Exercícios de Pilates em indivíduos com fibromialgia

Neste estudo, os efeitos do reformer pilates foram avaliados comparando com o método home mat pilates. Um total de 28 mulheres voluntárias que foram diagnosticadas com FM de acordo com os critérios do American College of Rheumatology (ACR) 2016 foram incluídas no estudo. O grupo reformer pilates teve 14 participantes, o grupo home mat pilates teve 14 participantes.

Todos os indivíduos foram avaliados pelo mesmo fisioterapeuta de acordo com protocolos de teste padronizados e nas mesmas condições no início e no final da 6ª semana. Número de regiões dolorosas com Pain Location Inventory (PLI), atividade da doença com Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ), força muscular de membros inferiores com Chair Test, mobilidade funcional com The Timed Up and Go Test (TUG), equilíbrio com Single Leg Stance Test, cinesiofobia com Tampa Kinesiophobia Scale, fadiga com Fatigue Severity Scale, qualidade do sono com Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), estado biopsicossocial com Cognitive Exercise Therapy Approach-Biopsychosocial Questionnaire (BETY-BQ) e qualidade de vida com Short Form-36 (SF- 36) foram avaliados.

Os exercícios de Pilates foram realizados por um fisioterapeuta certificado e experiente neste campo em dois métodos diferentes (grupo reformador e grupo home mat) em 2 vezes por semana durante 6 semanas. Antes de iniciar o programa de tratamento, 5 elementos-chave dos exercícios clínicos de pilates, que são respiração, foco e posicionamento da caixa torácica, ombro, cabeça e pescoço, foram ensinados a todos os pacientes. Os participantes foram encorajados a focar e manter esses 5 elementos-chave durante todos os exercícios.

Os dados foram avaliados usando SPSS (Versão 21.0). As variáveis ​​contínuas foram expressas como média, desvio padrão e porcentagem. Quando as suposições do teste paramétrico foram fornecidas, o Teste de Amostras Independentes foi usado, quando as suposições do teste paramétrico não foram fornecidas, o teste U de Mann-Whitney foi usado para comparar as diferenças entre os grupos independentes. Quando as suposições do teste paramétrico foram fornecidas, o Teste T Simples Pareado foi usado, quando as suposições do teste paramétrico não foram fornecidas, o teste de postos sinalizados de Wilcoxon foi usado para comparar as diferenças entre os grupos dependentes. valor P