Влияние тренировки осознанности на эмоциональную заботу
6 сентября 2021 г. обновлено: Professor Lam Shui-fong, The University of Hong Kong
Учителя в Гонконге подвержены профессиональному стрессу и связанным с ним психосоматическим заболеваниям.
Для улучшения самочувствия учителей в местных школах проводятся тренинги по внимательности.
Настоящее исследование представляет собой рандомизированное контролируемое испытание для изучения 1) влияния тренировки осознанности на самочувствие учителей (т.е.
общее состояние здоровья, положительный аффект, удовлетворенность жизнью, стресс, негативный аффект) и 2) механизмы, лежащие в основе эффективности осознанности (т.е.
стратегии эмоциональной заботы, включая якорение, децентрирование и принятие).
Участники будут рандомизированы для участия в любом вмешательстве (8-недельный период .b).
Основы/ .begin
курс) или условие контроля листа ожидания.
Они завершат опрос до (исходный уровень), после (после вмешательства) и через два месяца (последующее наблюдение) после вмешательства.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
299
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
-
Hong Kong, Гонконг
- Jockey Club "Peace and Awareness" Mindfulness Culture in Schools Initiative, Faculty of Social Sciences, The University of Hong Kong
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
18 лет и старше (Взрослый, Пожилой взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Да
Полы, имеющие право на обучение
Все
Описание
Критерии включения:
- Возраст 18 лет и старше
- Работа в местных школах или учебных заведениях
- Готов добровольно участвовать в тренинге осознанности
Критерий исключения:
- Испытываете тяжелое или нестабильное психическое состояние в настоящее время
- Прошел 8-недельный тренинг осознанности ранее
- Нежелание идти по случайному заданию
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Профилактика
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Без вмешательства: Контроль листа ожидания
Участники контрольной группы из списка ожидания получат такое же вмешательство через два месяца после того, как их коллеги из экспериментальной группы завершили вмешательство.
|
|
|
Экспериментальный: 8-недельная программа осознанности
8-недельный курс .b Foundations
|
.b
Базовый курс — это 8-недельная программа осознанности, разработанная проектом Mindfulness in Schools Project (MiSP) для школьных учителей и персонала.
Он включает дегустационную сессию и 8 еженедельных сессий.
Каждое занятие длится 1,5 часа и посвящено определенной теме (например,
Урок 1 пробуждение от автопилота).
Формальные и неформальные практики осознанности (например,
осознанное питание, сканирование тела, осознанная ходьба, освобождение от привычки и т. д.), психообразование, когнитивные упражнения, исследование и домашняя практика.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение общего состояния здоровья
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Общий вопросник здоровья (GHQ), 12 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение стресса
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Шкала воспринимаемого стресса (PSS), 10 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение привязки
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
5 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение децентрации
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Подшкала нереактивности китайского пятигранного опросника осознанности (FFMQ-C), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение в принятии
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Подшкала принятия пересмотренной шкалы когнитивной и аффективной внимательности (CAMS-R), 3 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение положительного аффекта
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Таблица позитивных и негативных аффектов (PANAS), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение отрицательного аффекта
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Таблица позитивных и негативных аффектов (PANAS), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение внимательности
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Пересмотренная шкала когнитивной и аффективной внимательности (CAMS-R), 12 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение удовлетворенности жизнью
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Опросник удовлетворенности жизнью, 5 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение в переоценке
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Подшкала переоценки опросника регуляции эмоций (ERQ), 6 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение подавления
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Подшкала подавления опросника регуляции эмоций (ERQ), 4 пункта, 5-балльная шкала Лайкерта в диапазоне от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
|
Изменение отвлечения внимания
Временное ограничение: Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
5 пунктов, 5-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда) до 5 (всегда)
|
Исходный уровень, сразу после вмешательства, через два месяца после вмешательства
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Соавторы
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 июля 2020 г.
Первичное завершение (Действительный)
31 марта 2021 г.
Завершение исследования (Действительный)
31 марта 2021 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
12 августа 2020 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
15 августа 2020 г.
Первый опубликованный (Действительный)
19 августа 2020 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
8 сентября 2021 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
6 сентября 2021 г.
Последняя проверка
1 сентября 2021 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- UHongKong(PandA)
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕ РЕШЕНО
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .