Sosiaaliseen verkostoitumiseen (SNS) perustuva painonpudotuskäyttäytymisinterventio – sosiaalisen verkoston ja monitasoisten tekijöiden vaikutus painonpudotukseen

Lihavuudesta ja sen yleistymisestä on tullut maailmanlaajuinen terveysongelma. Jopa vaatimaton elämäntapainterventioiden aiheuttama painonpudotus voi tuottaa kliinisesti merkittäviä terveyshyötyjä, mutta useimmat painonpudotusohjelman osallistujat epäonnistuvat pitkällä aikavälillä huonon sitoutumisen ja helpon painonpalautuksen vuoksi. Painonpudotuksen tehokkaalla käyttäytymisterapialla uskotaan olevan kaksi keskeistä elementtiä: (1) kätevä ohjelma, joka keskittyy yksilölliseen vasteeseen ja vaihteluun, ja (2) parempi ymmärrys painonpudotuksen tulosten ennustajista ja korrelaatioista. Nykyään dynaamisilla materiaaleilla ja henkilökohtaisella palautteella varustettua internet-ohjelmaa on hyödynnetty uutena painonpudotuksen työkaluna. Lisäksi sosiaalinen verkostoituminen sivusto (SNS), kuten Facebook, on verkkopohjainen vuorovaikutusalusta. Kasvava näyttö osoitti, että SNS-interventioilla oli huomattavia mahdollisuuksia sosiaaliseen vaikuttamiseen ja terveyskäyttäytymisen muutoksiin. Tutkimus painonpudotustoimien tehokkuudesta SNS:ien kautta on herättänyt suurta huolta viime vuosina. Henkilökohtaisiin ominaisuuksiin perustuvia painonpudotusennusteita on tutkittu useiden vuosikymmenien ajan. Ennustajien tai painonpudotuksen tulosten korrelaatioiden tunnistaminen voi auttaa optimoimaan ohjelman tehokkuutta sovittamalla interventiot paremmin yhteen. Koska painonpudotus on dynaaminen ja monimutkainen prosessi, joka käsittää käyttäytymiseen liittyvien, fysiologisten ja sosio-ympäristötekijöiden vuorovaikutuksen, tutkimuksen suunnittelussa tarvitaan monitekijäistä lähestymistapaa. Tässä 3-vuotisessa tutkimusprojektissa tutkijat aikovat suorittaa satunnaistetun pilottitutkimuksen 2 vuoden painonpudotustoimenpiteestä, joka toimitetaan etänä sosiaalisen verkostoitumisen kautta lihaville aikuisille osallistujille (20-64-vuotiaat, BMI ≥ 27 kg/). m2) rekrytoitu painonhallintaklinikalta terveyskeskuksessa Taipeissa, Taiwanissa. Tutkijat selvittävät osallistujien perusominaisuuksia eri ulottuvuuksissa, mukaan lukien henkilökohtaiset, käyttäytymis-, fysiologiset, sosiaaliset ja ympäristötekijät. Osallistujat määrätään satunnaisesti 16 viikon painonpudotusohjelmaan, jossa on joko tehostettu interventio Facebookin kautta tai tavallinen interventio. Intervention jälkeen osallistujia seurataan vielä 1 vuosi ja 8 kuukautta. Painon muutos mitataan 6 kuukauden, 12 kuukauden ja 24 kuukauden kuluttua ilmoittautumisesta. Myös osallistujien asenteen, käyttäytymisen ja fysiologisen tilan muutosta mitataan seurannan aikana, jotta tutkijat voivat osoittaa eri muuttujien liikeradan ja vuorovaikutuksen painonpudotusprosessin varrella. Tämän kolmivuotisen hankkeen avulla tutkijat eivät vain arvioi tämän pilottipainonpudotusohjelman tehokkuutta Taiwanissa, vaan tutkivat myös onnistuneen painonpudotuksen mahdollisia ennustajia ja korrelaatioita.