Sammenhæng mellem den individuelle kronotype og kropssammensætning hos tyske studerende - ChroNu-undersøgelsen (ChroNuCohort)

Baggrund:

Kronotypen er defineret som søvnens midtpunkt og beskriver den biologiske konstruktion af en organismes tidsmæssige organisation. Det er i sig selv bestemt af genetik, alder, køn og miljø. Forskydning mellem den enkelte kronotype og socialt bestemte skemaer kan resultere i et fænomen, som er blevet kaldt "social jetlag". Nye beviser indikerer, at en senere kronotype og/eller "social jetlag" disponerer for vægtøgning, højere BMI og højere odds for type 2-diabetes. En senere kronotype er også blevet forbundet med en mere ugunstig kropssammensætning. Da kronotypen gradvist forsinker fra ungdomsårene til tidlig voksenalder (ca. 20 år), før det udvikler sig igen, kan unge voksne være særligt sårbare over for sådanne negative eksponeringer. Disse eksponeringer kan resultere af et højere energiindtag om aftenen, som igen blev observeret for en senere kronotype i ungdomsårene. Et foretrukket forbrug af energiindtag om aftenen fører til et højere samlet energiindtag. Sociale skemaer såsom tidlige starttider på skoler og universiteter, som potentielt bidrager til et betydeligt "socialt jetlag", kan påvirke individuel måltidstid. Kronotypen kan dog være den vigtigste forudsigelse for måltidets timing som at springe morgenmaden over eller ej. Det er dog endnu ikke klart, om dette påvirker overvejende tidlige eller sene kronotyper hos unge voksne.

Data om udviklingen af ​​forekomst af overvægt/fedme i Tyskland indikerer, at raterne nu er konstante eller faldende i de fleste voksne aldersgrupper, med den klare undtagelse af unge voksne, hvor raterne fortsætter med at være stigende. Ikke desto mindre er det potentielle bidrag fra kronotype og/eller social jetlag til denne sekulære tendens ikke blevet behandlet i Tyskland.

Hypotese:

Hypotesen for ChroNu-kohorten er, at individuel kronotype og social jetlag er prædiktorer for (ændringer i) kropssammensætning i ung voksen alder (alder 18-25 år), og at ændringer i kronotype/social jetlag vil resultere i ændringer i kropssammensætning.

Sigte:

Derfor sigter efterforskerne på at undersøge sammenhængen mellem kropssammensætning og kronotype/social jetlag i første fase og i en opfølgning efter et år årsagssammenhængen mellem ændringer i kronotype/social jetlag og kropssammensætning.

Metode 1: deltagere I ChroNu-kohortestudiet vil efterforskerne rekruttere mindst 300 studerende fra Paderborn Universitet i alderen 18-25 år. De studerende vil blive kontaktet via sociale medier, mailing-lister, plakat og flyer og præsentation af undersøgelsen i forelæsninger. ChroNu-kohorteundersøgelsen varer fra september 2019 til cirka februar 2020. På grund af begrænsningerne forårsaget af SARS-CoV2-pandemien, blev deltagerne rekrutteret igen i juni 2020 til at udfylde en online-undersøgelse bestående af de samme spørgeskemaer som ved baseline. Opfølgningen er planlagt til maj - juni 2022.

Metoder 2: Metoder:

I screeningen af ​​deltagere til ChroNu kohortestudie bliver kvalificerede deltagere bedt om at udfylde Munich Chronotype Questionnaire (MCTQ, © Roenneberg & co-workers 2015), som er et valideret spørgeskema til at beregne den enkelte kronotype. I dette spørgeskema bliver deltagerne spurgt om deres søvntiming separat for arbejdsdage og arbejdsfrie dage: når de går i seng (sengetid); når de forbereder sig på at sove); hvor lang tid det tager dem at falde i søvn (søvnforsinkelse); når de vågner (søvnende); og hvor lang tid det tager dem at komme ud af sengen (søvninerti). Midt-søvnpunktet, som definerer kronotypen, beregnes som tidspunktet for indsovning plus halvdelen af ​​søvnvarigheden. Hvis søvnvarigheden er længere på fridage end på arbejdsdage, korrigeres denne oversøvn (korrigeret midt i søvnpunkt): halvdelen af ​​forskellen i søvnvarighed trækkes fra. Socialt jetlag beregnes som forskellen mellem mellemsøvntiden på arbejdsdage og arbejdsfrie dage.

Den individuelle kropssammensætning, som er resultatet af denne undersøgelse, analyseres ved hjælp af Bioimpedance Analysis (BIA) (mBCA 515, SECA). Til analyserne kræves taljeomkreds, kropsstørrelse og kropsvægt: Taljeomkredsen måles midtvejs mellem den laveste ribben og hoftekammen af ​​uddannet personale, der følger Verdenssundhedsorganisationens (WHO) anbefalinger og indtastes i BIA-enheden. Kropsstørrelse måles ved hjælp af en ultralydsmålestation (seca 287 dp) fra SECA og overføres direkte til BIA-enheden. Til måling af kropsvægt og kropssammensætning skal deltagerne stå på BIA-enheden.

Da kronotypen og potentielt resulterende sociale jetlag er påvirket af miljøet, bliver deltagerne bedt om at udfylde yderligere spørgeskemaer om deres daglige rutiner og daglige mønstre i både fysisk aktivitet og måltidstid og madindtagelse. Spørgsmål om daglig rutine inkluderer start- og sluttidspunkt for både universitet og arbejde, hvis det er relevant.

Til en efterfølgende ChroNu ernæringsundersøgelse leder efterforskerne efter de tidligste og nyeste kronotyper blandt vores ChoNu-kohorte. Deltagere, der hver har de tidligste og de seneste mid-sleep-point blandt vores kohorte, ser ud til at være egnede.

Statistiske analyser Lineære mixed-effects regressionsmodeller bruges til at analysere sammenhængene mellem kronotype (kontinuerligt i h:mm) som prædiktor og BMI, kropsfedt og visceralt fedt. De samme analyser vil blive udført for social jetlag som prædiktor.

Multivariable lineære og logistiske mixed-effects regressionsmodeller udføres for at undersøge sammenhænge mellem kronotypen og de cirkadiske mønstre for måltidstiming og fysisk aktivitet. I andet trin bruges multivariabel regressionsanalyse til at undersøge, om sammenhængen mellem kronotype og kropssammensætning er medieret af de cirkadiske mønstre for både måltidstiming og fysisk aktivitet. Alle grundlæggende modeller vil blive justeret for alder og yderligere justeret for potentielt konfoundere, som blev betragtet som statistisk signifikante.