Effekten af positiv psykoterapibaseret selvmedfølelse på internaliseret stigma, ensomhed og empati niveauer af forældre til børn med særlige behov

Forældre bliver mere kompliceret, når det kommer til at opdrage børn med særlige behov og introducere yderligere udfordringer. I modsætning til traditionel forældre kræver det at tilpasse et barn med særlige behov til konstant at ændre krav baseret på barnets individuelle behov. Desuden har forældre til børn med særlige behov en højere risiko for at opleve psykologisk nød sammenlignet med forældre til typisk udvikling af børn. Det er rapporteret, at høje niveauer af internaliserings- og eksternaliseringsproblemer hos børn forårsager høje niveauer af stress hos forældre. Forældre oplever ofte komplekse følelser, når de får at vide, at deres barn har et handicap. Et barns handicap kan lægge en betydelig følelsesmæssig og social byrde for forældre. Efterhånden som forældre bliver mere bekymrede over både deres egen fremtid og deres børns, kan de opleve en række negative følelser såsom stress, angst og depression, hvilket kan have negativ indflydelse på deres helbred. Børn med særlige behov har ofte udviklingsforstyrrelser såsom autisme, opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), cerebral parese og fysiske handicap samt visuel, hørelse, tale, adfærdsmæssig, motorisk og kognitive dysfunktion. Børn med særlige behov er defineret som enkeltpersoner, der har brug for yderligere hjælp og støtte fra uddannelse, sundhed, medicinsk og social-miljø-tjenester. Sammenlignet med at opdrage, der typisk udvikler børn, kan det at være en forælder til et barn med særlige behov føre til vanskeligheder i familiefunktion, øget forældremæssig stress og inkonsekvente forældrestilarter. Derfor er det kritisk at undersøge omfanget af psykologisk nød blandt forældre til børn med særlige behov for at udvikle løsninger, interventioner og tilgange til støtte for forældre. Selvmedfølelse kan defineres som at udvikle en bevidst bevidsthed om smerter, nød og negative følelser, som et individ oplever, og vedtage en venlig, forståelse og støttende holdning til sig selv. Dette koncept involverer at acceptere ens mangler og fiaskoer som en naturlig del af at være menneskelig, snarere end hårdt at dømme sig selv og være tolerant over for sig selv i denne proces. Selvmedfølelse er en intern holdning, der gør det muligt for et individ at acceptere negative oplevelser med afbalanceret bevidsthed og klare konstruktivt snarere end at nægte eller overidentificere med dem. Selvmedfølelse spiller en afgørende rolle i at klare følelsesmæssige vanskeligheder, især stress, angst og depression. Personer, der dyrker selvmedfølelse, er i stand til at lære af deres fejl og opnå en sundere følelsesmæssig balance. Resultater fra selvmedfølelsesbaserede undersøgelser udført med forældre til børn med handicap antyder, at øgede niveauer af selvmedfølelse er positivt forbundet med forskellige psykologiske og følelsesmæssige velvære. En undersøgelse, der blev foretaget på forældre til børn med særlige behov, fandt, at når selvmedfølelsen stiger, stiger forældrenes optimisme-niveauer også. Tilsvarende rapporterede Sumiati, at selvmedfølelse har et negativt forhold til udbrændthed, og at individer bruger mere positive mestringsstrategier, når selvmedfølelsen øges. Stigmatisering er enkeltpersoners eksponering for negative og ekskluderende holdninger fra andre, fordi de falder uden for de normer, der betragtes som normale af samfundet. Dette koncept blev først teoretiseret af den amerikanske sociolog Erving Goffman Stigma påvirker den enkeltes sociale status negativt, hvilket førte til forskelsbehandling i sociale interaktioner. Internaliseret stigma forekommer på den anden side, når en person internaliserer de stigmatiserende synspunkter, som samfundet besidder og udvikler negative opfattelser af sig selv. Dette kan forme en persons følelser, tanker, overbevisninger og frygt, hvilket får dem til at opfatte sig selv som farlige, utilstrækkelige eller mangler social tilpasning. Virkningerne af internaliseret stigma på et individ kan have alvorlige negative sundhedsmæssige konsekvenser ved at forværre sygdomssymptomer eller forlænge helingsprocessen. Enkeltpersoner udsat for stigma føler skam på grund af deres sygdom. De kan udvikle holdninger som at føle sig utilstrækkelige og undgå sociale miljøer. Denne proces kan føre til en opfattelse af værdiløshed, frygt for afvisning, håbløshed og tab af selvtillid hos individer, hvilket kan påvirke deres psykologiske og sociale velvære negativt. Det har vist sig, at forældre til børn med særlige behov udsættes for stigma. Ensomhed er en kompleks og smertefuld følelse, der er vanskelig at definere og forstå, som enkeltpersoner føler, når de er distanceret fra deres personlige og sociale miljøer