渐进式肌肉放松练习对性满意度低的女性 女性及其伴侣的性满意度和功能
对性满意度低的女性进行渐进式肌肉放松练习对女性及其伴侣的性满意度和功能的影响：随机对照试验
本研究旨在调查渐进式肌肉放松练习对性满意度低的女性及其伴侣的性满意度和功能的影响。
方法：单盲、随机对照研究于2023年4月至2024年1月期间进行。 该研究的样本是性满意度较低的女性，她们的伴侣被随机分为两组作为干预组和对照组。 每组由 120 对夫妇组成，n=60。 干预组的女性每周接受三次渐进式肌肉放松技巧，持续四个星期。 研究结果侧重于对男性和女性性满意度和性功能的影响。
研究概览
详细说明
本研究旨在调查渐进式肌肉放松练习对性满意度低的女性及其伴侣的性满意度和功能的影响。
假设 H1：渐进式肌肉放松技术可提高性满意度低的女性的性满意度。
H2：渐进式肌肉放松技术对性满意度低的女性的性功能有积极影响。
H3：渐进式肌肉放松技术可提高性满意度低的女性伴侣的性满意度。
H4：渐进式肌肉放松技术对性满意度低的女性伴侣的性功能产生积极影响。
虽然该研究的人口由 18-35 岁的女性组成，但最小样本量是使用 G Power 计算的。 因此，发现每组的抽样女性人数应为 44 人，总共 88 名女性。 考虑到会有损失，样本计划每组60对，总共120对。 研究期间没有损失。
样本选择标准；性生活活跃、处于育龄期（18-35岁）、去年有同一伴侣、以前没有生育过、新性满意度量表得分在20-40之间的女性都被纳入其中。
排除标准样本；患有慢性妇科疾病、自己和/或伴侣使用精神科药物、研究期间怀孕、患有阴道炎、勃起功能障碍等阻碍性行为的女性及其伴侣，亚利桑那州得分低于 11 分的女性及其伴侣性生活量表未纳入该研究。
该研究在社交媒体和网上宣布，旨在识别符合样本选择标准的女性和男性。 在女性新性满意度量表上得分为 20-40 分、在男性和女性亚利桑那性生活量表上得分为 11 或更高的夫妇被随机分为两组。 数据收集表适用于样本中的夫妇。
一名研究人员向分配到干预组的夫妇中的女性解释了渐进式肌肉放松技术。 除了放松练习外，还向女性解释深呼吸运动，并同时进行渐进式肌肉放松练习和呼吸练习。 研究人员向女性解释了练习的重要性以及如何进行大约 30 分钟，然后进行了 30 分钟的实际演示。 每次渐进式肌肉放松练习持续约 20-25 分钟。 干预组的女性每周在家锻炼三次，持续四个星期。 研究人员每周给干预组的女性打电话，提供有关研究的提醒和咨询（渐进式肌肉放松步骤作为附加文件提供）。
对照组继续进行日常活动。 在两周和四个星期结束时，对所有女性及其伴侣进行了新的性满意度量表和亚利桑那性生活量表。
研究类型
注册 (实际的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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Istanbul、火鸡
- Fatma Şule Bilgiç
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
描述
纳入标准：
- 性生活活跃、处于育龄期（18-35岁）、去年有同一伴侣、以前没有生育过、新性满意度量表得分在20-40之间的女性都被纳入其中。
排除标准：
- 患有慢性妇科疾病的女性及其伴侣，正在为自己和/或伴侣使用精神药物，在研究时怀孕，诊断出阻碍性行为的女性，如阴道痉挛、勃起功能障碍等，以及亚利桑那州性生活量表得分低于 11 的人不包括在该研究中。
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：干涉
一名研究人员向分配到干预组的夫妇中的女性解释了渐进式肌肉放松技术。
除了放松练习外，还向女性解释深呼吸运动，并同时进行渐进式肌肉放松练习和呼吸练习。
研究人员向女性解释了大约 30 分钟的练习的重要性以及如何进行练习，然后进行了 30 分钟的实际演示。
每次渐进式肌肉放松练习持续约 20-25 分钟。
干预组的女性每周在家锻炼三次，持续四个星期。
研究人员每周给干预组的女性打电话一次，以提供有关研究的提醒和咨询
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一名研究人员向分配到干预组的夫妇中的女性解释了渐进式肌肉放松技术。
除了放松练习外，还向女性解释深呼吸运动，并同时进行渐进式肌肉放松练习和呼吸练习。
研究人员向女性解释了练习的重要性以及如何进行大约 30 分钟，然后进行了 30 分钟的实际演示。
每次渐进式肌肉放松练习持续约 20-25 分钟。
干预组的女性每周在家锻炼三次，持续四个星期。
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无干预：控制
该研究在社交媒体和网上宣布，旨在识别符合样本选择标准的女性和男性。 在女性新性满意度量表上得分为 20-40 分、在男性和女性亚利桑那性生活量表上得分为 11 或更高的夫妇被随机分为两组。 数据收集表适用于样本中的夫妇。 对照组继续进行日常活动。 在两周和四个星期结束时，对所有女性及其伴侣进行了新的性满意度量表和亚利桑那性生活量表。 |
研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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性满足
大体时间：干预前、干预后第2周和第4周
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该量表由20个项目组成。
李克特式5点量表的评分为：（1）我完全不满意（2）我有点满意（3）我比较满意（4）我非常满意（5）我非常满意。
该量表的最低分是 20 分，最高分是 100 分。
该量表由以自我为中心的子维度和以伴侣/性活动为中心的子维度组成。
这两个分量表代表新的性满意度量表。
以自我为中心的子维度由第1-10项组成，而以伴侣/性活动为中心的子维度由第11-20项组成。
分数是通过将项目相加来计算的。
量表上的高分表明良好的性满意度。
量表中没有反向计分的项目。
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干预前、干预后第2周和第4周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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性功能
大体时间：干预前、干预后第2周和第4周
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它用于将女性和男性纳入样本中，并在随访期间评估性功能。
该量表有单独的男性和女性表格，由患者填写，无需特殊培训即可解读。
该量表由五项组成，采用六点李克特量表，分值范围为5-30，总分增加表明性功能障碍。
根据 Soykan 的说法，量表得分≥11 是性功能障碍的分界点。
在土耳其的效度和信度研究中，该量表具有较高的内部一致性和信度，Cronbach's α值为0.89-0.90
并有效区分性功能障碍。
在这项研究中，男性为 0.78，女性为 0.82。
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干预前、干预后第2周和第4周
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合作者和调查者
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (实际的)
研究完成 (实际的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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