泡沫轴对足底屈肌性能的影响

自我按摩是个人使用泡沫轴（即泡沫轴 [FR]）等工具进行的一套治疗技术。 该技术已被用于康复以恢复肌筋膜功能障碍和身体/运动训练，以提高功能和体育活动的表现。 肌肉和肌腱的机械特性可能发生的变化可能有助于解释 FR 效应。 尽管一些研究发现 FR 干预后肌肉僵硬有所降低，但其他研究报告肌肉僵硬没有变化。 此外，一项研究调查了 FR 对肌腱的影响，发现干预后没有刚度变化。 研究间方法学程序的异质性，尤其是不同的 FR 协议（例如，压力体积）可能部分证明相互矛盾的结果。 然而，剂量-反应关系并不清楚。 此外，身体成分似乎也会影响 FR 期间施加到不同组织的压力。 因此，本研究的目的是验证不同 FR 体积对健康个体足底屈肌肌腱特性的急性影响。 年龄在 18-35 岁之间的 20 名健康受试者（男性和女性）将执行三种不同的 FR 条件：FR90（3x30s）、FR180（3x60s）和对照条件（CTRL；不应用任何干预），为期 7 天洗脱期。 FR应用期间的负重将通过地面反作用力获得，通过力平台测量。 将使用超声检查评估跟腱形态学特性（长度和横截面积）。 为了评估机械（刚度、力和伸长率）和材料（杨氏模量、应力和应变）特性，将在带超声检查的等速测力计的跖屈坡道中进行三个最大自主等长收缩 (MVIC)。 肌腱力将通过胫骨前肌的共同激活进行校正，并通过 MVIC 期间关节旋转引起的肌腱位移进行调整。 在 CMVIC 期间将使用超声波监测肌腱伸长。 内侧腓肠肌僵硬将通过被动背屈扭矩（等速测力计）的变化和肌肉长度（超声）的变化来计算。 脂肪组织的厚度也将从超声波获得。 皮肤温度将通过热像仪进行评估，以研究干预后可能发生的变化。 将使用摄像机通过 2D 运动学数据测量来评估单边反向运动跳跃性能。 评估将在不同条件下的 FR 申请之前和之后立即进行。 描述性统计（平均值、标准偏差和标准误差）将用于呈现结果。 数据的正态性和球形性将分别使用 Shapiro-Wilk 和 Mauchly 检验进行评估。 双向方差分析（条件 [FR90、FR180 和 CTRL] 和时刻 [干预前和干预后]）将用于比较结果。 事后 Bonferroni 测试将用于定位可能的差异。 将使用 Pearson 乘积矩相关性检验（参数数据）或 Spearman 相关性检验（非参数数据）来验证脂肪组织厚度与评估参数之间的关联，分类为无（0.0）、弱（0.1- 0.3)、中等 (0.4-0.6)、强 (0.7-0.9) 或完美 (1.0)。 将获得每个条件的效应量（Cohen's d），归类为小效应量（<0.20）；中等效果大小 (0.20-0.50)；或大效应量 (>0.80)。 对条件（FR90、FR180 和 CTRL）的响应将使用典型误差来确定。