Effetti dell'applicazione dell'elettromiostimolazione su tutto il corpo in individui con ernia del disco lombare

Ernia del disco lombare (LDH); È uno dei problemi spinali comuni che si verificano sotto forma di lombalgia e radicolopatia che si diffonde agli arti inferiori. La prevalenza dell'ernia del disco lombare riportata in soggetti con lombalgia; Va dallo 0% al 47%. È stato riportato che la più alta prevalenza di LDH è negli adulti di età compresa tra 30 e 50 anni. L'ernia del disco a livello spinale L4-5 e L5 - S1 è più comune negli adulti di età superiore ai 55 anni. La lamentela più importante nella LDH è il dolore e i pazienti spesso lamentano un dolore sordo nella regione lombare. La debolezza dei muscoli che circondano la vertebra può causare problemi di equilibrio e di deambulazione. Per l'ernia del disco lombare, la vita sedentaria, il sesso, l'alto indice di massa corporea, l'occupazione, il fumo, i fattori psicosociali e le persone esposte a vibrazioni per lungo tempo sono tra i fattori di rischio. Si dice che la mancanza di tempo sia il più grande ostacolo all'esercizio. Inoltre, in questo gruppo è molto comune la kinesiofobia, cioè la paura del dolore dovuto al movimento. L'attività fisica e l'esercizio fisico sono senza dubbio l'agente terapeutico più completo per una società a lungo termine e fondamentalmente consolidata. C'è un consenso sulla revisione della letteratura attuale che influenza positivamente il rischio di malattia da esercizio, ma non tutti, i fattori di rischio, le malattie e la disabilità tra l'età media e avanzata. L'elettromiostimolazione del corpo intero (WB-EMS), una tecnologia che si rivolge a nove (principali) gruppi muscolari, può essere una buona opzione. Data la bassa intensità di allenamento di 1-2 sessioni a settimana per 20 sessioni, potrebbe interessare le persone vicine ai programmi di esercizi tradizionali, con bassa intensità di volontariato e un alto grado di supervisione e personalizzazione delle impostazioni WB-EMS esistenti.