Vliv dobrovolné izokapnické hyperpnoe na hladinu laktátu v krvi a míru vnímané námahy

Všichni účastníci studie provedli Wingate Anaerobní test (WAnT) s maximálním úsilím. Experimentální skupina (E) provedla 3minutový zotavovací protokol založený na dechových cvičeních nízké intenzity VIH 20 minut po ukončení cvičení, zatímco kontrolní skupina (C) používala pouze pasivní zotavení. Všem účastníkům studie bylo doporučeno, aby během 30 minut seděli s minimální chůzí, aby splnili povolené fyziologické potřeby. Vzorky krve byly odebrány 3 minuty a 30 minut po ukončení cvičení pro měření bLa. Stupnice Borg CR-10 byla účastníkům předložena 3 minuty a 30 minut po ukončení cvičení, aby se změřila míra vnímané námahy (RPE).

WAnT byla provedena pomocí cyklického ergometru Monark 874E (Monark Exercise AB, Švédsko). Před testem bylo provedeno standardní zahřátí 5 minut se zátěží 0,8-1,2 W/kg. Poté sportovci provedli maximálně 6sekundový sprint se zátěží upravenou na 7,5 % individuální tělesné hmotnosti. Po dvouminutovém odpočinku podstoupili sportovci 30sekundový WAnT se zátěží upravenou na 7,5 % individuální tělesné hmotnosti. Cílem pro subjekty bylo co nejrychleji dosáhnout nejvyššího možného špičkového výkonu a udržet nejvyšší výstupní výkon po celou dobu trvání testu. Bylo zajištěno hlasité a dynamické slovní povzbuzování. Testování probíhalo mezi 9:00 a 10:30. Základní mechanické parametry cvičení včetně provedené práce a maximálního výkonu byly spočítány pomocí speciálního softwaru (MCE 6.0 - JBA Z. Staniak, Polsko) napojeného na cykloergometr.

Obnovovací protokol sestával z 3' dýchání s frekvencí 20 dechů·min-1. Byly použity přístroje Isocapnic BreathWayBetter (Isocapnic Technologies Inc, Kelowna, Kanada) s 6litrovými vaky. Protokol byl proveden v sedě.

Vzorky krve byly odebrány z konečků prstů zkušenými techniky do 20ul kapilárních zkumavek. bLa bylo měřeno analyzátorem Super GL2 (Dr. Müller Gerätebau GmbH, Freital, Německo).

Zatímco účastníci a sběratelé dat věděli o přidělené metodě školení, laboratorní technici provádějící biochemické testy byli vůči přidělení zaslepeni. Účastníci byli náhodně zařazeni do skupiny E nebo C, aby provedli protokol VIH pod dohledem kvalifikovaného fyzioterapeuta.

K přiřazení účastníků byla použita stratifikovaná randomizace. Nejprve byli účastníci rozděleni do podskupin na základě členství v National Development nebo National Elite Team. Poté byli účastníci rozděleni do podskupin podle pohlaví. Poté byli účastníci zařazeni do skupiny E nebo C na základě hodu mincí.