肩胛时钟运动对术后心脏直视手术患者肩胛骨运动障碍的疗效

肩胛骨运动障碍是肩胛骨的错位。 当胸大肌（胸小肌）变紧并且斜方肌（下部纤维）无力时，就会发生这种情况。 由于切口和长期卧床休息，它通常发生在心脏直视手术后。 在这项研究中，检查了肩胛骨时钟练习的有效性。 这些练习可以加强薄弱的斜方肌，也可以拉伸紧绷的胸小肌。 通过在心脏康复中加入这些练习，可以减少肩胛骨运动障碍的发生。 术后心脏直视手术患者大多主诉肩痛。 他们的大部分治疗针对肩关节，而肩胛骨通常被忽略。 因此，重要的是要增加针对肩胛骨和肩部的锻炼。

在这项研究中，研究人员将招募 30 名主诉肩痛并伴有阳性肩胛骨运动障碍的心脏手术后患者。 样本量是使用公式计算的，数值取自以前的研究。 肩胛辅助试验和肩胛回缩试验用于发现肩胛骨运动障碍患者。 然后使用在线随机生成器将受试者随机分为两组。 干预组接受额外的肩胛时钟锻炼的拉伸和力量训练，主动对照组将接受伸展和力量训练。 每周有 3 节课，为期 4 周。 在治疗前对患者进行评估，然后在 2 周后和 4 周完成后进行评估。 评估工具包括用于疼痛的 NPRS、用于肩部活动受限的 Quick-DASH 和用于测量肩部运动范围的测角仪。