L'effetto della formazione di auto-compassione basata sulla psicoterapia positiva sullo stigma interiorizzato, la solitudine e i livelli di empatia dei genitori di bambini con bisogni speciali

La genitorialità diventa più complessa quando si tratta di crescere bambini con bisogni speciali, introducendo ulteriori sfide. A differenza della genitorialità tradizionale, crescere un bambino con bisogni speciali richiede di adattarsi alle esigenze in costante cambiamento in base alle esigenze individuali del bambino. Inoltre, i genitori di bambini con bisogni speciali hanno un rischio maggiore di sperimentare un disagio psicologico rispetto ai genitori dei bambini in via di sviluppo. Sono stati segnalati alti livelli di internalizzazione ed esternalizzazione dei problemi osservati nei bambini causano alti livelli di stress nei genitori. I genitori spesso sperimentano emozioni complesse quando imparano che il loro bambino ha una disabilità. La disabilità di un bambino può collocare un onere emotivo e sociale significativo per i genitori. Man mano che i genitori diventano più preoccupati sia per il proprio futuro che per quello dei loro figli, possono provare una varietà di emozioni negative come stress, ansia e depressione, che possono avere un impatto negativo sulla loro salute. I bambini con bisogni speciali hanno spesso disturbi dello sviluppo come l'autismo, il disturbo da deficit di attenzione iperattività (ADHD), la paralisi cerebrale e le disabilità fisiche, nonché disfunzioni visive, udito, vocali, comportamentali, motorie e cognitive. I bambini con bisogni speciali sono definiti come individui che richiedono assistenza aggiuntiva e supporto per l'istruzione, la salute, i medici e i servizi socio-ambientali. Rispetto all'allevamento di bambini in genere in via di sviluppo, essere un genitore di un figlio con bisogni speciali può portare a difficoltà nel funzionamento familiare, aumento dello stress genitoriale e stili genitoriali incoerenti. Pertanto, esaminare l'entità del disagio psicologico tra i genitori di bambini con bisogni speciali è fondamentale per lo sviluppo di soluzioni, interventi e approcci per sostenere i genitori. L'auto-compassione può essere definita come sviluppare una consapevolezza cosciente del dolore, dell'angoscia e delle emozioni negative vissute da un individuo e dell'adozione di un atteggiamento gentile, comprensione e supporto nei confronti di se stessi. Questo concetto implica accettare le proprie carenze e fallimenti come parte naturale dell'essere umani, piuttosto che giudicare severamente se stessi ed essere tolleranti verso se stessi in questo processo. L'auto-compassione è un atteggiamento interno che consente a un individuo di accettare esperienze negative con consapevolezza equilibrata e far fronte costruttivamente, piuttosto che negare o identificare eccessivamente con loro. L'auto-compassione svolge un ruolo cruciale nell'affrontare le difficoltà emotive, in particolare lo stress, l'ansia e la depressione. Le persone che coltivano l'auto-compassione sono in grado di imparare dai loro errori e raggiungere un equilibrio emotivo più sano. I risultati di studi basati sull'auto-compassione condotti con genitori di bambini con disabilità suggeriscono che un aumento dei livelli di autocompassione sono positivamente associati a vari benessere psicologico ed emotivo. Uno studio condotto sui genitori di bambini con bisogni speciali ha scoperto che all'aumentare dell'auto-compassione, aumentano anche i livelli di ottimismo dei genitori. Allo stesso modo, Sumiati ha riferito che l'auto-compassione ha una relazione negativa con il burnout e che gli individui usano strategie di coping più positive all'aumentare dell'auto-compassione. La stigmatizzazione è l'esposizione degli individui ad atteggiamenti negativi ed esclusivi da parte di altri perché non rientrano dalle norme considerate normali dalla società. Questo concetto è stato teorizzato per la prima volta dal sociologo americano Erving Goffman Stigma che ha un impatto negativo sullo stato sociale di un individuo, portando alla discriminazione nelle interazioni sociali. Lo stigma interiorizzato, d'altra parte, si verifica quando un individuo interiorizza le opinioni stigmatizzanti sostenute dalla società e sviluppa percezioni negative di se stessi. Questo può modellare le emozioni, i pensieri, le credenze e le paure di un individuo, portandoli a percepirsi come pericolosi, inadeguati o privi di adattamento sociale. Gli effetti dello stigma interiorizzato su un individuo possono avere gravi conseguenze sulla salute negativa esacerbando i sintomi della malattia o prolungando il processo di guarigione. Gli individui esposti allo stigma provano vergogna a causa della loro malattia. può sviluppare atteggiamenti come sentirsi inadeguati ed evitare ambienti sociali. Questo processo può portare a una percezione di inutilità, paura del rifiuto, disperazione e perdita di fiducia in se stessi negli individui, che possono influenzare negativamente il loro benessere psicologico e sociale. È stato scoperto che i genitori di bambini con bisogni speciali sono esposti allo stigma. La solitudine è un'emozione complessa e dolorosa che è difficile da definire e comprendere, che gli individui provano quando sono distanziati dai loro ambienti personali e sociali