Indflydelse af frivillig isokapnisk hyperpnø på blodlaktatniveau og hastighed af opfattet anstrengelse

Alle undersøgelsens deltagere udførte Wingate Anaerobic Test (WAnT) med maksimal indsats. Forsøgsgruppen (E) udførte en 3-minutters restitutionsprotokol baseret på lavintensiv vejrtrækning VIH øvelser 20 minutter efter ophør af træningen, hvorimod kontrolgruppen (C) kun brugte passiv restitution. Alle undersøgelsesdeltagere blev rådet til at sidde i løbet af 30 minutters perioden med minimal gang for at opfylde de tilladte fysiologiske behov. Blodprøverne blev taget 3 minutter og 30 minutter efter ophør af træningen for at måle bLa. Borg CR-10-skalaen blev præsenteret for deltagerne 3 minutter og 30 minutter efter ophør af træningen for at måle hastigheden af ​​opfattet anstrengelse (RPE).

WANT blev udført ved hjælp af et Monark 874E Cycle Ergometer (Monark Exercise AB, Sverige). Forud for testen blev der udført en standardopvarmning på 5 minutter med en belastning på 0,8-1,2 W/kg. Derefter udførte atleter en maksimal 6-sekunders sprint med en belastning justeret til 7,5 % af den individuelle kropsvægt. Efter en 2-minutters hvileperiode gennemgik atleterne en 30-sekunders WANT med belastningen justeret til 7,5 % af den individuelle kropsvægt. Målet for forsøgspersonerne var at opnå den højest mulige spidseffekt så hurtigt som muligt og opretholde den højeste effekt gennem hele testens varighed. Der blev givet højlydt og dynamisk verbal opmuntring. Testen fandt sted mellem 9:00 og 10:30. De grundlæggende mekaniske parametre for øvelsen, inklusive udført arbejde og maksimal effekt, blev beregnet med dedikeret software (MCE 6.0 - JBA Z. Staniak, Polen) knyttet til cykelergometeret.

Restitutionsprotokollen bestod af 3' vejrtrækning med 20 vejrtrækninger·min-1 frekvens. Isocapnic BreathWayBetter-enhederne (Isocapnic Technologies Inc, Kelowna, Canada) med 6-liters poser blev brugt. Protokollen blev udført i siddende stilling.

Blodprøver blev taget fra fingerspidserne af dygtige teknikere til 20 uL kapillarrør. bLa blev målt med Super GL2 analysator (Dr. Müller Gerätebau GmbH, Freital, Tyskland).

Mens deltagere og dataindsamlere var opmærksomme på den tildelte træningsmetode, blev laboratorieteknikerne, der udførte biokemiske analyser, holdt blinde over for tildelingen. Deltagerne blev tilfældigt tildelt enten E- eller C-gruppe for at udføre VIH-protokol under supervision af kvalificeret fysioterapeut.

Stratificeret randomisering til at tildele deltagerne blev brugt. Først blev deltagerne tildelt undergrupper baseret på medlemskabet i National Development eller National Elite Team. Derefter blev deltagerne tildelt undergrupper baseret på køn. Derefter blev deltagerne tildelt E- eller C-gruppe baseret på møntkastet.