Smärta och skärmberoende hos universitetsstudenter

Universitetet är också ett viktigt år i individers liv eftersom det är en period då de får autonomi och har mer kontroll över sina egna liv och beteenden. Det är känt att vuxna individer har en minskning av sin fysiska aktivitet på grund av sina arbetsliv och sitt ansvar. Av denna anledning har ökningen av stillasittande liv också blivit uppenbar i tidig vuxen ålder.

Stillasittande är förknippat med många hälsorisker oberoende av fysisk aktivitet, och fysisk aktivitet påverkar direkt hälsotillståndet. Eftersom en stor del av världens befolkning är fysiskt inaktiv betraktas fysisk inaktivitet som ett folkhälsoproblem snarare än ett individuellt problem.

En av de viktigaste faktorerna till varför unga tillbringar inaktiv tid är tiden de spenderar framför skärmen. Stillasittande skärmtid avser tid som spenderas med att använda en skärmbaserad enhet, såsom en dator, tv, smartphone eller surfplatta medan du är stillasittande i vilken miljö som helst. Det senaste decenniet har sett en oroväckande ökning av den tid unga människor spenderar framför skärmar.

De flesta studier om skärmberoende har fokuserat på smartphoneanvändning. Smartphoneberoende är positivt förknippat med upprepad överanvändning av leder, vilket leder till inflammatoriska förändringar i friska leder. Det kan också påverka proprioceptorer i muskler och ligament på grund av de posturala problem det skapar. Forskning visar att muskel- och skelettbesvär i hand, handled, arm och nacke uppstår i hög takt på grund av långvarig och upprepad användning av smarttelefonen, en av de elektroniska enheterna.

Människor som upplever lokal smärta rapporterar ofta smärta även i andra områden. Att ha ont i ett område ökar risken för att utveckla smärta i andra områden. Att rapportera mer än ett smärtområde försämrar prognosen och ökar risken för att det aktuella problemet blir kroniskt.

Personer med muskel- och skelettsmärta lider ofta av mer än ett smärtställe, och efterlevnad av standarddefinitioner av utbredd smärta utesluter ofta majoriteten med mer än ett smärtställe.

Det primära syftet med denna studie är att undersöka sambandet mellan universitetsstudenters användning av olika skärmbaserade enheter, tiden de spenderar framför skärmen och antalet smärtsamma områden de rapporterar på kroppen. Vårt sekundära mål är att utvärdera sambandet mellan smärta och skärmtid och fysisk aktivitetsnivå.