Упражнения с сопротивлением у женщины с первичным синдромом Шёргена.

Синдром Шегрена (СС) — системное аутоиммунное воспалительное заболевание, поражающее экзокринные железы и реже внутренние органы, проявляющееся выраженной лимфоплазмоцитарной инфильтрацией преимущественно в эпителии пораженных тканей, приводящее к деструкции и утрате секреторной функции. СС может проявляться изолированно, без ассоциации с другими заболеваниями, в этой ситуации он называется первичным синдромом Шегрена (ПСШ), считаясь вторым по частоте аутоиммунным ревматическим заболеванием, преобладающим у женщин (9:1). Воспалительный процесс может поражать любой орган, приводя к общему тяжелому клиническому состоянию, а также может вовлекать костно-мышечную, легочную, желудочно-кишечную, печеночную, гематологическую, сосудистую, дерматологическую, почечную и неврологическую системы, приводя к выраженному ухудшению физических функций со снижением в аэробных возможностях, мышечной силе, подвижности суставов и статическом равновесии, а также психологическом и социальном дефиците. Пациенты с ПСШ также имеют выраженную физиологическую характеристику с высоким уровнем утомляемости. Таким образом, упражнения с отягощениями становятся немедикаментозной стратегией, направленной на улучшение состояния опорно-двигательного аппарата, что позволяет выполнять повседневные действия с большей независимостью, автономностью и безопасностью, влияя при этом на функциональную пригодность пациента. Целью настоящего исследования является анализ эффективности упражнений с отягощениями в повседневном двигательном поведении и функциональном состоянии у женщин с первичным синдромом Шегрена. После использования актиграфии в течение 15 дней, оборудования, измеряющего уровень ежедневной физической активности, и оценки функциональной подготовленности добровольцы прошли программу упражнений с отягощениями под наблюдением в течение 16 недель. Были задействованы следующие мышечные группы: широчайшие мышцы спины, дельтовидные мышцы, большая грудная мышца, трехглавая мышца плеча, двуглавая мышца плеча, четырехглавая мышца бедра, подколенное сухожилие, приводящие мышцы бедра, отводящие мышцы бедра и икроножная мышца. Испытуемые выполняли в каждом упражнении 3 подхода по 10 максимальных повторений. Тренировки проводились два раза в неделю.