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Auswirkungen einer kurzfristigen akuten Kreatin-Supplementierung auf Kraft, Geschwindigkeit und Muskelstärke bei jungen Fußballspielern

11. März 2026 aktualisiert von: St. Mary's University, Twickenham

Auswirkungen einer kurzfristigen akuten Kreatin-Supplementierung auf Kraft, Schnelligkeit und Muskelstärke bei jungen Fußballspielern

Creatin wurde im Bereich Kraft und Konditionierung umfassend untersucht und hat positive Auswirkungen auf die Leistung gezeigt. Es bewertet die Effekte von Creatin auf Sportarten, die eine Reihe verschiedener Fitnesskomponenten für den Erfolg erfordern, wie Fußball. Frühere Forschungen haben Vorteile der Creatin-Supplementierung vorgeschlagen, wie die Erhöhung der PCr (Phosphocreatin)-Speicher zur Unterstützung der ATP (Adenosintriphosphat)-Produktion, erhöhte Muskelwasserretention, die zu einer verbesserten Proteinsynthese führt, reduzierte Muskelschäden und entzündungshemmende Wirkungen. Die Identifizierung von Nahrungsergänzungsmitteln, die wissenschaftlich nachgewiesen die Leistung unterstützen, kann helfen, das Training zu optimieren und die körperlichen Fähigkeiten von Athleten zur Leistungssteigerung zu entwickeln.

Studienübersicht

Status

Noch keine Rekrutierung

Bedingungen

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

20

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studieren Sie die Kontaktsicherung

Studienorte

      • London, Vereinigtes Königreich, TW1 4SX
        • St Mary's University Twickenham London
        • Kontakt:
          • Reception Reception
          • Telefonnummer: 020824040000

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Beschreibung

Die Einschlusskriterien erfordern Personen:

  • Männlich oder weiblich im Alter von 18-45 Jahren
  • Trainierte Personen, die derzeit auf semiprofessionellem (regionalem) Niveau spielen und derzeit nicht mehr als dreimal pro Woche trainieren und Wettkämpfe bestreiten
  • Frei von Langzeitverletzungen in den letzten sechs Monaten
  • Keine Kreatin-Supplementierung innerhalb der letzten 3 Monate
  • In der Lage, Pillen zu schlucken
  • Keine medizinischen Erkrankungen

Ausschlusskriterien:

  • Personen werden von der Teilnahme ausgeschlossen, wenn sie unter 18 oder über 45 Jahre alt sind
  • Derzeit nicht auf semiprofessionellem (regionalem) Niveau Fußball spielen
  • Mehr als dreimal pro Woche trainieren und/oder Wettkämpfe bestreiten
  • Eine aktuelle Verletzung haben oder in den letzten sechs Monaten eine Langzeitverletzung erlitten haben, die die Leistung beeinträchtigen oder das Verletzungsrisiko während der Tests erhöhen könnte
  • Personen, die in den letzten drei Monaten Kreatin supplementiert haben, - Jede medizinische Erkrankung macht eine Teilnahme an der Studie unzulässig

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Placebo-Komparator: Placebo
Placebo
Aktiver Komparator: Kreatin-Supplementierung
Kreatin-Monohydrat

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Die Auswirkungen einer akuten Kreatinsupplementierung auf die Ergebnisse von Geschwindigkeitstests bei semiprofessionellen Fußballspielern nach einer siebentägigen Supplementierungsperiode.
Zeitfenster: 7 Tage
Die Teilnehmer werden Kreatin über einen Zeitraum von sieben Tagen einnehmen. Die Ausgangstestung wird vor der Supplementierung mit einem 30-m-Sprinttest durchgeführt, gemessen wird die Zeit, die für den 30-m-Sprint benötigt wird (Sekunden). Die Teilnehmer werden denselben Test nach den folgenden 7 Tagen durchführen. Die Auswirkungen der Kreatinsupplementierung werden anhand der Differenz zwischen den Sprinttestergebnissen (Sekunden) festgestellt.
7 Tage
Die Auswirkungen einer akuten Kreatin-Supplementierung auf die Countermovement-Sprung-Ergebnisse (Kraft) von semi-professionellen Fußballspielern nach einer siebentägigen Supplementierungsperiode.
Zeitfenster: 7 Tage
Die Teilnehmer werden über einen Zeitraum von sieben Tagen Kreatin supplementieren. Die Basismessung der Kraft wird vor der Supplementierung mittels eines Countermovement-Jumps durchgeführt. Die Teilnehmer werden denselben Test nach den folgenden 7 Tagen absolvieren. Die Effekte der Kreatinsupplementierung werden anhand der Differenz zwischen den Countermovement-Jump-Werten (Kraft) festgestellt.
7 Tage
Die Auswirkungen einer akuten Kreatinsupplementierung auf die Testergebnisse der unteren Extremitäten von semiprofessionellen Fußballspielern, die durch einen 5-RM-Beindrucktest nach einer siebentägigen Supplementierungsphase durchgeführt wurden.
Zeitfenster: 7 Tage
Die Teilnehmer werden Kreatin über einen Zeitraum von sieben Tagen supplementieren. Die Basismessung wird vor der Supplementierung mit einer 5-RM Beinpresse durchgeführt, gemessen wird die maximale Gewichtsmenge, die für fünf Wiederholungen an der Beinpresse verwendet wird (kg). Die Teilnehmer werden denselben Test nach sieben Tagen durchführen. Die Auswirkungen der Kreatinsupplementierung werden anhand der Differenz zwischen der maximalen Gewichtsmenge, die für fünf Wiederholungen an der Beinpresse verwendet wird (kg), und den Testergebnissen (Sekunden) festgestellt.
7 Tage

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

1. März 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

30. März 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

13. April 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

27. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

11. März 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

16. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

16. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

11. März 2026

Zuletzt verifiziert

1. März 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • SMU_ETHICS_2025-26_229

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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