通过指导性生活方式改变干预来设定目标，以降低晚年痴呆症的风险

调查问卷的第一页提供了一般说明并显示了已完成项目的示例。 应鼓励受访者通过圈出正确答案来回答每个项目。 所有项目均指前 7 天进行的活动。 应始终标记“从不”和“否”答复，以表明受访者在此期间未进行的任何活动。

休闲活动项目要求受访者首先报告每周进行该活动的天数，然后是每天的小时数。 还为受访者提供了空间来记录他们参与的活动类型。 在计算 PASE 分数之前应审查这些报告，以确保特定的体育和娱乐活动已被记录在适当的类别中。

在此示例中，分数范围为 0 到 361。 平均分数为 102.9（标准差 = 64.1）；中位数是 90。 平均分（和标准差）。

老年健身测试是富勒顿大学 LifeSpan 健康计划的一部分，由 Roberta Rikli 博士和 Jessie Jones 博士开发。 因此，该测试有时被称为 Fullerton 功能测试。 它是一组简单易用的测试项目，用于评估老年人的功能健康状况。 该测试描述了易于理解且有效的测试，以使用最少且廉价的设备来测量有氧适能、力量和灵活性。

单项体能测试项目涉及从椅子上起身、步行、举重、弯腰、拉伸等常见活动。 这些测试的开发目的是让老年人既安全又愉快，同时仍符合可靠性和有效性的科学标准。

包含 15 个问题的简短 GDS 是主要的结果测量（Sheikh 和 Yesavage，1986）。 0-4的分数被认为是正常的； 5-8表示轻度抑郁； 9-11表示中度抑郁； 12-15表示严重的抑郁症。

中国版的 GDS-15 具有很高的可靠性（Liao et al., 1995）；在本研究中，Cronbach's a 为 0.91。

描述：生活质量量表 (CASP-19) 使用四个领域（即控制、自主、愉悦和自我实现）来评估早年个体的生活质量。

项目数：19个，其中控制项目6个，自主项目5个，愉悦项目4个，自我实现项目4个。

陈述/项目示例：“我期待每一天” 回答选项：李克特 4 点量表，从 0“从不”到 3“经常”。 总分：对项目求和，总分的范围为 0 到 57（域通常不单独使用）。 分数越高表示对生活质量的满意度越高。