Suplementación con Altha-aminoácidos y Respuesta Inflamatoria Sistémica en Corredores de Fondo.

Objeto y finalidad del proyecto. Tanto en el deporte como en la medicina, constantemente se buscan métodos que puedan contribuir significativamente a mejorar la capacidad de los tejidos para realizar sus funciones. Una amplia gama de intereses incluye varios protocolos de entrenamiento y suplementación. De manera significativa, contribuirán a la reducción de los cambios negativos post-entrenamiento, protegiendo los tejidos y órganos del atleta del efecto debilitante de los esfuerzos de muy larga duración y alta intensidad.

Comúnmente, en deportes con un esfuerzo de larga duración, se utiliza la suplementación con complejos de aminoácidos, cuyo propósito es apoyar tanto el metabolismo de los músculos que trabajan como proporcionar los materiales de construcción necesarios para el funcionamiento de las fibras musculares. Se descubrió que mantener un suministro adecuado de aminoácidos es uno de los factores importantes que protegen al cuerpo humano contra la intensificación excesiva de los procesos catabólicos.

También es digno de mención que el desequilibrio entre la producción, el suministro y la eliminación de especialmente α-aminoácidos puede contribuir a la intensificación de la respuesta inflamatoria y la carga posterior de los túbulos renales, lo que puede resultar en daño y desarrollo de insuficiencia renal crónica.

Entre los muchos aminoácidos utilizados en el deporte, la arginina y sus metabolitos merecen una atención especial. El papel de la arginina parece aumentar en estados fisiológicos específicos asociados con enfermedades, lesiones o tensión significativa en el cuerpo, lo que lleva a un aumento en la tasa de transformación catabólica. formación Además, se encontró que la arginina está involucrada en la síntesis de prolina, y puede tener un efecto especial en el cuerpo de los atletas: creatina, óxido nítrico, agmatina, ornitina, citrulina y glutamato. También se llama la atención sobre la posible relación entre la arginina y la secreción de hormona de crecimiento endógena, insulina y glucagón. Es de destacar que, como resultado de la digestión, solo el 50% de la arginina consumida con la dieta después de su liberación de proteínas ingresa a la sangre, mientras que el 40% se descompone en el intestino delgado como resultado de la arginasa. Parte de la reserva de arginina en el plasma sanguíneo puede provenir de la conversión de citrulina que se encuentra en los alimentos.

En las células, el transporte de arginina tiene lugar a través de transportadores de membrana específicos y es inhibido competentemente por inhibidores seleccionados de NOS (síntesis de óxido nítrico) y lisina, ornitina y canvaaína. En el hígado participa en importantes procesos de detoxificación, interviniendo en el ciclo de la urea, mientras que en las células del endotelio vascular estimula la síntesis de óxido nítrico.

El suministro dietético de arginina, desafortunadamente, no es efectivo. Se observa un aumento mucho mayor en su contenido en el plasma sanguíneo en el caso del uso de un precursor de arginina aumentado: la citrulina.

Esto quiere decir que gracias al correcto contenido de citrulina en la dieta, es posible normalizar la concentración de arginina en el organismo.

En el caso de la propia actividad física, sin embargo, parece más importante que el alto aporte de citrulina en la dieta se pueda traducir en un aumento del consumo de oxígeno por los tejidos, mejora de las capacidades de fuerza, pero lo que es muy importante, puede tener un efecto positivo. efecto sobre la recaptación de bicarbonato, que es un exponente de la función renal normal. Además, al limitar el daño muscular y la descomposición de las fibras musculares, se reduce el contenido de mioglobina en la orina. A su vez, su alta concentración (>35 ng/ml o superior a 17 μg/g de creatinina) se considera un importante factor responsable del daño renal post-entrenamiento.

La suplementación y la citrulina en el caso de los ultramaratonistas en cuanto a la función renal parece ser una solución muy beneficiosa. La transformación de citrulina en arginina puede traducirse en un aumento de la concentración de óxido nitroso en la musculatura de los vasos renales, lo que reduce el riesgo de que se desarrollen cambios isquémicos en la propia estructura renal.

Resumiendo las propiedades anteriores de la citrulina y los beneficios alcanzables de su uso, el tema de un proyecto de investigación más pequeño es determinar el efecto de la suplementación con citrulina en el nivel de reacción inflamatoria generalizada inducida por un esfuerzo físico prolongado.

El objetivo de todo el proyecto de investigación es tratar de mostrar el fenómeno del daño renal post-entrenamiento que se produce en los corredores de ultralarga, así como ilustrar la necesidad de realizar acciones (de suplementación) encaminadas a la protección de los riñones, especialmente frente al desequilibrio tóxico en el recambio de aminoácidos y la intensificación de la respuesta inflamatoria dañina.