Smarttelefonen som en fysisk konditionsmonitor - Validity, Sensitivity and Motivation InterWalk

Låg fysisk kondition kan orsaka flera livsstilsrelaterade sjukdomar, t.ex. hjärt- och kärlsjukdomar, cancer och typ 2-diabetes. Det är viktigt att utveckla tillförlitliga mätmetoder som kan användas för att följa utvecklingen av den fysiska formen både på individnivå och på befolkningsnivå.

I samband med utvecklingen av en ny träningsmetod känd som Interval Walking utvecklade vi en applikation för smartphones. Användningen av applikationen InterWalk var tänkt att öka fysisk aktivitet hos patienter med typ 2-diabetes. Applikationen ska både kunna, 1) vara en personlig tränare vid intervallpromenader, och 2) mäta den individuella fysiska konditionen som utförs som ett gångtest. Den senare funktionen utvecklades för att göra träningen mer personlig och individanpassad, så att träningen varken blev för hård eller för lätt.

Det är nödvändigt att testa gångtestet mot en gyllene standard för att mäta fysisk kondition och att testet i applikationen kan mäta och registrera förändringar i fysisk kondition.

Vår hypotes är att det individuella testet i InterWalk Application är tillförlitligt och kan registrera förändringar i fysisk kondition hos patienter med typ 2-diabetes. Syftet med detta projekt är att undersöka tillförlitligheten hos ett smarttelefonbaserat test av fysisk kondition, samt att undersöka om testet kan registrera förändringar i fysisk kondition under projekttiden (3 månader). Ett sekundärt syfte är att undersöka om individuellt stöd under träningsperioden påverkar den individuella ansträngningen och tiden för intervallgång per vecka.