Les avantages des siestes sur l'apprentissage cognitif, émotionnel et moteur chez les enfants d'âge préscolaire

La recherche proposée examine si les siestes contribuent aux avantages immédiats et différés sur de multiples formes d'apprentissage chez les enfants d'âge préscolaire (3-5 ans). En sondant le rappel avant et après les intervalles de sieste ou de réveil de la mi-journée, nous examinerons les performances de la mémoire immédiate et comment elles sont modifiées par un intervalle avec une sieste par rapport à si cet intervalle était éveillé. Il y a trois bras, évaluant séparément déclaratif (à l'aide d'une tâche d'apprentissage de livre d'histoires), procédural (à l'aide d'une tâche de traçage miroir) et émotionnel (à l'aide d'une tâche de livre d'histoires émotionnelle). Tous les enfants participeront à une condition de sieste et de réveil. Le jour expérimental, les enfants apprendront la tâche, puis seront encouragés à faire une sieste ou à s'éveiller (au sein du sujet, conditions contrebalancées et séparées d'une semaine). Par la suite, les performances seront réévaluées ce jour-là ainsi que le lendemain. Les enfants porteront une montre actigraphe pendant un intervalle de 16 jours entourant les jours expérimentaux afin d'accéder aux habitudes de sommeil habituelles (par exemple, la fréquence des siestes). Un sous-ensemble d'enfants terminera les journées expérimentales dans le laboratoire du sommeil. Pour ces enfants, le sommeil sera mesuré à l'aide de la polysomnographie, un montage d'électrodes d'électroencéphalographie, d'électromyographie et d'électrooculographie.