Auswirkungen einer frühzeitigen eingeschränkten Ernährung auf die Muskelleistung bei Personen mit Widerstandstraining
Auswirkungen einer 6-wöchigen frühzeitigen Essenseinschränkung auf die Muskelleistung bei Personen mit Widerstandstraining
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
-
Mississippi
-
University, Mississippi, Vereinigte Staaten, 38677
- Department of Nutrition and Hospitality Management, University of Mississippi
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Erwachsene zwischen 18 – 50 Jahren
- Mindestens zweimal pro Woche Krafttraining durchführen (für ≥1 Jahr)
- BMI ≥ 18,5
Ausschlusskriterien:
- Derzeit bewegungsarm oder nicht am Krafttraining beteiligt.
- Größere Operationen an Muskeln/Gelenken in den letzten 3 Monaten
- BMI < 18,5
- Gemäß dem Fragebogen zur körperlichen Aktivitätsbereitschaft für alle 2022 (PAR-Q+) nicht berechtigt, sich körperlich zu betätigen.
- Nehmen Sie anabole Steroide oder eine Hormonersatztherapie ein.
- Derzeitiger Raucher.
- Befolgen restriktiver Diäten (vegan, vegetarisch, intermittierendes Fasten, Paleo, Kalorienrestriktion, Keto-/kohlenhydratarme Diät oder andere restriktive Diäten)
- Aktiver Krebs oder behandlungsbedürftiger Krebs in den letzten 2 Jahren (außer nicht-melanozytärer Hautkrebs).
- Störung des Bewegungsapparates
- Bei ihr wurde eine Herz-Kreislauf-Erkrankung, einschließlich Myokardinfarkt, eine Herzoperation, Herzversagen diagnostiziert und sie hatte eine Herztransplantation.
- Sie haben Herzschrittmacher oder Metallimplantate
- Diagnostizierter Diabetes (Typ 1 oder 2).
- Diagnostizierte Hypertonie oder Bluthochdruck (>130/90).
- Es wurde eine Essstörung diagnostiziert oder ein Wert von ≥ 20 bei der Umfrage zum Essverhaltenstest -26 (EAT26) erreicht
- Fehlende Gliedmaßen/haben Prothesen
- Hatte im letzten Jahr eine Operation an Gelenken/Muskeln.
- Ich habe aus medizinischen Gründen von einer sportlichen Betätigung abgeraten.
- Einnahme von Medikamenten gegen Erkrankungen der Schilddrüse
- Ich bin nicht bereit, mich auf eine 7-wöchige Studie einzulassen
- Wahrscheinlicher Umzug aus der teilnehmenden Klinik vor Abschluss der Studie
- Unfähig oder nicht willens, eine Einverständniserklärung abzugeben
- Ein weiteres Haushaltsmitglied ist Teilnehmer oder Mitarbeiter des Prozesses
- Ich bin nicht bereit, eine Behandlungszuweisung durch Randomisierung anzunehmen
- Aktuelle oder erwartete Teilnahme an einem anderen Interventionsforschungsprojekt, das die in der Studie angebotene Intervention beeinträchtigen würde
- Schwanger oder < 6 Monate seit der Geburt.
- Jeder andere Zustand, der nach Ansicht der Ermittler die Durchführung des Prozesses beeinträchtigen würde.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Behandlung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Keine (Offenes Etikett)
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
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Experimental: frühes zeitlich begrenztes Essen
Die Gruppe „Early Time Restricted Eating“ (eTRE) wird gebeten, täglich zwischen 9 und 17 Uhr kalorienhaltige Lebensmittel oder Getränke zu sich zu nehmen.
Zu anderen Zeiten ist der Verzehr kalorienhaltiger Speisen und Getränke zu vermeiden.
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Die Interventionsgruppe isst in einem vorgeschriebenen täglichen Fütterungsfenster (9.00–17.00 Uhr) und befolgt ihre normalen Trainings- und Krafttrainingsroutinen.
Wir rechnen für die Start- und Endzeiten des Essensfensters mit bis zu +/- 1 Stunde ein und streben ein Essensfenster von 8 Stunden an.
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Kein Eingriff: Kontrolle
Die Kontrollgruppe folgt ihrer üblichen Essroutine.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Muskelstärke
Zeitfenster: 6 Wochen
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Testen der Muskelkraft vor und nach dem Eingriff mit maximal einer Wiederholung
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6 Wochen
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Muskelausdauer
Zeitfenster: 6 Wochen
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Testen der Muskelausdauer vor und nach dem Eingriff mittels Langhantel-Bankdrücken und Kniebeugen.
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6 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Körpergewicht (kg)
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messungen des Körpergewichts vor und nach dem Eingriff.
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6 Wochen
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Hunger und Sättigung
Zeitfenster: 6 Wochen
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Subjektives Maß für Hunger und Sättigung vor und nach der Intervention unter Verwendung einer visuellen Analogskala für Hunger und Sättigung (Mindestwert Null, Höchstwert 10).
Je höher der Wert, desto hungriger bzw. weniger gesättigt ist man.
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6 Wochen
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Schlafqualität
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messung der subjektiven Schlafqualität vor und nach der Intervention mithilfe der Pittsburgh Sleep Quality Scale.
(Jede Frage kann mit 0 bis 3 bewertet werden. Die Gesamtpunktzahl der gesamten Umfrage kann dann zwischen 0 und 21 liegen. Je höher die Punktzahl, desto schlechter ist die Schlafqualität.)
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6 Wochen
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Gesamtkalorienaufnahme
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messungen der Kalorienaufnahme vor und nach der Intervention basierend auf einer 24-Stunden-Umfrage zum Lebensmittelrückruf mit der Software Automated Self-Administered 24-hour (ASA24).
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6 Wochen
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Ernährungsqualität
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messungen der Ernährungsqualität vor und nach der Intervention basierend auf einer 24-Stunden-Umfrage zum Lebensmittelrückruf unter Verwendung der ASA24-Software und des Healthy Eating Index.
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6 Wochen
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Zusammensetzung der Makronährstoffe in der Ernährung
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messungen von Makronährstoffen vor und nach der Intervention basierend auf einer 24-Stunden-Umfrage zum Lebensmittelrückruf mit der ASA24-Software.
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6 Wochen
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Adhärenz
Zeitfenster: 6 Wochen
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Prozentsatz der Tage während des 6-wöchigen Versuchs, an denen eTRE wie empfohlen eingehalten wurde.
Dies wird von den Teilnehmern während der gesamten Studie täglich aufgezeichnet.
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6 Wochen
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Fette Masse
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messungen der Körperfettmasse (kg) vor und nach dem Eingriff.
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6 Wochen
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Fettfreie Masse
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messungen der fettfreien Körpermasse (kg) vor und nach dem Eingriff.
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6 Wochen
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Körperfettanteil
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messungen des Körperfettanteils vor und nach dem Eingriff.
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6 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 23-030
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Beschreibung des IPD-Plans
IPD-Sharing-Zeitrahmen
Art der unterstützenden IPD-Freigabeinformationen
- STUDIENPROTOKOLL
- SAFT
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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