Schmerz- und Bildschirmsucht bei Universitätsstudenten

Die Universität ist auch ein wichtiges Jahr im Leben des Einzelnen, weil es eine Zeit ist, in der er Autonomie erlangt und mehr Kontrolle über sein eigenes Leben und Verhalten hat. Es ist bekannt, dass erwachsene Menschen aufgrund ihres Berufslebens und ihrer Verpflichtungen weniger körperlich aktiv sind. Aus diesem Grund ist die Zunahme der sitzenden Lebensweise auch im frühen Erwachsenenalter erkennbar.

Eine sitzende Lebensweise ist unabhängig von körperlicher Aktivität mit vielen Gesundheitsrisiken verbunden, und körperliche Aktivität wirkt sich direkt auf den Gesundheitszustand aus. Da ein großer Teil der Weltbevölkerung körperlich inaktiv ist, wird körperliche Inaktivität eher als Problem der öffentlichen Gesundheit denn als individuelles Problem angesehen.

Einer der wichtigsten Faktoren, warum junge Menschen inaktive Zeit verbringen, ist die Zeit, die sie vor dem Bildschirm verbringen. Unter sitzender Bildschirmzeit versteht man die Zeit, die man mit der Nutzung eines bildschirmbasierten Geräts wie Computer, Fernseher, Smartphone oder Tablet verbringt, während man in einer beliebigen Umgebung sitzt. Im letzten Jahrzehnt hat die Zeit, die junge Menschen vor Bildschirmen verbringen, beunruhigend zugenommen.

Die meisten Studien zur Bildschirmsucht haben sich auf die Smartphone-Nutzung konzentriert. Smartphone-Sucht wird positiv mit wiederholter Überbeanspruchung von Gelenken in Verbindung gebracht, was zu entzündlichen Veränderungen in gesunden Gelenken führt. Aufgrund der dadurch verursachten Haltungsprobleme kann es auch Propriozeptoren in Muskeln und Bändern beeinträchtigen. Untersuchungen zeigen, dass Muskel-Skelett-Erkrankungen in Hand, Handgelenk, Arm und Nacken aufgrund der langfristigen und wiederholten Nutzung des Smartphones, eines der elektronischen Geräte, häufig auftreten.

Menschen, die unter örtlich begrenzten Schmerzen leiden, berichten oft auch von Schmerzen in anderen Bereichen. Schmerzen in einem Bereich erhöhen das Risiko, Schmerzen in anderen Bereichen zu entwickeln. Die Meldung von mehr als einem Schmerzbereich verschlechtert die Prognose und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass das aktuelle Problem chronisch wird.

Menschen mit Muskel-Skelett-Schmerzen leiden oft an mehr als einer Schmerzstelle, und die Einhaltung der Standarddefinitionen für ausgedehnte Schmerzen schließt die Mehrheit mit mehr als einer Schmerzstelle oft aus.

Der Hauptzweck dieser Studie besteht darin, den Zusammenhang zwischen der Nutzung verschiedener bildschirmbasierter Geräte durch Universitätsstudenten, der Zeit, die sie vor dem Bildschirm verbringen, und der Anzahl der von ihnen gemeldeten schmerzhaften Stellen am Körper zu untersuchen. Unser sekundäres Ziel ist es, den Zusammenhang zwischen Schmerzen und Bildschirmzeit sowie dem körperlichen Aktivitätsniveau zu bewerten.