Kotiharjoitusohjelma kotona oleville iäkkäille aikuisille (HEX)

Harjoittelu voi olla hyödyllistä ikääntyville aikuisille edistämällä terveyttä, viivästyttämällä tai kääntämällä toiminnan heikkenemistä, vähentämällä kroonisten sairauksien riskiä, ​​vähentämällä kaatumisia, lisäämällä voimaa ja kestävyyttä, parantamalla kykyä suorittaa päivittäisiä toimintoja (ADL) ja parantamalla yleistä elämänlaatua (QOL). ). Harjoitusohjelmien kehittäminen ja toteuttaminen kotona oleville iäkkäille aikuisille, joille matkustaminen rutiinipoliklinikalla oleviin tapaamisiin ei ehkä ole mahdollista tai turvallista, tulee kriittiseksi. Kotona olevilla iäkkäillä aikuisilla on lisääntynyt riski joutua sairaalahoitoon, käyttää ensiapua, sijoittaa hoitokotiin ja kuolla. Itse asiassa yksi tutkimus osoittaa, että potilailla oli huomattavasti suurempi riski joutua sairaalaan tai hoitokotiin, korkeampi kuolleisuus ja korkeammat terveydenhuoltokulut verrattuna vertailuryhmään. Tämän pilotin tarkoituksena on kehittää ja toteuttaa pragmaattinen ja toteuttamiskelpoinen toimenpide fyysisen toiminnan parantamiseksi iäkkäillä kotona olevilla aikuisilla, joilla on krooninen liikuntarajoitte. Valitettavasti vain vähän tiedetään käytännönläheisen kotiharjoittelukuntoutuksen toteutettavuudesta ja hyödyllisyydestä iäkkäillä aikuisilla, joilla on vakavia liikkumisrajoituksia.

Tutkijat ehdottavat, että kehitetään ja toteutetaan interventio, joka kohdistuu tämän liikuntarajoitteisen väestön toimintarajoitteisiin. Yleisenä tavoitteemme on ylläpitää ja palauttaa fyysistä toimintakykyä ja elämänlaatua vanhemmille, kotona oleville aikuisille. Tällä tutkimuksella on suoria etuja näille potilaille, sillä vammaisten iäkkäiden aikuisten vaatimattomatkin parannukset voivat johtaa merkittävästi parempaan elämänlaatuun, vähentää vammaisuutta, minimoida tai kääntää vakaviin kroonisiin sairauksiin liittyvän asteittaisen heikkenemisen, turvautua toiminnalliseen itsenäisyyteen ja lisätä yhteisön elinkykyä. Näin ollen määritellyillä tavoitteilla kestävän kotiharjoitusohjelman viimeistelemiseksi ja toteuttamiseksi on käytännön merkitystä vammaisille iäkkäille aikuisille. Jos kotipotilaat olivat jopa hieman korkeampia toimintakyvyn suhteen, se voisi tarjota osittaisen toiminnallisen riippumattomuuden, mikä vaikuttaa sekä potilaiden että hoitajien elämänlaatuun.