Effekter af tidlig tidsbegrænset spisning på muskelpræstation hos modstandstrænede individer
Effekter af 6 ugers tidlig tidsbegrænset spisning på muskelpræstation hos modstandstrænede individer
Studieoversigt
Status
Status
Betingelser
Betingelser
Intervention / Behandling
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Undersøgelsestype
Tilmelding (Faktiske)
Tilmelding
Fase
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Studiesteder
-
-
Mississippi
-
University, Mississippi, Forenede Stater, 38677
- Department of Nutrition and Hospitality Management, University of Mississippi
-
-
Deltagelseskriterier
Berettigelseskriterier
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
- Voksen
Tager imod sunde frivillige
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Voksne mellem 18 - 50 år
- Udførelse af modstandstræning mindst to gange om ugen (i ≥ 1 år)
- BMI ≥ 18,5
Ekskluderingskriterier:
- I øjeblikket stillesiddende eller ikke engageret i styrketræning.
- Større operationer i muskler/led inden for de seneste 3 måneder
- BMI < 18,5
- Ikke berettiget til at deltage i fysisk aktivitet i henhold til 2022 Physical Activity Readiness-spørgeskema for alle (PAR-Q+)
- Tag anabolske steroider eller på hormonbehandling.
- Nuværende ryger.
- Følger restriktive diæter (vegansk, vegetarisk, intermitterende faste, Paleo, kaloriebegrænsning, keto/lavt kulhydratdiæt eller andre restriktive diæter)
- Aktiv kræft eller kræft, der kræver behandling inden for de seneste 2 år (undtagen ikke-melanom hudkræft).
- Muskuloskeletale lidelser
- Diagnosticeret med hjerte-kar-sygdom, herunder myokardieinfarkt, hjerteoperation, hjertesvigt og fik en hjertetransplantation.
- Har pacemaker eller metalimplantater
- Diagnosticeret diabetes (type 1 eller 2).
- Diagnosticeret hypertension eller højt blodtryk (>130/90).
- Diagnosticeret spiseforstyrrelse eller score ≥ 20 på Eating Attitudes Test -26 (EAT26) undersøgelse
- Manglende lemmer/har proteser
- Er blevet opereret i led/muskler det seneste år.
- Modtaget lægeråd fra at træne på grund af medicinske årsager.
- På medicin til tilstande relateret til skjoldbruskkirtlen
- Ikke villig til at forpligte sig til et 7-ugers studie
- Sandsynligvis at flytte væk fra deltagende klinik, før forsøget er afsluttet
- Ude af stand eller vilje til at give informeret samtykke
- Et andet husstandsmedlem er deltager eller medarbejder i forsøget
- Uvillig til at acceptere behandlingsopgave ved randomisering
- Aktuel eller forventet deltagelse i et andet interventionsforskningsprojekt, der ville interferere med den intervention, der tilbydes i forsøget
- Gravid eller < 6 måneder siden fødslen.
- Enhver anden betingelse, som efter efterforskernes mening ville have en negativ indvirkning på retssagen.
Studieplan
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Parallel tildeling
- Maskning: Ingen (Åben etiket)
Antal våben
Våben og indgreb
Deltagergruppe / ArmDeltagergruppe / Arm |
Intervention / BehandlingIntervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: tidlig tidsbegrænset spisning
ETRE-gruppen (Early Time Restricted Eating) vil blive bedt om kun at indtage kalorieholdig mad eller drikkevarer mellem kl. 9.00 og 17.00 dagligt.
På andre tidspunkter skal de undgå at indtage mad eller drikkevarer, der indeholder kalorier.
|
Interventionsgruppen vil spise i et foreskrevet dagligt spisevindue (9.00-17.00) og følge deres normale trænings- og modstandstræningsrutiner.
Vi vil tillade op til +/-1 time for spisevinduets start- og sluttider, mens vi sigter mod et 8 timers spisevindue.
|
|
Ingen indgriben: Styring
Kontrolgruppen vil følge deres sædvanlige spiserutine.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Muskelstyrke
Tidsramme: 6 uger
|
Test af muskelstyrke før og efter intervention ved brug af max
|
6 uger
|
|
Muskulær udholdenhed
Tidsramme: 6 uger
|
Test af muskulær udholdenhed før og efter intervention ved hjælp af vægtstangsbænkpres og squat.
|
6 uger
|
Sekundære resultatmål
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Kropsvægt (kg)
Tidsramme: 6 uger
|
Mål for kropsvægt før og efter intervention.
|
6 uger
|
|
Sult og mæthed
Tidsramme: 6 uger
|
Før og efter intervention subjektiv måling af sult og mæthed med brug af en Hunger and Satiety Visual Analog Scale (minimumsværdi nul, maksimumværdi 10).
Jo højere score, jo mere sulten/mindre mæt er man.
|
6 uger
|
|
Søvnkvalitet
Tidsramme: 6 uger
|
Før og efter interventionsmåling af subjektiv søvnkvalitet ved brug af Pittsburgh Sleep Quality Scale.
(hvert spørgsmål kan scores fra 0-3, derefter kan en samlet score for hele undersøgelsen variere fra 0-21; Jo højere score, jo dårligst er søvnkvaliteten).
|
6 uger
|
|
Samlet kalorieindtag
Tidsramme: 6 uger
|
Før og efter interventionsmålinger af kalorieindtag baseret på 24-timers madtilbagekaldelsesundersøgelse ved hjælp af automatiseret selvadministreret 24-timers (ASA24) software.
|
6 uger
|
|
Kostkvalitet
Tidsramme: 6 uger
|
Før og efter interventionsmålinger af diætkvalitet baseret på 24-timers madtilbagekaldelsesundersøgelse ved hjælp af ASA24-softwaren og Healthy Eating Index.
|
6 uger
|
|
Kostens makronæringsstofsammensætning
Tidsramme: 6 uger
|
Før og efter interventionsmålinger af makronæringsstoffer baseret på 24-timers mad-tilbagekaldelsesundersøgelse ved hjælp af ASA24-softwaren.
|
6 uger
|
|
Overholdelse
Tidsramme: 6 uger
|
Procentdel af dage i løbet af det 6-ugers forsøg, hvor eTRE blev overholdt som anbefalet.
Dette vil blive registreret af deltagerne dagligt gennem hele undersøgelsen.
|
6 uger
|
|
Fedtmasse
Tidsramme: 6 uger
|
Før og efter interventionsmålinger af kropsfedtmasse (kg).
|
6 uger
|
|
Fedtfri masse
Tidsramme: 6 uger
|
før og efter interventionsmålinger af kropsfedtfri masse (kg).
|
6 uger
|
|
Kropsfedtprocent
Tidsramme: 6 uger
|
Før og efter interventionsmålinger af kropsfedtprocent.
|
6 uger
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Sponsor
Sponsor
Datoer for undersøgelser
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
Studiestart
Primær færdiggørelse (Faktiske)
Primær færdiggørelse
Studieafslutning (Faktiske)
Studieafslutning
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
Først indsendt
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
Først opslået (Faktiske)
Først opslået
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
Sidste opdatering sendt
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
Sidst verificeret
Sidst verificeret
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
Andre undersøgelses-id-numre
- 23-030
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
IPD-delingstidsramme
IPD-deling Understøttende informationstype
- STUDY_PROTOCOL
- SAP
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .