Treinamento on-line de mindfulness versus educação em saúde para fibromialgia (EGIFT)

Experimental: Regulação da emoção da atenção plena

12 módulos on-line direcionados à regulação social e emocional por meio do treinamento de atenção plena

Comportamental: Regulação da emoção da atenção plena

12 módulos on-line fornecem informações didáticas e instruções práticas sobre: ​​meditação mindfulness para dor e angústia

Comparador de Placebo: Placebo

12 módulos online que fornecem informações sobre comportamentos de saúde

Outro: Educação saudável

12 módulos online que fornecem informações sobre comportamentos de saúde, mas nenhuma informação sobre como colocá-los em prática

Diariamente Afeto positivo (10 itens avaliados de 1 a 5, média) e afeto negativo (10 itens avaliados de 1 a 5, média)

A trajetória de mudança no afeto positivo ao longo do julgamento é avaliada por meio de diários. As subescalas de afeto positivo e negativo são avaliadas diariamente com o Esquema de Afeto Positivo (10 itens) e Negativo (10 itens) (PANAS; Watson, Clark, & Tellegen, 1988).

Eficácia de enfrentamento da dor diária (1 item classificado de 1 a 5) e eficácia de enfrentamento do estresse (2 itens avaliados de 1 a 5, em média)

Trajetória de mudança ao longo da intervenção através de relatórios diários. A eficácia de enfrentamento da dor e do estresse (PCE e SCE) é avaliada com 2 itens cada, com itens combinados para formar uma pontuação média para PCE e para SCE (Johnson, Zautra e Davis 2006). "A primeira foi "Quão satisfeito você está com a forma como lidou com seus sintomas (estresse)?" referente a esse dia, pontuado em uma escala Likert de 5 pontos variando de 1=muito insatisfeito a 5=muito satisfeito. O segundo item foi "Se você tivesse esse nível de dor (estresse) novamente, o quanto você tem certeza de que seria capaz de lidar bem com seus aspectos negativos?" classificado em uma escala Likert de 5 pontos, variando de 1 = muito incerto a 5 = muito certo.

Prazer Diário (1 item classificado de 1 a 5) e Estresse (1 item classificado de 1 a 5) das Relações Familiares

Trajetória de mudança ao longo do julgamento por meio de diários. As relações familiares diárias foram avaliadas por dois itens perguntando o quão agradável (1 item) e quão estressante (1 item) os indivíduos acharam o tempo que passaram com a família naquele dia, com cada item avaliado em uma escala de 4 pontos variando de 1 = não tudo a 4 = extremamente. Esses itens foram extraídos da escala Inventory of Small Life Events (Zautra, Guarnaccia, & Dohrenwend, 1986)