Tavoitteen asettaminen mentoroimalla elämäntyylimuutosinterventiolla dementian riskin vähentämiseksi myöhemmässä elämässä

Kyselyn ensimmäisellä sivulla on yleisohjeet ja esimerkki täytetystä kohdasta. Vastaajia tulisi rohkaista vastaamaan jokaiseen kohtaan ympyröimällä oikea vastaus. Kaikki kohteet viittaavat edellisten seitsemän päivän aikana suoritettuihin toimiin. "Ei koskaan" ja "Ei"-vastaukset tulee aina merkitä osoittamaan toimintoja, joita vastaaja ei ole suorittanut kyseisenä ajanjaksona.

Vapaa-ajan aktiviteettikohteet edellyttävät, että vastaajat ilmoittavat ensin, kuinka monta päivää viikossa toimintaa harrastettiin ja sitten tuntien lukumäärä vuorokaudessa. Vastaajille on myös varattu tilaa tallentaa toimintatyyppejä, joihin he osallistuvat. Nämä raportit tulee tarkistaa ennen PASE-pisteiden laskemista sen varmistamiseksi, että tietyt urheilu- ja virkistystoiminnot on kirjattu asianmukaisiin luokkiin.

Tässä otoksessa pisteet vaihtelivat välillä 0-361. Keskimääräinen pistemäärä oli 102,9 (keskihajonta = 64,1); mediaani oli 90. Keskimääräiset pisteet (ja standardipoikkeamat).

Senior Fitness Testin kehittivät tohtori Roberta Rikli ja tohtori Jessie Jones osana LifeSpan Wellness -ohjelmaa Fullertonin yliopistossa. Sellaisenaan testi tunnetaan joskus nimellä Fullerton Functional Test. Se on yksinkertainen, helppokäyttöinen akku testiesineitä, jotka arvioivat iäkkäiden aikuisten toiminnallista kuntoa. Testi kuvaa helposti ymmärrettäviä ja tehokkaita testejä, joilla mitataan aerobista kuntoa, voimaa ja joustavuutta minimaalisilla ja edullisilla välineillä.

Yksittäiset kuntotestikohteet sisältävät yleisiä aktiviteetteja, kuten tuolista nousemista, kävelyä, nostamista, taipumista ja venyttelyä. Testit kehitettiin turvallisiksi ja nautinnollisiksi iäkkäille aikuisille, mutta täyttävät silti tieteelliset luotettavuus- ja validiteettistandardit.

Lyhytmuotoinen GDS, joka koostui 15 kysymyksestä, oli ensisijainen tulosmitta (Sheikh ja Yesavage, 1986). Pisteitä 0-4 pidetään normaaleina; 5-8 tarkoittaa lievää masennusta; 9-11 osoittaa kohtalaista masennusta; ja 12-15 tarkoittaa vakavaa masennusta.

GDS-15:n kiinalainen versio osoittaa suurta luotettavuutta (Liao et al., 1995); tässä tutkimuksessa Cronbachin a on 0,91.

Kuvaus: Life Quality of Scale (CASP-19) käyttää neljää osa-aluetta (eli kontrollia, autonomiaa, nautintoa ja itsensä toteuttamista) arvioidakseen yksilöiden elämänlaatua varhaisessa iässä.

Kohteiden lukumäärä: 19, joista 6 kohdetta ohjaukseen, 5 esinettä itsenäisyyteen, 4 esinettä iloon ja 4 esinettä itsensä toteuttamiseen.

Esimerkki väitteestä/kohdasta: "Odotan jokaista päivää" Vastausvaihtoehdot: 4-pisteinen Likert-asteikko 0, "ei koskaan" - 3, "usein". Kokonaispisteet: Kohteet lasketaan yhteen, jolloin kokonaispistemääräksi saadaan 0–57 (verkkotunnuksia ei yleensä käytetä erikseen). Korkeammat pisteet osoittavat korkeampaa tyytyväisyyttä elämänlaatuun.