Multikomponentní trénink a kvalita svalů u starších žen
Vliv vícesložkového cvičebního programu na kvalitu svalů hodnocenou ultrazvukem, tělesné složení a funkčnost u starších žen: Protokol randomizované kontrolované studie
Přehled studie
Postavení
Postavení
Podmínky
Podmínky
Intervence / Léčba
Intervence / Léčba
Detailní popis
Typ studie
Typ studie
Zápis (Odhadovaný)
Zápis
Fáze
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní kontakt
Studijní kontakt
- Jméno: Luis Polo Ferrero, PhD
- Telefonní číslo: 689919744
- E-mail: pfluis@usal.es
Studijní místa
-
-
Salamanca
-
Salamanca, Salamanca, Španělsko, 37006
- University of Salamanca
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
- Starší dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Žena starší 60 let, žijící v komunitě a zapsaná do GPR
Kritéria pro vyloučení:
- Neuromuskulární onemocnění, nedávná břišní operace, kovové implantáty neslučitelné s měřeními, nestabilní kardiovaskulární onemocnění nebo předchozí účast v jiném cvičebním programu.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Singl
Počet zbraní
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / ArmSkupina účastníků / Arm |
Intervence / LéčbaIntervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Intervenční skupina (Vícekomponentní trénink)
Účastníci v této skupině budou dodržovat vícesložkový cvičební program.
Postup zatížení bude založen na individuálním vnímaném úsilí.
Na začátku intervence budou účastníci naučeni, jak interpretovat modifikovanou Borgovu stupnici.
Na konci každého týdne bude zaznamenáno vnímání úsilí každé osoby ve vztahu ke třem dokončeným sezením.
Cílem bude udržovat konstantní úroveň mezi 5 a 7 na stupnici, což odpovídá 'tvrdému' a 'velmi tvrdému'.
Pokud bude vnímané úsilí větší než 7, bude sníženo, a naopak, pokud bude menší než 5, intenzita bude zvýšena.
|
Soubor cvičení zahrnuje práci dolní části těla (dřepy, mrtvé tahy, výpady vpřed a v sagitální rovině, abdukci/extenzi kyčlí a plantární flexi) a práci horní části těla (flexe-extenze u zdi, zvedání ramen a flexe-extenze loktů).
Kromě výše zmíněných silových cvičení budou prováděna také rovnovážná cvičení, jako je chůze v tandemu, stání na jedné noze, boční kroky a přenos váhy. Aerobní kapacita bude rozvíjena chůzí střední intenzity a flexibilita bude zlepšována protahováním hlavních svalových skupin. |
|
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Účastníci v této skupině budou udržovat svou obvyklou stravu a fyzickou aktivitu, aniž by během intervenčního období měnili své návyky.
Nebudou se účastnit jiných programů fyzického cvičení, ani nebudou provádět časté a systematické fyzické cvičení. |
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Intenzita ozvěny
Časové okno: Výchozí stav a 32 týdnů
|
Echo intenzita (analýza šedé škály) pomocí softwaru ImageJ, navržená konsenzem SARCUS a Nutritional Ultrasound ®.
|
Výchozí stav a 32 týdnů
|
|
Tloušťka svalu (mm)
Časové okno: Výchozí hodnota a 32 týdnů
|
Lineární měření vzdálenosti mezi povrchovou a hlubokou aponeurózou svalového bříška cílového svalu.
|
Výchozí hodnota a 32 týdnů
|
|
Průřezová plocha
Časové okno: Výchozí hodnota a 32 týdnů
|
Celková plocha svalu (měřeno v cm^2) v rovině kolmé k jeho podélné ose
|
Výchozí hodnota a 32 týdnů
|
|
Tloušťka podkožní tukové tkáně
Časové okno: Výchozí hodnoty a 32 týdnů
|
Měření vzdálenosti mezi dermis a povrchovou svalovou fascií.
Tato proměnná kvantifikuje tloušťku tukové vrstvy umístěné přímo pod kůží.
|
Výchozí hodnoty a 32 týdnů
|
Sekundární výstupní opatření
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Síla stisku ruky (kg)
Časové okno: Výchozí stav a 32 týdnů
|
Síla stisku ruky bude hodnocena pomocí dynamometrie kvůli její souvislosti s různými výsledky stárnutí, protože je klíčovou složkou sarkopenie a křehkosti.
Měření bude provedeno pomocí hydraulického zařízení Jamar s testovanou osobou ve stoje a s loktem ohnutým v úhlu 90°.
|
Výchozí stav a 32 týdnů
|
|
Baterie krátkých fyzických výkonů (SPPB)
Časové okno: Výchozí hodnoty a 32 týdnů
|
Bude použita Krátká baterie testů fyzické výkonnosti (SPPB), rychlý a objektivní třídílný test fyzických funkcí s vynikající test-retest spolehlivostí, prediktivní validitou a klinickou použitelností, používaný především pro stratifikaci rizika pádů.
|
Výchozí hodnoty a 32 týdnů
|
|
Časovaný test "Vstát a jít" (TUG)
Časové okno: Baseline a 32 týdny
|
Test Timed Up and Go (TUG) bude použit, protože se jedná o platný nástroj pro detekci poruch rovnováhy, které jsou spojeny se zvýšeným rizikem pádů u starších dospělých.
|
Baseline a 32 týdny
|
|
5krát sed-leh (5STS)
Časové okno: Výchozí hodnota a 32 týdnů
|
Bude použit 5-násobný test sed-vstaň (5STS), funkční test sloužící k posouzení síly dolních končetin.
|
Výchozí hodnota a 32 týdnů
|
|
Index tělesné hmotnosti (BMI)
Časové okno: Výchozí stav a 32 týdnů
|
Vypočítá se jako hmotnost v kilogramech dělená druhou mocninou výšky v metrech (kg/m²). Používá se k posouzení změn tělesné hmotnosti vzhledem k výšce.
|
Výchozí stav a 32 týdnů
|
|
Procento tělesného tuku
Časové okno: Výchozí stav a 32 týdnů
|
Celkové procento tělesného tuku měřené pomocí elektrické bioimpedance (BIA) zařízením TANITA BC-418 (%).
|
Výchozí stav a 32 týdnů
|
|
Obvod břicha
Časové okno: Základní hodnoty a 32 týdnů
|
Měřeno v polovině vzdálenosti mezi dolním okrajem poslední hmatatelné žebro a horním okrajem kyčelního hřebene pomocí pružného měřicího pásku.
|
Základní hodnoty a 32 týdnů
|
|
Poměr pasu k bokům
Časové okno: Výchozí stav a 32 týdnů.
|
Vypočítá se vydělením obvodu pasu obvodem boků.
Používá se jako ukazatel rozložení břišního tuku.
|
Výchozí stav a 32 týdnů.
|
Další výstupní opatření
Další výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Sociodemografické proměnné
Časové okno: Výchozí stav a 32 týdnů
|
Osobní údaje, anamnéza, přítomnost komorbidit, užívání léků budou shromažďovány v osobním rozhovoru a nakonec bude měřen krevní tlak.
|
Výchozí stav a 32 týdnů
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Sponzor
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Odhadovaný)
Začátek studia
Primární dokončení (Odhadovaný)
Primární dokončení
Dokončení studie (Odhadovaný)
Dokončení studie
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
První zveřejněno
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Poslední zveřejněná aktualizace
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
Další identifikační čísla studie
- USalamancaMTUS
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .