Многокомпонентные тренировки и качество мышц у женщин старшего возраста
Влияние многокомпонентной программы упражнений на качество мышц, оцененное с помощью ультразвука, состав тела и функциональность у пожилых женщин: протокол рандомизированного контролируемого исследования
Обзор исследования
Статус
Статус
Условия
Условия
Вмешательство/лечение
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Тип исследования
Тип исследования
Регистрация (Оцененный)
Регистрация
Фаза
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Контакты исследования
Контакты исследования
- Имя: Luis Polo Ferrero, PhD
- Номер телефона: 689919744
- Электронная почта: pfluis@usal.es
Места учебы
-
-
Salamanca
-
Salamanca, Salamanca, Испания, 37006
- University of Salamanca
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
- Пожилой взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения:
- Быть женщиной старше 60 лет, проживающей в сообществе и включённой в GPR.
Критерии исключения:
- Наличие нервно-мышечных заболеваний, недавней абдоминальной хирургии, металлических имплантатов, несовместимых с измерениями, нестабильных сердечно-сосудистых заболеваний или предыдущего участия в другой программе упражнений.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Количество рук
Оружие и интервенции
Группа участников / АрмияГруппа участников / Армия |
Вмешательство/лечениеВмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Группа вмешательства (Многокомпонентная тренировка)
Участники этой группы будут следовать многокомпонентной программе упражнений.
Прогрессия нагрузки будет основываться на индивидуальном воспринимаемом усилии.
В начале вмешательства участников научат, как интерпретировать модифицированную шкалу Борга.
В конце каждой недели восприятие усилия каждого человека будет регистрироваться в отношении трех завершенных сессий.
Цель будет заключаться в поддержании постоянного уровня между 5 и 7 по шкале, что соответствует «тяжело» и «очень тяжело».
Если воспринимаемое усилие больше 7, оно будет уменьшено, и наоборот, если оно меньше 5, интенсивность будет увеличена.
|
Комплекс упражнений включает в себя работу нижней части тела (приседания, становые тяги, выпады вперед и в сагиттальной плоскости, отведение/разгибание бедра и подошвенное сгибание) и работу верхней части тела (сгибания-разгибания у стены, подъемы плеч и сгибания-разгибания локтей).
В дополнение к силовым упражнениям, упомянутым выше, также будут выполняться упражнения на равновесие, такие как ходьба в тандеме, стойка на одной ноге, боковые шаги и перенос веса.
Аэробная способность будет развиваться за счет ходьбы умеренной интенсивности, а гибкость будет улучшаться за счет растяжки основных мышечных групп.
|
|
Без вмешательства: Контрольная группа
Участники этой группы будут поддерживать свой обычный рацион и физическую активность, не меняя привычки в течение периода вмешательства.
Они не будут участвовать в других программах физических упражнений, а также не будут заниматься частыми и систематическими физическими упражнениями.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Эхогенность
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
Эхогенность (анализ в градациях серого) с использованием программного обеспечения ImageJ, предложенная консенсусом SARCUS и Nutritional Ultrasound ®.
|
Исходный уровень и 32 недели
|
|
Толщина мышцы (мм)
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
Линейное измерение расстояния между поверхностной и глубокой апоневрозами брюшка целевой мышцы.
|
Исходный уровень и 32 недели
|
|
Площадь поперечного сечения
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
Общая площадь мышцы (измеряется в см^2) в плоскости, перпендикулярной её продольной оси
|
Исходный уровень и 32 недели
|
|
Толщина подкожной жировой ткани
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
Измерение расстояния между дермой и поверхностной мышечной фасцией.
Эта переменная определяет толщину жирового слоя, расположенного непосредственно под кожей.
|
Исходный уровень и 32 недели
|
Вторичные показатели результатов
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Сила сжатия кисти (кг)
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
Сила рукопожатия будет оценена с помощью динамометрии из-за ее связи с различными исходами старения, являясь ключевым компонентом в саркопении и слабости.
Измерения будут проводиться с использованием гидравлического устройства Jamar, при этом испытуемый стоит, а локоть согнут под углом 90°. |
Исходный уровень и 32 недели
|
|
Краткая батарея тестов физической работоспособности (SPPB)
Временное ограничение: Исходные данные и 32 недели
|
Будет использоваться Краткая батарея оценки физической работоспособности (КБОФР), быстрый и объективный трёхкомпонентный тест физической функции с превосходной надёжностью повторного тестирования, прогностической валидностью и клинической применимостью, в основном применяемый для стратификации риска падений.
|
Исходные данные и 32 недели
|
|
Тест «Встань и иди» (TUG)
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
Тест Timed Up and Go (TUG) будет использоваться, поскольку он является надежным инструментом для выявления дефицита равновесия, который связан с повышенным риском падений у пожилых людей.
|
Исходный уровень и 32 недели
|
|
5-кратный тест «встать-сесть» (5STS)
Временное ограничение: Базовый уровень и 32 недели
|
Будет использоваться тест пятикратного вставания со стула (5STS), функциональный тест, служащий для оценки силы нижних конечностей.
|
Базовый уровень и 32 недели
|
|
Индекс массы тела (ИМТ)
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
рассчитывается как вес в килограммах, деленный на квадрат роста в метрах (кг/м²).
Используется для оценки изменений массы тела относительно роста.
|
Исходный уровень и 32 недели
|
|
Процент жира в организме
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
Общий процент жира в организме, измеренный методом электрической биоимпедансометрии (БИА) с использованием устройства TANITA BC-418 (%).
|
Исходный уровень и 32 недели
|
|
Окружность живота
Временное ограничение: Исходные данные и 32 недели
|
Измеряется на середине расстояния между нижним краем последнего прощупываемого ребра и верхней частью гребня подвздошной кости с помощью гибкой сантиметровой ленты.
|
Исходные данные и 32 недели
|
|
Соотношение талии и бедер
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели.
|
Рассчитывается путём деления окружности талии на окружность бёдер.
Используется как показатель распределения абдоминального жира.
|
Исходный уровень и 32 недели.
|
Другие показатели результатов
Другие показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Социодемографические переменные
Временное ограничение: Исходный уровень и 32 недели
|
Персональные данные, история болезни, наличие сопутствующих заболеваний, прием лекарственных препаратов будут собраны в ходе личного интервью, и, наконец, будет измерено артериальное давление.
|
Исходный уровень и 32 недели
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Спонсор
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Оцененный)
Начало исследования
Первичное завершение (Оцененный)
Первичное завершение
Завершение исследования (Оцененный)
Завершение исследования
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Первый опубликованный
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее опубликованное обновление
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
Другие идентификационные номера исследования
- USalamancaMTUS
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .