależność i zwiększyć zdolność życiową społeczności. Zatem określone cele sfinalizowania i wdrożenia zrównoważonego programu ćwiczeń w domu mają praktyczne implikacje dla niepełnosprawnych osób starszych. Gdyby pacjenci przebywający w domu byli choć trochę bardziej wydolni pod względem wydolności funkcjonalnej, mogłoby to zapewnić częściowy stopień niezależności funkcjonalnej, wpływając na QOL zarówno pacjentów, jak i opiekunów.