Impacto de la actividad física leve o moderada y la progresión de la aterosclerosis subclínica (MoMA)

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) siguen proliferando en las regiones desarrolladas y encabezan la lista de causas de mortalidad que generan el 29 % de todas las muertes. Además de la mortalidad, el impacto económico de la morbilidad y la hospitalización relacionadas con las enfermedades cardiovasculares les cuesta a los canadienses más de 22 200 millones de dólares cada año. Con mucho, la principal causa de ECV es la aterosclerosis, definida como un engrosamiento de la pared arterial con depósitos de grasa. Por lo tanto, la aterosclerosis es el mecanismo subyacente detrás de la causa número 1 de mortalidad y morbilidad en las regiones desarrolladas. Los estudios de autopsia realizados en víctimas sanas de las guerras de Corea, Vietnam, Irak y Afganistán revelaron que la aterosclerosis está presente en hasta el 78 % de los hombres jóvenes antes de los 30 años, incluso en ausencia de factores de riesgo tradicionales (presión arterial alta, dislipidemia, obesidad ). Por lo tanto, la prevención de la aterosclerosis y su progresión silenciosa hacia eventos clínicos décadas después debe convertirse en una prioridad en todos los adultos jóvenes. Una vía potencialmente poderosa de prevención cardiovascular radica en la reducción de la progresión de la aterosclerosis subclínica en adultos jóvenes a través de la actividad física. Desafortunadamente, solo el 15 % de los canadienses cumple con las recomendaciones actuales de 150 min/semana de actividad física de intensidad moderada a vigorosa (MVPA). En respuesta a la observación de que los canadienses simplemente no encuentran tiempo para las recomendaciones actuales o no parecen valorarlas, se sugirió que incluso la actividad física de baja intensidad (LPA) podría mejorar los niveles de biomarcadores en comparación con un estilo de vida sedentario. Parece que frente a los intentos fallidos de convencer a los canadienses de realizar 150 min/semana de MVPA, las expectativas hacia LPA se han reducido a pesar de la ausencia de datos convincentes.

MoMA es un ensayo controlado aleatorizado para estudiar los efectos de dos dosis de actividad física en la progresión de la carga de aterosclerosis subclínica; Se inscribirán 270 hombres y mujeres inactivos de 18 a 40 años sin ECV ni factores de riesgo. Al inicio, se medirán los factores de riesgo, el nivel de actividad física y los hábitos nutricionales a través de cuestionarios validados; se realizarán hemogramas y mediciones de parámetros antropométricos (marcadores de riesgo cardiometabólico); el nivel de condición física se evaluará a través de la prueba de cinta rodante y el acelerómetro; Se realizará resonancia magnética de aterosclerosis carotídea, hígado y tejido adiposo.