La influencia del volumen de entrenamiento de los ejercicios de Pilates en los resultados metabólicos en mujeres con dislipidemia.

El objetivo del presente estudio fue evaluar la influencia de diferentes volúmenes de ejercicios de entrenamiento de Pilates en los resultados metabólicos, de presión arterial (PA), condición física funcional (PF) y calidad de vida (QL) en mujeres posmenopáusicas con dislipidemia. En total, 26 mujeres participaron en el ensayo clínico controlado, siendo distribuidas en tres grupos: grupo de alto volumen (HVG; n=9), grupo de bajo volumen (LVG; n=11) y grupo control (GC, n=6). HVG realizó cuatro sesiones semanales y LVG ​​realizó solo dos veces por semana, durante 10 semanas con 45 a 55 minutos por sesión. Antes y después del período de intervención, se midieron los resultados metabólicos, de PA, PF, QL y puntuación de riesgo cardiovascular (CRS). Los resultados se describieron mediante valores medios con límites inferior y superior (intervalo de confianza del 95%). Las comparaciones entre grupos e intragrupos se realizaron utilizando el método de Ecuaciones de Estimación Generalizada (GEE), con post hoc de Bonferroni y nivel de significancia de ɑ=0,05.