Efectos de las almendras sobre la sensibilidad a la insulina en la prediabetes

Criterios de inclusión:

1. IMC de 25,0-39,9 kg/m2
2. Prediabéticos: hemoglobina glucosilada por punción en el dedo 5.7-6.4% (inclusive), o glucosa capilar en ayunas por punción en el dedo de 100-125 mg/dL (inclusive), o glucosa posprandial de 2 horas de 140-199 mg/dL.
3. Nivel de LDL-C en ayunas <200 mg/dL y nivel de TG en ayunas <400 mg/dL.
4. Se considera que goza de buena salud en general sobre la base de la historia clínica y las pruebas de laboratorio de detección.

Criterio de exclusión:

1. Enfermedad cardiovascular aterosclerótica que incluye cualquiera de los siguientes: signos clínicos de aterosclerosis: enfermedad arterial periférica, aneurisma aórtico abdominal, enfermedad de la arteria carótida [sintomática (p. ej., ataque isquémico transitorio o accidente cerebrovascular de origen carotídeo) o >50 % de estenosis en angiografía o ecografía], antecedentes de infarto de miocardio, angina, un procedimiento de revascularización u otras formas de enfermedad aterosclerótica clínica (p. ej., enfermedad de la arteria renal).
2. Antecedentes o presencia de enfermedad pulmonar clínicamente importante (incluyendo asma no controlada), endocrina (incluyendo diabetes mellitus tipo I o tipo II), enfermedad inflamatoria crónica (incluyendo enfermedad del intestino irritable, lupus, artritis reumatoide), hepática, renal, hematológica, inmunológica, dermatológica, trastornos neurológicos, psiquiátricos o biliares.
3. Alergia, sensibilidad o intolerancia conocidas a cualquiera de los ingredientes de los alimentos del estudio.
4. Hipertensión no controlada.
5. Antecedentes recientes de cáncer, excepto cáncer de piel no melanoma.
6. Cambio reciente en el peso corporal de ± 4,5 kg (9,9 libras).
7. Uso reciente de cualquier medicamento destinado a alterar el perfil de lípidos (p. secuestradores de ácidos biliares, inhibidores de la absorción de colesterol, fibratos, niacina (en forma de medicamento), fármacos de éster etílico omega-3 y/o inhibidores de PCSK9, con la excepción del uso estable de estatinas), fármacos o programas para la pérdida de peso, corticosteroides sistémicos drogas, uso inestable de cualquier medicamento antihipertensivo; medicamentos que se sabe que influyen en el metabolismo de los CHO (p. bloqueadores de los receptores adrenérgicos, diuréticos y/o medicamentos hipoglucemiantes).
8. Uso reciente de alimentos/suplementos que se sabe que influyen en el metabolismo de los lípidos (p. suplementos de ácidos grasos omega-3 (por ejemplo, aceites de linaza, pescado o algas) o alimentos fortificados, productos de esterol/estanol; suplementos dietéticos (suplementos de levadura de arroz rojo; suplementos de ajo; suplementos de isoflavonas de soya; niacina o sus análogos en dosis >400 mg/d, y uso irregular o inconsistente de Metamucil® o suplementos que contienen fibra viscosa.
9. Uso reciente de antibióticos.
10. Embarazada, planeando quedar embarazada durante el período de estudio, amamantando o en edad fértil y no está dispuesta a comprometerse a usar una forma de anticoncepción médicamente aprobada durante todo el período de estudio.
11. Hábitos alimentarios extremos (p. dieta muy baja en CHO, vegana, etc.).
12. Antecedentes actuales o recientes, o fuerte potencial, de abuso de drogas o alcohol.
13. Antecedentes de un trastorno alimentario diagnosticado. -