Efficacia degli interventi MOVI su adiposità, cognizione e aterosclerosi subclinica: MOVI-daFit!

Nell'ultimo decennio, questo gruppo di ricerca ha testato l'efficacia di tre interventi seguendo questo modello. Il primo (MOVI) è stato effettuato su bambini in età peripuberale (4° e 5° anno di scuola primaria, 8-11 anni) e ha mostrato un moderato effetto nella riduzione dell'adiposità dei bambini in età scolare con BMI più elevato, un miglioramento del profilo lipidico, senza migliorando significativamente il rischio cardiometabolico globale perché non ha prodotto una riduzione dell'insulinemia.

La seconda edizione (MOVI-2), svolta presso scolari della stessa fascia di età, ha aumentato la durata e l'intensità delle sessioni, ed è stata focalizzata sullo sviluppo della forza muscolare per migliorare i livelli di insulinemia. L'intervento ha mostrato una comprovata efficacia; inoltre, i dati di questo intervento hanno mostrato un modesto miglioramento della capacità aerobica delle ragazze, ma non dei ragazzi.

L'ultima edizione (MOVI-KIDS) era rivolta ai bambini dai 4 ai 7 anni per testare l'ipotesi che un'attività fisica vigorosa in tenera età potesse produrre benefici cardio-metabolici per tutta la vita. I dati presentati per la pubblicazione in questo studio mostrano che, come nel caso dello studio IDEFICS su bambini di età simile, l'intervento non è stato efficace nel migliorare la forma fisica.

Questa nuova edizione (MOVI-daFit!) è stata concepita come sperimentazione controllata randomizzata a grappolo che include 10 scuole della provincia di Cuenca, in Spagna. Cinque scuole saranno randomizzate al gruppo di intervento (IG), in cui l'intervento MOVI-daFit! sarà condotto per i bambini delle classi quarte e quinte (9-11 anni). Le altre cinque scuole saranno assegnate al gruppo di controllo (CG).

Durante un anno accademico gli alunni di 4a e 5a assegnati all'IG svolgeranno, fuori dall'orario scolastico, quattro volte alla settimana, sessioni di un'ora di un intervento standardizzato di attività motoria ricreativa, non competitiva, basato su giochi adattati all'intervallo ad alta intensità metodologia di allenamento (MOVI-daFit!). Nel CG continuerà la regolare attività fisica.

Alla fine dell'anno scolastico i ricercatori determineranno le principali variabili di esito: cambiamenti nel VO2max, grasso corporeo per bioimpedenza, indice di iperemia reattiva, rendimento scolastico, funzione esecutiva e procedure analitiche biochimiche tra cui profilo lipidico, insulina, HbA1, proteina C reattiva ultrasensibile e BDNF.

Le ipotesi di questa nuova edizione saranno che il MOVI-daFit! basato sull'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HITT) adattato per gli studenti di 4a e 5a scuola,:

1. Aumentare la capacità aerobica (VO2max).
2. Ridurre la percentuale di grasso corporeo nel GI rispetto al GC del 6%.
3. Migliorare la funzione esecutiva e il rendimento scolastico.
4. Migliorare i marcatori subclinici di aterosclerosi (funzione endoteliale e spessore intima-media carotideo).