¿Las rachas motivan el logro? (Streaks)

El objetivo de este estudio es determinar si el seguimiento de la racha de comportamiento de las personas aumenta su participación en ese comportamiento. Para probar esto, estamos diseñando una aplicación web a la que los participantes pueden acceder diariamente usando sus teléfonos o computadoras. Nuestro trabajo anterior sugiere que las rachas pueden ser útiles para motivar a las personas a ser más productivas. En este estudio, cambiamos la forma en que operacionalizamos las rachas y las probamos en un contexto de campo. Debido a que la mayoría de las investigaciones anteriores sobre rachas se centran en cómo otros perciben a alguien que tiene una racha, este trabajo es novedoso porque examina cómo alentar a alguien a lograr y mantener una racha afecta el comportamiento en un contexto de campo. El estudio probará dos intervenciones para aumentar el compromiso con un comportamiento objetivo, entregadas a través de una aplicación web digital a la que los participantes pueden acceder mediante sus teléfonos o computadoras. Por ejemplo, en el grupo de racha, los usuarios verán cuántos días consecutivos han completado lecciones diarias y se les animará a extender su racha. En el grupo de conteo, los participantes verán cuántos días acumulados han completado lecciones diarias y se les animará a ampliar su conteo. Nos interesa saber si las personas completan más lecciones diarias cuando una aplicación de desafío de salud de 30 días proporciona comentarios diarios sobre sus lecciones consecutivas (cada una de las cuales consta de dos preguntas de opción múltiple) completadas (es decir, "rachas") versus cuando proporciona comentarios sobre sus lecciones acumuladas completadas (es decir, "cuentas").