Низкокалорийная диета при изолированном нарушении уровня глюкозы натощак

Критерии включения:

1. От 35 до 65 лет
2. Избыточный вес (индекс массы тела (ИМТ) от ≥25 до <29 кг/м² или от ≥23 до <29 кг/м² при азиатском происхождении) или ожирение (ИМТ ≥30 кг/м²)
3. Физически неактивный (<150 минут в неделю физической активности средней интенсивности или <75 минут в неделю физической активности высокой интенсивности)
4. Диагноз предиабета или оценка риска ≥5 по инструменту оценки риска Американской диабетической ассоциации (ADA).

Критерий исключения:

1. Диагностирован сахарный диабет 1 или 2 типа.
2. Сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт миокарда, инсульт, стенокардия, сердечная недостаточность или другие сердечные заболевания)
3. Хроническая болезнь почек
4. Хроническое заболевание печени (например, цирроз)
5. Рак
6. Острое воспалительное заболевание кишечника, синдром раздраженного кишечника, целиакия, хронический панкреатит или другие заболевания, потенциально вызывающие нарушение всасывания.
7. Пищевые аллергии
8. Участие в программах по снижению веса за последние шесть месяцев
9. В настоящее время соблюдаете определенную диету (например, кетогенную диету, средиземноморскую диету)
10. Участие в каких-либо программах упражнений за последние шесть месяцев.
11. В настоящее время принимаете лекарства для снижения веса или препараты, которые, как известно, влияют на гликемию (стероиды и нейролептики).
12. Предыдущая бариатрическая операция или планирование бариатрической операции в течение периода исследования.
13. Планируем переезд на период обучения
14. Намерение поститься во время периода обучения по религиозным или другим причинам.
15. Беременность или планирование беременности в период исследования
16. Грудное вскармливание