Aktiv mor kan føre til en aktiv baby.
Aktiv mor-aktiv baby: Modstandstræning hos kvinder efter fødslen som gruppetræningsintervention med deres babyer.
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Detaljeret beskrivelse
Forskningsspørgsmål:
Moder:
Er en styrketræningsgruppe (med babyer) hos kvinder efter fødslen forbundet med (I) forbedring af styrke og slank kropsmasse, (II) forbedring af aerob kapacitet, (III) mere spontan fysisk aktivitet, (IV) bedre selveffektivitet og (V) bedre humør?
Baby:
Påvirker moderens livsstil barnets (0-12 måneder) fysiske aktivitetsniveau?
Hypotese:
Det er en hypotese, at kvinder, der gennemfører 10 ugers træningsprogrammet, vil have forbedret styrke fra præ-intervention til post-intervention. Det er også en hypotese, at kvinder, der er tilhængere af træningsprogrammet, vil få mere aktive babyer.
Metoder:
Deltagerne træner 60 minutter pr. session i 10 uger på ikke sammenhængende dage (tirs og tors). Alle træningssessioner vil blive overvåget af en kvalificeret træningsinstruktør (kandidat i kinesiologi) for at sikre korrekt teknik og for at minimere risikoen for skader. Hver træningssession vil omfatte en opvarmningsfase på 5 minutters dynamisk og statisk udstrækning og en nedkølingsfase bestående af 5 minutters statisk udstrækning. Styrketræningsprotokollen er baseret på American College of Sports Medicine (ACSM) retningslinjer. Der vil blive brugt helkropsøvelser og forskelligt udstyr såsom vægte, elastik og bolde. Babyer vil også blive inkluderet i træningsrutinen. Deltagerne udfører 1-3 sæt pr. øvelse, 8-12 gentagelser pr. sæt og et hvileinterval på 90'er mellem sættene. Princippet om progressiv overbelastning vil følge en lineær stigning som beskrevet i ACSM positionsstander.
Alle deltagere vil blive testet på tidspunkterne t0 , t1 (efter 5 uger) og t2 (efter 10 uger; ved undersøgelsens og studiet) på: i) styrke og kropssammensætning; ii) aerob kapacitet; iii) objektivt og subjektivt fysisk aktivitetsniveau; vi) udøve selvstændig effektivitet; v) depressive symptomer og vi) kostvaner.
I. Styrke/kropssammensætning vurdering På hvert tidspunkt vil styrken blive vurderet for overkrop (push-ups), underkrop (squats) og krop (abdominal curl-up test). Deltagerne vil udføre push-ups (så mange som muligt ved hjælp af et fast mønster på 40 slag i minuttet - tid og antal vil blive optaget op til maksimalt 1 minut). Dette vil blive gentaget for antallet af udførte squatpositioner på underkroppen (så mange squats som muligt ved brug af et fast mønster på 40 slag i minuttet - tid og antal vil blive registreret op til maksimalt 1 minut); disse metoder er blevet valgt for at reducere sandsynligheden for eventuelle bivirkninger. Deltageren vil også gennemføre den ACSM-anbefalede partielle curl-up test for at vurdere abdominal styrke og udholdenhed. Kort sagt, så mange abdominal curl-ups som muligt skal udføres, indtil deltageren enten stopper eller ikke kan forblive i rytmen med en fast kadence (40 slag/min) op til 1 minut i henhold til ACSM retningslinjer.
Vurdering af kropssammensætning vil omfatte kropsmasse, højde, BMI og kropsfedt (summen af fem hudfolder: triceps, biceps, subscapular, suprailiac, lår).
II. Aerob kapacitet Kort fortalt udfører deltagerne en 5- min. træning, trin op og ned fra et standardtrin (højde 30 cm) efter en bestemt kadence. Under steptesten måles puls (HR) kontinuerligt ved hjælp af en pulsmåler. Derefter estimeres VO2max baseret på HR og en måltræningsintensitet (estimeret VO2).
III. Vurdering af fysisk aktivitet På hvert tidspunkt skal deltagerne udfylde to selvrapporterede spørgeskemaer vedrørende fysisk aktivitetsniveau, International Physical Activity Questionnaire (IPAQ; og Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q+). IPAQ'en beder deltagerne om at huske deres niveauer af fysisk aktivitet inden for fem domæner (fritid, arbejde, transport, husholdning, rekreation) og tre intensitetskategorier over en 7-dages tilbagekaldelsesperiode. PAR-Q+ bestemmer, om det er sikkert at starte et træningsprogram. Derudover vil hver deltager ved t0, t1 og t2 udfylde en individuel fysisk aktivitetsdagbog i 7 dage. Desuden vil deltagerne i denne periode løbende bære en skridttæller.
IV. Trænings-selveffektivitet Trænings-selveffektivitet vil blive målt på hvert tidspunkt (t0,t1 og t2). Denne undersøgelse omfatter fem separate punkter, der er rettet mod selveffektivitet.
V. Depressive symptomer Niveauer af postpartum humør vil blive vurderet gennem Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS).
VI. Spisevaner Mors spisevaner vil blive målt gennem Short-Form Frequency Questionnaire (SFFFQ).
VII. Ammevaner vil blive målt gennem et spørgeskema om amning og spædbørn.
Baby På hvert tidspunkt vil et Rothbart Infant Behavior Questionnaire-Revised (IBQ-R) blive udfyldt af deltagerne for at måle temperament og grovmotorisk aktivitet hos spædbørn mellem 3 og 12 måneder.
Denne undersøgelse vil finde sted på det canadiske center for aktivitet og aldring gymnasium tirsdag og torsdag eftermiddag (tidspunkt fastlægges). Kvinder, der kontakter os, vil blive spurgt, hvornår deres baby er født. De kvinder, hvis babyer er under 20 uger gamle, vil blive placeret i gruppe A, og de kvinder, hvis babyer er ældre end 20 uger, vil blive placeret i gruppe B. Disse grupper blev opdelt efter babyalder, fordi kvinder og babyer tidligt efter fødslen er forskellige gruppe end de kvinder med babyer på 6 måneder og ældre.
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Ontario
-
London, Ontario, Canada, N6A 3K7
- Exercise and Pregnancy Lab, 2245, 3-M Centre - University of Western Ontario
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Barn
- Voksen
- Ældre voksen
Tager imod sunde frivillige
Køn, der er berettiget til at studere
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Sunde (fri for kroniske sygdomme) kvinder mellem 8 uger og 50 uger efter fødslen.
Ekskluderingskriterier:
- Manglende evne til at udføre styrketræning eller motion med moderat intensitet, atleter/veltrænede mødre (dvs. mødre, der gennemgår regelmæssig styrketræning), rygere og kvinder, der planlægger at blive gravide i løbet af det efterfølgende år. Kvinder, der ikke kan læse, skrive og forstå engelsk, vil ikke blive inkluderet.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Ikke-randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Gruppe A
Deltagerne træner 60 minutter pr. session i 10 uger på ikke sammenhængende dage.
Alle træningssessioner vil blive overvåget af en kvalificeret træningsinstruktør.
Hver træningssession vil omfatte en opvarmningsfase på 5 minutters dynamisk og statisk udstrækning og en nedkølingsfase bestående af 5 minutters statisk udstrækning.
Der vil blive brugt helkropsøvelser og vægte, elastik og bolde.
Babyer under 20 uger vil blive inkluderet i træningsrutinen.
Deltagerne udfører 1-3 sæt pr. øvelse, 8-12 gentagelser pr. sæt og et hvileinterval på 90'er mellem sættene.
|
Muskelkonditionerende øvelse for postpartum kvinder og spædbørn under 20 uger gamle.
|
|
Eksperimentel: Gruppe B
Deltagerne træner 60 minutter pr. session i 10 uger på ikke sammenhængende dage.
Alle træningssessioner vil blive overvåget af en kvalificeret træningsinstruktør.
Hver træningssession vil omfatte en opvarmningsfase på 5 minutters dynamisk og statisk udstrækning og en nedkølingsfase bestående af 5 minutters statisk udstrækning.
Der vil blive brugt helkropsøvelser og forskelligt udstyr såsom vægte, elastik og bolde.
Babyer ældre end 20 uger vil blive inkluderet i træningsrutinen.
Deltagerne udfører 1-3 sæt pr. øvelse, 8-12 gentagelser pr. sæt og et hvileinterval på 90'er mellem sættene.
|
Muskeltræning til kvinder efter fødslen og spædbørn over 20 uger.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Moderens overordnede muskelstyrke
Tidsramme: 10 uger
|
En række muskelstyrkevurderinger vil blive udført ved baseline, efter 5 uger og efter 10 ugers intervention.
Højere antal timede push-ups, squats og sit-ups øget fra baseline vil indikere forbedret muskelstyrke.
|
10 uger
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Moderens kropssammensætning
Tidsramme: 10 uger
|
Moderens hudfold vil blive vurderet ved baseline, efter 5 uger og efter 10 ugers intervention.
Formindskede hudfoldsmålinger fra baseline vil indikere forbedret kropssammensætning og tab af kropsfedt.
|
10 uger
|
|
Moderens aerobe kapacitet
Tidsramme: 10 uger
|
Moderens iltforbrug vil blive målt ved baseline, efter 5 uger og ved 10 ugers intervention.
Forbedring i aerob kapacitet vil blive angivet ved højere estimerede VO2-målinger ved slutningen af interventionen sammenlignet med baseline.
|
10 uger
|
|
Moderens fysiske aktivitetsniveau målt ved International Physical Activity Questionnaire (IPAQ)
Tidsramme: 10 uger
|
Ved hjælp af IPAQ vil fysisk aktivitet blive målt ved baseline, efter 5 uger og ved 10 ugers intervention.
Baseret på IPAQ'en er kraftig aktivitet 8 METmin/dag; moderat aktivitet er 4 METmin/dag og let aktivitet er 3 METmin/dag.
Samlet aktivitet vil være tilføjelsen af kraftige, moderate og lette aktiviteter registreret i METmin/dag.
Total METmin/dag, der er <700, er defineret som "inaktiv"; 700-2519 METmin/dag er defineret som "aktiv" og > 2520 METmin/dag er defineret som "meget aktiv".
En stigning i fysisk aktivitet vil blive indikeret ved en stigning i total METmin/dag fra baseline til afslutning af intervention.
|
10 uger
|
|
Moderens selveffektivitet
Tidsramme: 10 uger
|
Kvinder vil udfylde et selveffektivitetsspørgeskema ved baseline, efter 5 uger og 10 uger ved afslutningen af interventionen.
Forbedring i selveffektivitet vil blive indikeret ved en stigning i den samlede score fra baseline.
|
10 uger
|
|
Moderens spisevaner
Tidsramme: 10 uger
|
Kvinder udfylder et spørgeskema med madfrekvens ved baseline, efter 5 uger og 10 uger ved slutningen af interventionen.
Kostvaner vil blive forbedret fra baseline, hvis kvinder spiser mere sunde fødevarer såsom grøntsager og frugt og reducerer indtaget af højdensitetsfødevarer såsom junkfood.
|
10 uger
|
|
Moderens ammeadfærd
Tidsramme: 10 uger
|
Kvinder vil udfylde et ammespørgeskema ved baseline, efter 5 uger og 10 uger ved slutningen af interventionen.
Dette spørgeskema inkluderer hyppigheden af amning og om spædbørnsernæring suppleres med modermælkserstatning.
Dette er selvrapporteret og beskrivende for at beskrive ammeadfærd.
|
10 uger
|
|
Grovmotorisk aktivitet ved hjælp af Rothbart Infant Behavior Questionnaire-Revised (IBQ-R)
Tidsramme: 10 uger
|
Kvinder vil kun udfylde aktivitetskomponenten i Rothbart Infant Behavior Questionnaire-Revised (IBQ-R), der indeholder 15 punkter til vurdering af spædbarnets grovmotoriske aktivitet ved baseline, efter 5 uger og 10 uger ved slutningen af interventionen.
Hvert spørgsmål besvares ved hjælp af en 7-punkts skala (angiver aktivitet over de sidste 7 dage).
Forskrækkelsen spænder fra 1 - "aldrig", 2 - "meget sjældent", 3 - "< halvdelen af tiden", 4 - "ca. halvdelen af tiden", 5 - "> halvdelen af tiden", 6 - "næsten altid" , 7 - "altid".
Resultatet for de 15 spørgsmål er samlet.
Jo højere score, jo mere aktiv er spædbarnet i grovmotorisk aktivitet.
En perfekt score er 105, og på hvert tidspunkt vil de samlede aktivitetsresultater blive sammenlignet.
|
10 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Efterforskere
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Michelle F Mottola, PhD, University of Western Ontario, Canada
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Nøgleord
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 110303
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
IPD-delingstidsramme
IPD-delingsadgangskriterier
IPD-deling Understøttende informationstype
- Studieprotokol
- Statistisk analyseplan (SAP)
- Klinisk undersøgelsesrapport (CSR)
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .
Kliniske forsøg med Gruppe A
-
NCT03022942AfsluttetCopd | Diafragmatisk lidelse | Brystlidelser
-
NCT03707288RekrutteringSmerter i lænden | Rygsmerte | Lændesmerter | Muskuloskeletale smerter | Nakke smerter | Muskuloskeletal smertelidelse | Nakkesmerter Muskuloskeletale | Rygsøjle sundhed
-
NCT03362047AfsluttetPulmonal arteriel hypertension (PAH)
-
NCT04885101Rekruttering
-
NCT06946628Ikke rekrutterer endnuDiabetes mellitus
-
NCT06891378RekrutteringArtroplastik, udskiftning, skulder | Omvendt total skulderplastik
-
NCT07614555RekrutteringMekanisk ventilation | Lumbar Disc Herniation Surgery
-
NCT06215157Ikke rekrutterer endnuFlydende reaktionsevne | Slagvolumen variation | SVV-FloTrac | Thorax elektrisk bioimpedans
-
NCT06143111Ikke rekrutterer endnuFlydende reaktionsevne | Slagvolumen variation | SVV-FloTrac | Thorax elektrisk bioimpedans
-
NCT06867679RekrutteringSunde mandlige og kvindelige emner